La displasia cervicale significa che le cellule anormali stanno crescendo sulla cervice, il che potrebbe portare al cancro cervicale senza trattamento. Se hai ricevuto una diagnosi di displasia, probabilmente ti senti preoccupato per la situazione. Tuttavia, la displasia non è un cancro ed è completamente curabile. I casi minori si risolvono anche da soli senza ulteriori trattamenti. Di gran lunga il modo migliore per prevenire che la displasia cervicale si trasformi in cancro è visitare il tuo ginecologo ogni anno per uno screening e farsi vaccinare contro l'HPV, il virus che può causare la displasia. Ci sono anche alcuni cambiamenti nello stile di vita che possono ridurre il rischio di sviluppare il cancro. Puoi seguire questi passaggi se ti è stata diagnosticata la displasia, ma dovresti anche visitare regolarmente il tuo ginecologo per gli screening per assicurarti che la condizione stia migliorando.
Passi
Metodo 1 di 2: abbassare il livello di rischio
La displasia è una condizione curabile, ma non ci sono molti trattamenti domiciliari per essa. Nella maggior parte dei casi, il medico vorrà monitorare le sue condizioni e potrebbe raccomandare una procedura minore per rimuovere le cellule anormali. Nel frattempo, ci sono alcuni passaggi che puoi adottare per evitare che la displasia si trasformi in cancro. Le cose migliori che puoi fare sono ridurre il rischio complessivo di cancro e prevenire un'infezione da HPV. Segui questi passaggi sotto la guida del tuo medico e segui le sue istruzioni per il miglior trattamento.
Passaggio 1. Attendi che i casi di displasia lieve si risolvano da soli
Fortunatamente, il tuo corpo può combattere da solo la displasia lieve senza ulteriori trattamenti. Il medico potrebbe semplicemente consigliarti di tornare tra qualche mese per un altro screening per assicurarsi che la displasia non sia peggiorata.
Il medico potrebbe comunque consigliarti di apportare alcune modifiche allo stile di vita per ridurre il rischio di cancro
Passaggio 2. Ottieni il vaccino HPV se hai meno di 26 anni
Il papillomavirus umano (HPV) è una malattia a trasmissione sessuale molto comune. Sebbene tu possa portare il virus senza alcun sintomo, potrebbe anche aumentare il rischio di cancro cervicale. La raccomandazione è che i ragazzi e le ragazze ricevano il vaccino HPV intorno ai 12-13 anni, ma puoi ancora ottenerlo fino ai 26 anni. Se mostri segni di displasia e non sei stato vaccinato, ottenere questo vaccino potrebbe prevenire un Infezione da HPV.
Anche se non hai la displasia, dovresti comunque fare il vaccino. L'HPV è molto comune e la vaccinazione potrebbe prevenire il cancro più avanti nella vita
Passaggio 3. Usa un preservativo ogni volta che fai sesso
Poiché un'infezione da HPV è la causa più comune di displasia cervicale, praticare sesso sicuro è estremamente importante. Dopo il vaccino HPV, i preservativi sono la migliore linea di difesa contro il virus, quindi assicurati di usarli ogni volta che fai sesso.
- Limitare il numero di partner sessuali potrebbe anche aiutare a ridurre il rischio, ma devi solo fare sesso con una persona infetta per contrarre l'HPV. Assicurati che tutti i tuoi partner sessuali indossino il preservativo ogni volta che fai sesso.
- Mentre le pillole o i cerotti anticoncezionali proteggono dalla gravidanza, non ti proteggono dalle malattie sessualmente trasmissibili. Ecco perché hai bisogno di un preservativo.
Passaggio 4. Smetti di fumare o non iniziare affatto
Il fumo invia sostanze chimiche nel tuo corpo che aumentano il rischio di più tipi di cancro, incluso il cancro del collo dell'utero. Se fumi, smettere il prima possibile potrebbe impedire che la displasia si trasformi in cancro. Se non fumi, non iniziare affatto.
Non permettere nemmeno alle persone di fumare in casa tua. Il fumo passivo ti espone anche a un rischio maggiore di cancro
Passaggio 5. Segui una dieta equilibrata per mantenere alta la tua immunità
Un sistema immunitario più forte potrebbe aiutare il tuo corpo a combattere la displasia e una dieta sana riduce il rischio di cancro in generale. Includi ogni giorno molta frutta, verdura, pane integrale, proteine magre e acqua nella tua dieta per avere le migliori possibilità di evitare il cancro.
Dovresti anche evitare il più possibile cibi molto elaborati, fritti, zuccherati o grassi. Questi aumentano il rischio di cancro e danneggiano la tua salute in generale
Passaggio 6. Limita il consumo di alcol
Bere in modo eccessivo ti espone anche a un rischio maggiore di cancro. Limita il consumo di alcol a 1-2 bicchieri al giorno per ridurre il rischio.
Se il tuo medico pensa che tu sia ad alto rischio di cancro, allora è meglio eliminare del tutto l'alcol
Passaggio 7. Mantenere un peso corporeo sano
Essere in sovrappeso potrebbe aumentare il rischio di cancro perché provoca infiammazione in tutto il corpo. Il medico probabilmente ti consiglierà di perdere peso se necessario. Chiedi al tuo medico qual è il peso corporeo ideale per te, quindi progetta una dieta e un regime di esercizi per raggiungere e mantenere quel peso.
Anche l'esercizio fisico e la dieta sono buoni passi per ridurre il rischio di cancro, quindi avrai un approccio terapeutico a tutto tondo mantenendo un peso sano
Metodo 2 di 2: trattamenti medici
Sebbene tu possa prendere provvedimenti da solo per curare la displasia e ridurre il rischio di cancro, questo è ancora un problema medico che richiede la guida del tuo medico. Se la displasia non si risolve da sola, il medico probabilmente consiglierà un intervento chirurgico minore per rimuovere le cellule anormali. La particolare procedura dipenderà da quanto è avanzata la tua displasia. In ogni caso, le procedure sono minori e non richiedono un lungo periodo di recupero. Nella maggior parte dei casi, sarai in grado di tornare a casa non appena sarà finito. Segui tutte le raccomandazioni del tuo medico per prenotare il tuo appuntamento e prenderti cura di te stesso dopo la procedura.
Passaggio 1. Visita il tuo ginecologo una volta all'anno per uno screening del cancro
Per i casi di displasia lieve, il medico potrebbe non intraprendere alcuna azione oltre a monitorare la condizione. Potrebbero dirti di tornare tra 6-12 mesi per un altro screening. Se la displasia non migliora o peggiora, probabilmente consiglieranno una procedura per curarla.
Le donne di età superiore ai 21 anni dovrebbero comunque vedere il loro ginecologo ogni anno, anche se non hanno la displasia. Questo è un modo molto importante per individuare precocemente le condizioni precancerose e trattarle
Passaggio 2. Sottoponiti a un trattamento LEEP per i casi di displasia minore
La LEEP, o procedura di escissione elettrochirurgica ad anello, è la procedura più comune per eliminare la displasia. Il medico utilizzerà un filo sottile per raschiare le cellule anormali sulla cervice. Ci vogliono solo pochi minuti e il tempo di recupero è breve.
Il medico intorpidirà la cervice durante questa procedura, quindi non dovresti sentire alcun dolore
Passaggio 3. Congelare le cellule anormali con la criochirurgia per ridurre il rischio di cicatrici
Questo è un altro trattamento comune per la displasia e spesso causa meno cicatrici rispetto alla LEEP. Il medico utilizzerà uno strumento freddo per congelare e uccidere le cellule anormali. Nella maggior parte dei casi, non è necessaria alcuna anestesia locale o generale per questa procedura e dovresti recuperare rapidamente.
Passaggio 4. Rimuovere le cellule con un trattamento laser per la displasia più avanzata
Questa procedura è un po' più invasiva delle altre e viene utilizzata per i casi di displasia più gravi. È fatto in un ospedale e richiede l'anestesia generale. Il chirurgo utilizzerà un laser concentrato per rimuovere le cellule anormali e curare la displasia.
Probabilmente sarai ancora in grado di tornare a casa lo stesso giorno di questo trattamento
Takeaway medici
Mentre potresti essere preoccupato di sentire che hai una condizione precancerosa, la displasia cervicale è una condizione curabile. Se viene diagnosticato precocemente, è molto probabile che non progredisca nel cancro del collo dell'utero. Tuttavia, non ci sono molti trattamenti domiciliari che puoi usare per trattare la condizione. La cosa migliore che puoi fare è ridurre il rischio complessivo di cancro e visitare il tuo medico per controlli regolari. Se necessario, eseguire una procedura minore per rimuovere le cellule anormali. Con il trattamento corretto, dovresti riprenderti dalla displasia senza problemi duraturi.
