Percorsi di carriera divergenti presentano una serie di sfide uniche che possono richiedere a entrambi i partner di valutare le proprie priorità e scendere a compromessi. Potrebbe essere necessario un po' di lavoro, ma gestire i problemi dal trasferimento alla gestione della famiglia è possibile quando tu e il tuo partner vi sforzate di sviluppare una mentalità di squadra. Cerca di trovare modi per alternare e alternare le priorità alle carriere reciproche. Lavora per migliorare la tua comunicazione ed evidenzia i tuoi valori condivisi invece di concentrarti sulle tue differenze professionali. Inoltre, tieni presente che è importante mantenere la tua identità nella tua relazione e che il tuo partner mantenga la propria identità. Finché sei sulla stessa pagina sui grandi problemi nella tua relazione, non c'è niente di sbagliato nell'avere carriere e interessi diversi.
Passi
Metodo 1 di 3: fare compromessi
Passaggio 1. Discutete insieme dei vostri obiettivi di carriera e familiari
Cerca di essere onesto e realistico l'uno con l'altro su come vuoi vivere la tua vita. Se stai appena iniziando l'uno con l'altro, parla se vuoi o meno dei figli, se ti vedi comprare una casa e come immagini che la tua carriera prenderà forma in futuro.
- Conoscere le priorità dell'altro il prima possibile ti aiuterà a decidere se i tuoi obiettivi e le tue ambizioni di carriera sono compatibili con quelli del tuo partner. Ad esempio, se il tuo percorso professionale prevede sempre di trascorrere il 75% del tuo tempo in viaggio, potrebbe non essere meglio stabilirsi con qualcuno che non crede che le relazioni a distanza funzionino in nessuna circostanza.
- Fai del tuo meglio per assicurarti che tu e il tuo partner siate in grado di scendere a compromessi. Se entrambi non siete disposti a scendere a compromessi sui vostri diversi percorsi di carriera e obiettivi incompatibili, è meglio porre fine a una relazione prima piuttosto che dopo.
Passaggio 2. Scegli le tue priorità
Ricorda che il tuo rapporto con te stesso dovrebbe venire prima, e poi il tuo rapporto con il tuo partner. Decidi cosa è negoziabile e cosa non è negoziabile. Cerca di dare priorità alla tua carriera e ai tuoi obiettivi familiari e decidi quali compromessi sei disposto a fare.
Chiediti: "Sono disposto a mettere gli obiettivi di carriera del mio partner davanti ai miei? Quali compromessi posso fare senza deludermi o creare conflitti interni? Avere una relazione a lungo termine e una famiglia è più importante per me dell'avanzamento professionale?"
Passaggio 3. Accetta le priorità del tuo partner
Tu e il tuo partner non vedrete tutto d'accordo. Se hai visioni diverse per i tuoi percorsi di carriera, cerca di non essere sprezzante o di svalutare i valori del tuo partner. Abbraccia le tue differenze e decidi se condividi abbastanza priorità per costruire una vita insieme.
Ad esempio, supponi di avere un lavoro d'ufficio ben retribuito con un programma fisso dalle 9 alle 17 e hai sempre immaginato di stabilirti con qualcuno di simile. Tuttavia, ti sei innamorato di un artista che dà la priorità all'espressione creativa rispetto al successo finanziario e a orari di lavoro coerenti. Se vuoi mantenere una relazione sana, dovrai lavorare insieme per mantenere le tue priorità individuali su un piano di parità bilanciando il tuo bisogno di stabilità finanziaria con i loro bisogni creativi
Passaggio 4. Decidi come e quando le tue carriere individuali hanno la priorità
Lavorare insieme per affrontare eventi specifici che richiedono a un partner di fare sacrifici per consentire all'altro di brillare. Fai del tuo meglio per fare a turno a compromessi che avvantaggiano le reciproche carriere. Cerca di valutare le opportunità sulla base di considerazioni pratiche, ma evita di lasciare che la praticità superi completamente la felicità.
- Ad esempio, supponi che il tuo partner abbia un'opportunità professionale unica nella vita che ti richiederà di trasferirti in un altro paese. Avresti bisogno di trasferirti lontano dalla tua famiglia e dai tuoi amici, lasciare il tuo lavoro e imparare una nuova lingua e cultura. Collabora con il tuo partner per valutare i pro e i contro. Non esistono soluzioni universali, ma è essenziale discutere in che modo la decisione influirà sulla tua vita personale e professionale.
- Valutate la situazione chiedendovi l'un l'altro: "Il loro reddito sarà sufficiente per sostenere entrambi se non siete in grado di lavorare a causa di barriere linguistiche e culturali? Ci sono possibilità per te di perseguire i tuoi interessi? Mettere in pausa la tua carriera creerà svantaggi professionali duraturi dai quali non ti riprenderai mai? Come può il tuo partner fare sacrifici futuri che daranno priorità alla tua carriera?"
Metodo 2 di 3: essere nella stessa squadra
Passaggio 1. Creare una mentalità di squadra dinamica
Affronta tutte le difficoltà agendo come una squadra. Prendi decisioni basate non su ciò che andrà a beneficio di un singolo partner, ma su ciò che andrà a beneficio della squadra nel suo insieme. Poiché la vita è costantemente in movimento, prova a pensare alla parola squadra come a un verbo attivo e dinamico anziché a un sostantivo statico.
- Ciò significa che dovresti essere adattabile e aperto a diverse posizioni all'interno della squadra. Incoraggiatevi a vicenda piuttosto che competere. Un partner che ha un reddito più alto, ad esempio, dovrebbe essere una fonte di stima e valore per la tua relazione invece di un campo di competizione tra voi due.
- Ad esempio, se i bambini entrano nell'immagine, i tuoi ruoli cambieranno. Cerca di cambiare i tuoi ruoli in base a ciò che è meglio per la famiglia nel suo insieme, come la scelta di un caregiver primario o di un genitore che sta a casa in base alle tue entrate anziché in base alle aspettative della società, come il genere.
Passaggio 2. Strategia insieme
Visualizza le tue risorse e gli ostacoli come condivisi, anziché appartenere solo a un partner. Stabilisci un orario regolare, una volta al giorno o una volta alla settimana, per costruire strategie per risolvere problemi specifici.
- Gli esempi potrebbero includere dilemmi finanziari, conflitti di programmazione o disaccordi personali. Durante le sessioni di brainstorming, identifica un problema, informa l'altro su di esso e discuti soluzioni pratiche.
- Ad esempio, supponi che la tua azienda ti abbia offerto un'opportunità di viaggio e il tuo partner sia preoccupato per le difficoltà finanziarie e personali che introdurrà. Dai loro l'opportunità di esprimere le loro preoccupazioni, quindi spiega loro come l'opportunità è vitale per i tuoi obiettivi di carriera.
- Collaborate per identificare i modi per affrontare i problemi finanziari, ad esempio come ridurre il vostro costo della vita mentre siete via, chiedendo alla vostra azienda un'indennità di trasferimento più elevata e scegliendo quali non essenziali il vostro partner può tagliare per ridurre i costi finanziari sforzo.
- Parla di come rimanere in stretta comunicazione, come chattare regolarmente in video, decidere quanto spesso puoi parlare al telefono o trovare modi per rendere conveniente la visita reciproca. Infine, discuti i modi in cui puoi fare sacrifici futuri comparabili che andranno a beneficio degli obiettivi di carriera del tuo partner.
Passaggio 3. Stabilire ruoli e doveri chiari e flessibili
Quando entrambi i partner hanno le proprie carriere e obiettivi professionali, la gestione della famiglia può diventare una fonte di conflitto costante. Per evitare disaccordi su chi fa le pulizie o chi cucina la cena, designa compiti e doveri per ciascun partner da completare in giorni specifici. Sii aperto a cambiare il programma se necessario, ad esempio se il tuo partner non può cucinare la cena nella notte designata a causa di un evento di lavoro.
- Ad esempio, cucini la cena a giorni alterni e chi non cucina pulisce e lava i piatti. Prova a sviluppare un programma di lavoro alternato altrove, come pulisci i bagni una settimana e il tuo partner li pulisce la prossima.
- Cerca di non essere troppo duro l'uno con l'altro se uno di voi non rimanda un lavoro domestico. Cerca di avere aspettative realistiche l'uno dall'altro e di essere empatico quando si tratta di lavori domestici invece di essere i capi l'uno dell'altro.
Passaggio 4. Identifica i tuoi valori condivisi
Le tue carriere sono ovviamente priorità individuali, ma fai del tuo meglio per trovare principi comuni che approfondiscano la tua relazione. Gli esempi potrebbero includere tratti caratteriali, un genere di arte o letteratura, fede religiosa, musica o salute e fitness. Cerca di ricordare a te stesso le cose che hai in comune piuttosto che concentrarti esclusivamente sui conflitti generati dalle tue carriere divergenti.
Una volta identificati questi valori, assicurati di prenderti del tempo lontano dal lavoro per perseguirli insieme. Se entrambi apprezzate la cucina, seguite un corso di cucina insieme. Se entrambi amate stare all'aria aperta, fate un'escursione su un sentiero diverso ogni sabato
Metodo 3 di 3: Migliorare la comunicazione
Passaggio 1. Sii chiaro su bisogni e aspettative
Se hai certe aspettative sul tuo partner o sulla tua relazione, assicurati di esprimerle chiaramente. Non puoi ritenere il tuo partner responsabile per non aver soddisfatto le tue aspettative se non comunichi le tue esigenze tra loro.
- Le aspettative possono riguardare cose come la routine quotidiana, come passare del tempo o consumare i pasti insieme. Ad esempio, forse il tuo partner lavora con molte persone, ma tu lavori da solo nel tuo ufficio a casa. Hanno bisogno di tempo per decomprimersi dopo aver comunicato costantemente tutto il giorno, ma hai bisogno di qualcuno con cui parlare dopo essere stato a casa da solo tutto il giorno.
- Parla delle tue rispettive esigenze e chiedi al tuo partner: "Di quanto tempo personale hai bisogno dopo una giornata impegnativa? So che passi tutto il giorno a parlare con le persone, e lo rispetto, ma passo la maggior parte del mio tempo a casa da solo. Ha senso che tu ti prenda un'ora per te, poi che ceniamo insieme così possiamo parlare?"
Passaggio 2. Offritevi l'un l'altro supporto emotivo
Fare compromessi e sviluppare una mentalità di squadra spesso implica rinunciare a qualcosa di prezioso o importante. Fai del tuo meglio per capire cosa avete sacrificato entrambi per fare un compromesso. Siate sensibili, empatici e offrite reciprocamente supporto emotivo per evitare conflitti latenti o risentimento.
- Il supporto emotivo può implicare qualcosa di più dell'essere empatici nei confronti dei propri compromessi professionali individuali. Se sei guidato dalla carriera e hai occupazioni impegnative, prova a trovare strategie emotive che funzioneranno meglio per la tua relazione.
- Ad esempio, alcuni partner si offrono reciprocamente supporto emotivo sotto forma di consigli, conferme e feedback critici su decisioni difficili sul lavoro. Altre relazioni funzionano meglio quando i partner lasciano il lavoro in ufficio e si affidano l'uno all'altro per compartimentare lavoro e vita domestica. Parla con il tuo partner di ciò che è meglio per la tua particolare relazione.
Passaggio 3. Trascorrere del tempo di qualità insieme lontano da tutte le responsabilità
Prova a sincronizzare un po' di vacanze o a fare un lungo weekend insieme. Se hai bambini, considera l'assunzione di una baby sitter o chiedi a un amico o un familiare di guardarli almeno per un periodo notturno. Prenditi del tempo per goderti la reciproca compagnia lontano dalle tue responsabilità, sia che tu faccia un viaggio o semplicemente resti a casa senza far nulla.
Cerca di dedicare un periodo regolare di tempo da trascorrere insieme e cerca di usare quel tempo per vederci come qualcosa di più di un semplice essere professionale. Il tempo di qualità senza stress ti aiuterà a concentrarti l'uno sull'altro come esseri umani completi invece di lasciare che le tue carriere divergenti rubino i riflettori
Passaggio 4. Considera di vedere un consulente di coppia
Parlare con un consulente di coppia può aiutarti a ottenere una prospettiva obiettiva e sviluppare soluzioni per le tue particolari difficoltà. Quando scegli un consulente, cerca qualcuno che rimanga obiettivo ed eviti di schierarsi. Se tu o il tuo partner vi sentite coinvolti, trovate un altro terapeuta.
- Scegli un consulente o un terapeuta che sia orientato al futuro, suggerisca modi pratici ed equi per scendere a compromessi e ti aiuti a stabilire obiettivi chiari nella prima sessione.
- Il passaparola è spesso il modo migliore per trovare il miglior consulente, ma potrebbe essere un argomento scomodo da sollevare con la famiglia e gli amici. Se esiti a chiedere a qualcuno che lo sa di persona, puoi chiedere un rinvio al tuo medico di base. Prova a chiamare il tuo assicuratore e a chiedere un elenco di terapisti in rete nelle vicinanze coperti dal tuo piano. Puoi anche cercare online eseguendo una ricerca generale per "consulenza di coppia vicino" alla tua posizione o consultando lo strumento di ricerca di un terapista di Psychology Today:
