Le vesciche sono tasche piene di liquido sulla superficie della pelle, che si formano a causa di attrito o ustioni. Sono più comuni sui piedi e sulle mani. Mentre la maggior parte delle vesciche guarirà da sola senza bisogno di cure domiciliari, le vesciche più grandi e più dolorose potrebbero aver bisogno di un piccolo aiuto lungo la strada. Fortunatamente, ci sono molti modi per trattare una vescica enorme a casa e anche prevenire lo sviluppo di future vesciche. Inizia dal passaggio 1 per il trattamento domiciliare, passa al metodo 2 per i rimedi casalinghi e leggi il metodo 3 per imparare a prevenire future vesciche.
Passi
Parte 1 di 3: Trattare le vesciche
Passaggio 1. Lasciare intatto il blister se non è doloroso
La maggior parte delle vesciche guarirà naturalmente, senza bisogno di essere drenata. Questo perché la pelle intatta che copre la vescica forma uno scudo protettivo che previene l'infezione. Dopo un paio di giorni, il corpo riassorbirà il fluido all'interno del blister (noto come siero) e il blister scomparirà. Questa è l'opzione migliore se il blister non ti causa alcun dolore, poiché riduce al minimo il rischio di infezione.
- Se il blister è sulla tua mano o da qualche parte non sarà esposto a ulteriore attrito, puoi lasciarlo scoperto poiché l'aria lo aiuterà a guarire. Se è sul piede, potresti coprirlo con una garza o un tampone di fustagno, che proteggerà la vescica ma gli permetterà anche di respirare.
- Se la vescica scoppia da sola, lascia drenare il liquido, pulisci bene l'area, quindi copri con una benda asciutta e sterile fino a quando non guarisce. Questo guarirà per prevenire l'infezione.
Passaggio 2. Drenare il blister se ti causa dolore
Sebbene i medici raccomandino di evitare di far scoppiare una vescica, se possibile, in alcuni scenari è necessario drenare una vescica, soprattutto se causa molto dolore o pressione. Ad esempio, i corridori competitivi potrebbero aver bisogno di drenare una grande vescica sulla pianta del piede se hanno una gara in arrivo. Se è necessario drenare un blister, è molto importante seguire la procedura corretta per evitare l'infezione.
Passaggio 3. Pulisci l'area con acqua e sapone
La prima cosa che devi fare è pulire la pelle sopra e intorno alla vescica con acqua calda e sapone. Qualsiasi sapone andrà bene, ma il sapone antibatterico è il migliore. Ciò contribuirà a rimuovere il sudore o lo sporco dall'area prima di procedere con il drenaggio.
Passaggio 4. Sterilizzare un ago
Prendi un ago pulito e affilato e sterilizzalo usando uno dei seguenti metodi: puliscilo con un po' di alcol denaturato; scottarlo con acqua bollente; tenerlo su una fiamma aperta finché non diventa arancione.
Passaggio 5. Perforare il blister
Usa l'ago sterilizzato per forare il blister in diversi punti intorno ai bordi. Usa un pezzo di garza o un tessuto pulito per comprimere delicatamente la vescica, permettendo al fluido di drenare. Non rimuovere la pelle flaccida che copre la vescica, poiché ciò contribuirà a proteggerla.
Passaggio 6. Applicare un unguento antibatterico
Una volta che tutto il liquido è stato drenato, tamponare un po' di pomata o crema antibatterica sulla vescica. Qualsiasi prodotto antibatterico da banco andrà bene, come Neosporin, Polymyxin B o Bacitracin. L'unguento aiuterà a uccidere tutti i batteri intorno alla vescica e a combattere l'infezione, impedendo anche che la benda si attacchi alla pelle flaccida.
Passaggio 7. Coprire liberamente con una garza o una benda
Dopo aver applicato l'unguento, coprire il blister drenato con una garza o un cerotto a base di gel. Questi impediranno a sporco o batteri di entrare nella vescica aperta e forniranno anche un po' di comfort quando si cammina o si corre se la vescica è sul piede. Dovresti applicare un nuovo cerotto ogni giorno, soprattutto se l'intonaco esistente si bagna o si sporca.
Passaggio 8. Tagliare via la pelle morta e fasciare nuovamente
Dopo due o tre giorni, rimuovi la benda e usa le forbici sterilizzate per tagliare via la pelle morta e sciolta. Tuttavia, non tentare di staccare la pelle ancora attaccata. Pulisci nuovamente l'area, applica più unguento e copri con una benda pulita. Il blister dovrebbe essere completamente guarito entro tre-sette giorni.
Passaggio 9. Consultare un medico se si notano segni di infezione
In alcuni casi, si svilupperà un'infezione nonostante i tuoi migliori sforzi per evitarla. Se questo è il caso, dovresti consultare immediatamente il medico. Può prescrivere un forte antibiotico topico o un antibiotico orale per eliminare l'infezione. I segni di infezione includono arrossamento della pelle e gonfiore intorno alla vescica, accumulo di pus, striature rosse sulla pelle e febbre.
Parte 2 di 3: utilizzo dei rimedi casalinghi
Passaggio 1. Applicare l'olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè è un olio essenziale naturale con efficaci proprietà antibatteriche. È anche un astringente, il che significa che può aiutare ad asciugare la vescica. Usa un cotton fioc per tamponare un po' di olio su una vescica drenata o forata una volta al giorno, prima di applicare una nuova benda.
Passaggio 2. Usa l'aceto di mele
Applicare l'aceto di sidro è un rimedio casalingo tradizionale per molti disturbi minori, comprese le vesciche. Può essere usato per scongiurare le infezioni, grazie alle sue proprietà antibatteriche. L'aceto di mele può pungere molto, quindi potresti diluirlo a metà con acqua prima di usare un cotton fioc per tamponarlo sulla vescica.
Passaggio 3. Prova l'aloe vera
L'aloe vera è una pianta la cui linfa ha proprietà lenitive e curative. È un antinfiammatorio e idratante naturale, che lo rende un'ottima opzione per le vesciche causate da ustioni. Per usarlo, stacca una foglia dalla pianta e strofina la linfa trasparente simile a un gel sopra e intorno al blister. Ciò è particolarmente utile una volta che il blister è scoppiato, poiché accelererà il processo di guarigione.
Passaggio 4. Immergere nel tè verde
Il tè verde ha proprietà antinfiammatorie naturali, quindi immergere la pelle con vesciche in una ciotola o in una bacinella di tè verde raffreddato può aiutare a lenire la pelle gonfia o infiammata intorno alla vescica.
Passaggio 5. Utilizzare la vitamina E
La vitamina E permette alla pelle di guarire più velocemente e aiuta a prevenire le cicatrici. Si può trovare sia sotto forma di olio che di crema in farmacia. Liscia semplicemente un po' sulla pelle con vesciche ogni giorno per favorire la guarigione.
Passaggio 6. Prepara un impacco di camomilla
La camomilla ha qualità lenitive e può aiutare ad alleviare il dolore di una vescica gonfia. Prepara una tazza forte di camomilla, lasciandola in infusione per cinque o sei minuti. Una volta che si è leggermente raffreddato, immergi un panno pulito nel tè fino a renderlo inzuppato, quindi strizzalo per eliminare l'umidità in eccesso. Premi questo impacco caldo contro la vescica per circa dieci minuti o finché il dolore non si attenua.
Passaggio 7. Immergere nei sali di Epsom
I sali di Epsom aiutano ad asciugare una vescica non scoppiata e la incoraggiano a drenare. Basta sciogliere alcuni sali di Epsom in un bagno caldo e lasciare che il blister si impregni. Fai attenzione però, una volta che la vescica è scoppiata, i sali di Epsom pungeranno.
Parte 3 di 3: prevenire le vesciche
Passaggio 1. Scegli scarpe che calzino bene
Molte vesciche si formano a causa dell'attrito causato da scarpe inadatte. Mentre le scarpe sfregano o scivolano contro il piede, tirano la pelle avanti e indietro, facendo sì che lo strato esterno della pelle si separi dallo strato interno, creando una tasca che diventa una vescica. Per evitare che ciò accada, investi in scarpe di buona qualità, traspiranti e che calzino perfettamente.
Se sei un corridore, pensa di andare in un negozio specializzato nella corsa dove un professionista può assicurarsi che indossi la vestibilità migliore
Passaggio 2. Indossa i calzini giusti
I calzini sono molto importanti quando si tratta di prevenire le vesciche, poiché riducono al minimo l'umidità (che favorisce la formazione di vesciche) e riducono l'attrito. Scegli i calzini di nylon rispetto ai calzini di cotone, poiché forniscono più traspirabilità. I calzini traspiranti, che sono un tipo di calzini in misto lana, sono un'altra buona opzione, poiché allontanano l'umidità dai piedi.
I corridori possono anche trovare calzini atletici speciali che forniscono un'ammortizzazione extra nelle aree più soggette a vesciche
Passaggio 3. Utilizzare prodotti che riducono l'attrito
Ci sono molti prodotti disponibili da banco che possono essere applicati ai piedi prima di camminare o correre per ridurre l'attrito e l'accumulo di umidità. Prova a usare una polvere per i piedi, che viene spruzzata nei calzini prima di indossarli per mantenere i piedi asciutti, o una crema che permetta a calze e scarpe di scivolare sulla pelle, piuttosto che causare attrito.
Passaggio 4. Indossare i guanti
Le vesciche si sviluppano spesso sulle mani a causa del lavoro manuale, come l'uso di attrezzi o pale, o il giardinaggio. Puoi evitare tali vesciche indossando guanti protettivi mentre svolgi tali attività.
Passaggio 5. Applicare la protezione solare
Le vesciche possono facilmente formarsi sulla pelle bruciata dal sole. Il modo migliore per prevenire questo è evitare di scottarsi in primo luogo, indossando una crema solare con un SPF alto, indossando abiti leggeri e a maniche lunghe e indossando la protezione solare. Se ti capita di scottarti, puoi prevenire le vesciche con l'applicazione generosa di creme idratanti, lozioni doposole e calamina.
Passaggio 6. Prestare attenzione al calore e ai prodotti chimici
Le vesciche possono formarsi dopo essere state bruciate da acqua calda, vapore, calore secco o sostanze chimiche, quindi assicurati di prendere le dovute precauzioni di sicurezza quando maneggi oggetti caldi, come bollitori o stufe, o usi prodotti chimici, come la candeggina.
Suggerimenti
- Non essere tentato di staccare la pelle dalla vescica o di graffiarla, poiché ciò causerebbe solo ulteriore irritazione.
- Assicurati di toccare il blister solo se hai strumenti sterilizzati. Altrimenti, potresti infettare l'area con germi e batteri estranei.
- Stai lontano dal sole dopo che hai avuto le vesciche perché porterà a un grave surriscaldamento.
- Lascia che la tua vescica sia esposta all'aria in modo che possa respirare.
- Fare non forare la vescica.
- Usa Asepxia, una crema per i brufoli. Anche se può sembrare strano, aiuta se vuoi liberarti di una vescica.
- Coprire il piede lo farà sentire meglio.
- Se non funziona, consulta un medico prima che si manifesti un'infezione.
Avvertenze
- Non graffiare, sbucciare o strofinare la vescica, in quanto ciò potrebbe causare un'infezione.
- Se il blister trasuda qualcosa tranne liquido chiaro, consultare immediatamente un medico. Infezioni molto gravi possono iniziare con una piccola vescica.
- Non mettere la vitamina E su una piaga finché non è guarita. Stimola la produzione di collagene; eccellente per la guarigione delle cicatrici ma in realtà rallenta il processo di guarigione.
- Le vesciche da ustioni sono più soggette a infezioni.
- Non perforare/scoppiare mai una vescica piena di sangue. Consultare un medico.
- Avvicinati ai trattamenti non convenzionali con estrema cautela. I suggerimenti nella sezione "rimedi casalinghi" sono pseudoscienza, non ci sono prove che funzionino. Nella migliore delle ipotesi non fanno nulla, nella peggiore potrebbero darti un'infezione. Parlate con il vostro medico prima di utilizzare qualsiasi prodotto o trattamento sanitario sconosciuto.
- Se drena la vescica, fai il buco più piccolo possibile, sterilizza le mani/l'attrezzatura/il blister con alcool o fiamma blu e usa una crema antibiotica. Anche le piccole infezioni possono essere gravi
- Non "infilare" la vescica. Tirando il filo una volta che è guarito, introduci milioni di batteri e potrebbe essere infettato. (Quel thread è lì da giorni, pensa a cosa potrebbe raccogliere)
