Una tonsillectomia è un intervento chirurgico minore per rimuovere i tessuti linfoidi nella parte posteriore della gola. L'intervento è relativamente non invasivo e i pazienti giovani possono spesso tornare a casa dopo che è stato fatto o con un pernottamento, anche se quelli più anziani potrebbero dover trascorrere alcuni giorni in ospedale. Per recuperare correttamente dopo una tonsillectomia, puoi fare assistenza domiciliare e assumere farmaci. Rivolgiti al medico se non ti stai riprendendo bene o se hai domande sulla tua guarigione.
Passi
Metodo 1 di 3: fare assistenza domiciliare
Passaggio 1. Organizzare un passaggio a casa dall'ospedale
Dopo la tonsillectomia, potresti sentirti intontito e dolorante. Preparati per il tuo recupero organizzando un passaggio a casa dall'ospedale dopo l'intervento. Chiedi a un amico, un familiare o un coinquilino di venirti a prendere. Puoi quindi tornare a casa per riprenderti completamente dalla tonsillectomia.
Passaggio 2. Bevi molta acqua
Rimani idratato bevendo molta acqua dopo l'operazione. Bevi da otto a dieci bicchieri di acqua tiepida o fresca e filtrata. Tieni un bicchiere d'acqua vicino al letto o al divano e porta con te una bottiglia d'acqua se ti sposti in casa.
Evita liquidi caldi come cioccolata calda, caffè o tè per la prima settimana. I liquidi caldi possono irritare la gola
Passaggio 3. Mangia cibi morbidi e insipidi
Gli alimenti insipidi, morbidi e facili da deglutire sono le migliori opzioni post-operatorie. Mangia purea di mele, brodo vegetale o di pollo, pappe, riso per bambini e budino. Puoi anche avere una zuppa, come una zuppa di verdure miste. Scegli cibi che forniscano nutrienti ed energia, senza irritare la gola.
- Evita cibi acidi, piccanti e croccanti, poiché possono causare dolore e sanguinamento.
- Puoi anche provare a succhiare ghiaccioli per alleviare il dolore.
- Se provi molto dolore dopo la tonsillectomia, potresti dover chiedere a qualcuno di aiutarti a preparare il cibo per te per i primi giorni. Chiedi a un amico, un partner o un coinquilino di aiutarti.
Passaggio 4. Riposa per diversi giorni
Rimani a letto durante i primi giorni dopo la tonsillectomia. Evita attività faticose come correre e andare in bicicletta per almeno due settimane dopo l'intervento. Cerca di non tornare al lavoro per la prima settimana e riposa invece a letto o sul divano.
- Di solito puoi tornare alla normale attività, come il lavoro, dopo aver seguito una dieta normale, aver dormito tutta la notte e non aver bisogno di farmaci antidolorifici.
- Il medico può anche dirti quando stai abbastanza bene da tornare alla normale attività.
Metodo 2 di 3: assunzione di farmaci
Passaggio 1. Avere farmaci antidolorifici
Prendi degli antidolorifici da banco per alleviare il disagio. Non prenda l'aspirina, poiché può aumentare il rischio di sanguinamento. Invece, prendi FANS (Farmaci Antinfiammatori Non Steroidei) come Tylenol o Ibuprofene.
- Seguire sempre le istruzioni di dosaggio sull'etichetta. Non prenda più di quanto raccomandato.
- Assumi farmaci antidolorifici con un pasto o un cibo per aiutare il tuo corpo a digerirli correttamente.
Passaggio 2. Se necessario, assumere antibiotici
La maggior parte delle persone che hanno una tonsillectomia vengono sottoposte a antibiotici per aiutare a prevenire l'infezione. Se sei a rischio di infezione, il medico può anche prescriverti antibiotici da prendere come parte del tuo recupero. Prendili secondo le istruzioni del medico.
- Non puoi bere alcol quando sei sotto antibiotici.
- Potresti voler prendere i probiotici insieme agli antibiotici per aiutare il tuo corpo a riprendersi.
Passaggio 3. Ottieni farmaci antidolorifici prescritti dal tuo medico
Se il dolore è grave, il medico può prescriverti farmaci antidolorifici. Questo di solito non viene fatto a meno che la tua tonsillectomia non ti causi un dolore maggiore o non hai altri problemi di salute che richiedono la prescrizione di farmaci antidolorifici.
- Se il dolore è grave e non scompare con i farmaci antidolorifici, dovresti consultare il medico per un controllo. Il dolore estremo dopo le prime 48 ore può essere un segno che la tua tonsillectomia non sta guarendo correttamente.
- Il medico può prescrivere anche uno spray per la gola analgesico per la parte posteriore della gola. Ciò incoraggerà la guarigione e ridurrà il dolore.
Metodo 3 di 3: vedere il medico
Passaggio 1. Vai dal medico se noti un sanguinamento eccessivo
Se noti una buona quantità di sangue e macchie rosso vivo nella saliva o provenienti dal naso, vai subito al pronto soccorso. Parla con il tuo medico del problema. Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per fermare l'emorragia.
- Piccoli granelli di sangue scuro (coagulato) dal naso o nella saliva sono normali, quindi anche piccole macchie di sangue rosso (fresco). Le tonsille sanguinanti producono circa la stessa quantità di sangue che sperimenteresti in un'emorragia nasale.
- Tuttavia, grandi quantità di sangue rosso vivo in grandi macchie o granelli sono motivo di preoccupazione.
Passaggio 2. Rivolgiti al medico se hai la febbre alta
Se hai la febbre di 39 °C o superiore, vai dal medico. Una febbre alta è solitamente un segno di infezione e richiede un trattamento immediato.
Passaggio 3. Vai dal medico se soffri di disidratazione
I segni di disidratazione includono mal di testa, vertigini, stordimento, sete, debolezza e minzione ridotta. Se noti che ti senti disidratato, parla con il medico.
Passaggio 4. Rivolgiti al medico se hai problemi di respirazione
È normale russare o respirare rumorosamente durante la prima settimana di recupero. Ma se hai difficoltà a respirare, vai dal medico.
