Alcune persone provano vertigini come stordimento o svenimento, giramenti di testa, perdita di equilibrio o visione a tunnel. Le vertigini si verificano per molte ragioni. Di solito, non c'è nulla di cui preoccuparsi. A volte, tuttavia, avere le vertigini può essere un segno che sta succedendo qualcosa di più serio. Se hai capogiri occasionali senza altri sintomi, non preoccuparti. Impara a riconoscere i segni che dovresti discutere delle tue vertigini con il tuo medico o cerca subito aiuto medico.
Passi
Metodo 1 di 2: Riconoscere quando hai un'emergenza sanitaria
Passaggio 1. Chiama i servizi di emergenza se hai le vertigini e hai dolore al petto
Il dolore al petto di per sé dovrebbe essere una bandiera rossa che potrebbe esserci qualcosa che non va nel tuo cuore, ma prendilo ancora più seriamente quando si verifica con le vertigini. Dolore al petto, mancanza di respiro e vertigini o stordimento sono alcuni dei sintomi più comuni di un attacco di cuore, causato quando il tuo cuore non riceve abbastanza sangue al cervello. In tal caso, chiamare immediatamente i soccorsi.
Potresti anche avvertire una frequenza cardiaca irregolare, che può causare o meno dolore al petto. Chiedi aiuto se hai le vertigini e il tuo cuore batte fuori sincronia
Passaggio 2. Ottenere assistenza di emergenza se le vertigini sono accompagnate da debolezza o eloquio confuso
È normale sentirsi un po' sbilanciati o affaticati quando si hanno le vertigini, ma se si verifica una rapida insorgenza di debolezza, specialmente su un solo lato del corpo, ciò potrebbe segnalare che si sta avendo un ictus. Presta attenzione se il tuo discorso è più difficile o se il tuo viso è chino su un lato. Chiedi aiuto il più rapidamente possibile se riscontri uno di questi sintomi.
Altri sintomi di un ictus includono la sensazione di intorpidimento del viso, delle braccia o delle gambe e difficoltà a camminare
Passaggio 3. Nota se le vertigini si verificano con un forte mal di testa
Anche se soffri regolarmente di mal di testa di lieve entità, presta attenzione se provi vertigini e hai un nuovo mal di testa, un mal di testa molto doloroso o un mal di testa diverso da quello che provi di solito. Se ciò si verifica, chiedi a qualcuno di accompagnarti al pronto soccorso o chiama i servizi di emergenza.
Passaggio 4. Chiama l'aiuto di emergenza se svieni
Fai un viaggio al pronto soccorso se perdi conoscenza o se perdi la memoria immediata. A volte le persone svengono perché sono disidratate o ansiose, ma può anche indicare un problema serio che merita attenzione immediata.
Passaggio 5. Cerca cure immediate se colpisci la testa
Se hai le vertigini al punto da cadere, anche se non perdi conoscenza, vai in ospedale se sbatti la testa. Le lesioni alla testa possono essere molto gravi e i sintomi del danno potrebbero non manifestarsi fino a tardi. Devi essere testato per una commozione cerebrale e, possibilmente, per sanguinamento all'interno o intorno al cranio.
Passaggio 6. Non ignorare la febbre alta o il torcicollo
La meningite può essere una causa grave e potenzialmente mortale di vertigini. Si verifica spesso con febbre alta fino a 39°C e/o torcicollo. Possono verificarsi anche nausea, vomito, confusione, eruzioni cutanee o convulsioni. Chiedi aiuto subito per iniziare a curare l'infezione.
Passaggio 7. Vai in ospedale se vomiti continuamente
Vomito e vertigini possono andare di pari passo. Questi possono essere sintomi di vertigini, malattia di Meniere, meningite o altre malattie. Il vomito persistente può farti disidratare rapidamente, il che è sia pericoloso sia esacerbare le vertigini. Cerca assistenza medica se vomiti regolarmente per più di un giorno.
Metodo 2 di 2: Discutere le tue vertigini con il tuo dottore
Passaggio 1. Chiedi aiuto se le vertigini continuano a tornare
È normale che una persona a volte abbia le vertigini in una giornata calda o se si alza troppo in fretta, ma se le vertigini si ripetono significa che sta succedendo qualcosa al tuo corpo che dovrebbe essere controllato. Potresti essere disidratato, avere la pressione sanguigna bassa, basso livello di zucchero nel sangue o avere un'altra causa di vertigini facilmente curabile. Potresti anche sperimentare un sintomo precoce di qualcosa di più serio. Non ignorare le vertigini ricorrenti.
Controlla se le vertigini non scompaiono dopo aver bevuto dell'acqua e siediti per un po'. Le vertigini "normali" dovrebbero essere di breve durata e risolversi da sole
Passaggio 2. Fai controllare il tuo cuore se hai spesso le vertigini quando ti alzi
Alcune persone hanno la pressione sanguigna bassa in modo naturale e il calo della pressione sanguigna passando da seduti a in piedi può causare vertigini momentanee. Anche la disidratazione può causare questo, quindi nota se bere più acqua aiuta. A volte, tuttavia, la pressione sanguigna bassa si verifica perché il cuore non pompa il sangue al corpo in modo efficace, a causa di un battito cardiaco aritmico, di un muscolo cardiaco debole o di vasi sanguigni malati. Fai un esame fisico e possibilmente altri test per escludere problemi che potrebbero causare un infarto o un ictus.
Se hai costantemente la pressione bassa (sotto i 100 sopra e/o 60 sotto) e l'hai sempre, non preoccuparti: alcune persone sono fatte così
Passaggio 3. Rivolgiti a un neurologo se senti che la stanza gira
A differenza di molte altre cause di vertigini che ti fanno sentire come se stessi girando, le vertigini provocano la sensazione che la stanza intorno a te si muova, si inclini o ruoti. Le vertigini da vertigini possono essere accompagnate da nausea, vomito o difficoltà a stare in piedi e camminare. Le vertigini possono essere causate da problemi seri o non pericolosi, solitamente dovuti a disfunzioni dell'orecchio interno. Rivolgiti a un neurologo per escludere una causa grave e ottenere un trattamento rapido. Il tuo medico di base può indirizzarti a un neurologo.
Passaggio 4. Consultare un medico se si verifica un cambiamento nell'udito o nella vista
Alcuni virus che colpiscono l'orecchio interno possono causare improvvisi capogiri. La labirintite vestibolare e la neurite vestibolare di solito si risolvono da sole, ma dovresti essere esaminato e diagnosticato da un medico: potrebbe prescriverti farmaci antivirali o fornirti altri farmaci per alleviare i sintomi. I cambiamenti e la debolezza della vista potrebbero anche indicare un disturbo neurologico come il Parkinson o la sclerosi multipla, che dovrebbero essere trattati precocemente.
Passaggio 5. Si rivolga al medico se si verificano capogiri di età superiore ai 65 anni
Le persone anziane sono più a rischio di vertigini e hanno maggiori probabilità di soffrire di vertigini come sintomo di un disturbo grave come un ictus, una malattia neurologica o una condizione cardiaca. Fai attenzione alle vertigini se hai più di 65 anni, soprattutto se sono ricorrenti o associate a uno squilibrio.
Le vertigini negli anziani aumentano il rischio di cadute e dovrebbero essere trattate per prevenire le complicazioni della caduta
Passaggio 6. Tieni presente che ci sono molte potenziali cause di vertigini
Potrebbe essere necessario che il medico prenda una storia dettagliata e faccia un esame fisico per valutare la causa delle vertigini. Alcuni dei tipi di vertigini e delle loro potenziali cause possono includere:
- L'insorgenza improvvisa di vertigini può essere causata da ipoglicemia e disturbi metabolici come ipossia, ipocapnia e ipercapnia.
- Le vertigini croniche potrebbero essere correlate alla malattia di Meniere, all'insufficienza cerebrale, a malattie cardiovascolari o neurologiche come la sclerosi multipla, la perdita di sangue e l'anemia grave.
- La vertigine può essere correlata ad ansia, depressione e altri problemi psichiatrici. Gli attacchi di panico sono spesso accompagnati da sensazioni di stordimento o vertigini. Anche i farmaci per queste condizioni, come tranquillanti e antidepressivi, possono contribuire alle vertigini.
Suggerimenti
- Alzati lentamente se sei incline alle vertigini. Se ti alzi velocemente, la pressione sanguigna tende a scendere mentre il sangue si sposta alle gambe. Questo può causare vertigini se la pressione sanguigna è bassa. Alzati lentamente e gradualmente per evitarlo.
- Bevi almeno 7-9 bicchieri d'acqua al giorno e di più se ti alleni o sudi molto. Rimanere idratati può aiutare a prevenire le vertigini.
