Il melasma è una condizione cronica della pelle che provoca scolorimento del viso. Di solito appare come macchie marroni, abbronzate o grigio-blu lungo le guance superiori, il labbro superiore, la fronte e il mento. I principali fattori che causano il melasma sono i cambiamenti ormonali e l'esposizione al sole esterno, quindi i trattamenti più efficaci e duraturi mirano a ridurre o eliminare queste cause. Molte donne sperimentano il melasma durante la gravidanza e, in questi casi, la condizione generalmente migliorerà naturalmente dopo la fine della gravidanza.
Passi
Metodo 1 di 3: trattamento del melasma con farmaci da prescrizione
Passaggio 1. Consulta il tuo medico di base
Parla con il tuo medico di base di eventuali cambiamenti di farmaci ormonali e creme che puoi provare per il melasma prima di andare da un dermatologo. Il trattamento per il melasma può essere considerato facoltativo e potrebbe non essere coperto dalla tua assicurazione. Scopri i costi di eventuali trattamenti e procedure prima di programmarli.
Passaggio 2. Interrompi l'assunzione di farmaci che potrebbero essere la causa
Alcuni farmaci, come le pillole anticoncezionali e la terapia ormonale sostitutiva, possono influenzare i tuoi ormoni e indurre il melasma. Parla con il tuo medico della possibilità di interrompere questi farmaci.
Anche se la gravidanza è la condizione più comunemente associata al melasma, è noto che il melasma si verifica anche con farmaci e condizioni che influiscono sugli ormoni. I contraccettivi orali e la terapia ormonale sostitutiva sono le prossime due cause più comuni di melasma, dopo la gravidanza. Puoi interrompere l'uso o provare a passare a un prodotto diverso per determinare se il tuo melasma svanirà naturalmente in seguito
Passaggio 3. Modificare la terapia ormonale sostitutiva
Spesso è impossibile interrompere una terapia ormonale sostitutiva. Considera il motivo per cui sei in terapia ormonale sostitutiva per determinare se potresti essere in grado di interrompere o modificare il dosaggio. Tuttavia, ci sono modi in cui puoi cambiare la tua terapia in modo che sia meno probabile che causi melasma. Consultare il proprio medico prima di apportare modifiche.
- Inizia a prendere gli ormoni sostitutivi durante la notte. Se prendi l'ormone sostitutivo al mattino, raggiungerà la sua massima potenza quando c'è il sole, massimizzando il rischio di melasma. Spostare il regime alla notte può aiutare ad alleviare il problema.
- Creme e cerotti potrebbero essere leggermente meno inclini a causare melasma rispetto alle versioni orali del trattamento.
- Chiedi al tuo medico di somministrare la dose più bassa possibile.
Passaggio 4. Chiedi al tuo medico una crema a base di idrochinone
Mentre alcuni trattamenti contenenti questo ingrediente possono essere acquistati da banco, il tuo dermatologo o medico di base può prescrivere una versione più forte che sarà più efficace per schiarire la pelle.
- L'idrochinone si presenta sotto forma di crema, lozione, gel o liquido. Funziona bloccando il processo chimico naturale della pelle responsabile della creazione di melanina e, poiché la melanina produce pigmentazione della pelle scura, anche la quantità di pigmentazione scura correlata al melasma sarà ridotta.
- L'idrochinone da prescrizione ha tipicamente una concentrazione del 4%. È improbabile che negli Stati Uniti vengano prescritte concentrazioni di idrochinone superiori al 4% e possono essere pericolose. Possono causare ocronosi, una forma permanente di scolorimento della pelle.
Passaggio 5. Parla con il tuo medico di un secondo schiarente per la pelle
Sebbene l'idrochinone sia usato come primo trattamento in molti casi, il tuo dermatologo potrebbe essere disposto a prescrivere uno schiarente per la pelle secondario che può aiutare a migliorare l'effetto.
- Tretinoine e corticosteroidi sono tra i trattamenti secondari più frequentemente utilizzati. Entrambi sono usati per accelerare il processo di eliminazione e sostituzione delle cellule della pelle da parte del corpo. Alcuni dermatologi possono anche prescrivere "creme triple", che contengono tretinoina, un corticosteroide e idrochinone in un'unica formula.
- Altre opzioni includono l'acido azelaico o l'acido cogico, che rallentano la produzione di pigmenti che scuriscono la pelle.
Metodo 2 di 3: trattare il melasma con procedure professionali
Passaggio 1. Ottieni un peeling chimico
Un peeling chimico è una procedura che utilizza l'acido glicolico o un altro abrasivo chimico simile per rimuovere lo strato superiore della pelle interessato dal melasma.
- La sostanza chimica liquida viene applicata sulla pelle, creando una lieve ustione chimica. Quando gli strati bruciati si staccano, lasciano una pelle fresca e priva di melasma. Questo, tuttavia, non preverrà il melasma se non hai trattato gli squilibri ormonali sottostanti.
- Mentre l'acido glicolico è una delle opzioni più comuni utilizzate, un'altra opzione comune è l'acido tricloroacetico, che è un composto simile all'aceto. Tuttavia, i peeling eseguiti con questa sostanza chimica possono essere leggermente più dolorosi in seguito, ma possono rappresentare una buona opzione per i casi gravi di melasma.
Passaggio 2. Discutere di microdermoabrasione e dermoabrasione
Durante questi trattamenti, lo strato superiore della pelle viene gradualmente rimosso, lasciando al suo posto la pelle pulita e priva di melasma.
- Sia la dermoabrasione che la microdermoabrasione sono procedure mediche che essenzialmente "levigano" lo strato superficiale della pelle utilizzando materiali abrasivi. Durante la microdermoabrasione, i cristalli fini vengono aspirati attraverso la pelle. Questi cristalli sono abbastanza abrasivi da rimuovere con la forza le cellule morte della pelle, sollevando così la pelle colpita.
- Di solito è possibile eseguire circa cinque procedure, ciascuna a distanza di due o quattro settimane. Puoi anche optare per un trattamento di mantenimento ogni quattro-otto settimane se la causa sottostante del tuo melasma non è stata trattata.
Passaggio 3. Fare attenzione con i laser
Mentre alcuni trattamenti laser potrebbero essere in grado di aiutare a rimuovere la pelle colpita dal melasma, alcuni possono peggiorare la maschera. Ottieni un trattamento laser solo se somministrato da un professionista abilitato. Cerca un doppio laser riparativo o frazionato che colpisca solo la pigmentazione sulla superficie della pelle
I trattamenti laser frazionati tendono ad essere costosi e possono costare $ 1000 o più. Tieni presente che probabilmente avrai bisogno di tre o quattro trattamenti nel corso di tre o sei mesi
Passaggio 4. Provare il trattamento con plasma ricco di piastrine
Per questo trattamento viene iniettato nel corpo plasma che è stato arricchito per favorire il recupero. Si tratta di un recupero sperimentale, ancora non ben compreso. Le prime prove, tuttavia, suggeriscono che potrebbe non solo essere in grado di trattare il melasma, ma anche aiutare a prevenirne il ripetersi.
Metodo 3 di 3: trattare il melasma con un trattamento domiciliare senza prescrizione
Passaggio 1. Proteggi la tua pelle dal sole
Applicare una protezione solare ad ampio spettro e adottare altre misure per proteggere la pelle dal sole. Ciò può prevenire un focolaio di melasma e può ridurre il rischio che il melasma attuale peggiori.
- Applicare la protezione solare 20 minuti prima di esporsi al sole. Cerca una crema solare con un SPF di 30 o superiore e considera di prenderne una con l'aggiunta di sostanze nutritive, come lo zinco, a beneficio della tua pelle.
- Potresti anche provare la "doppia" schermatura solare. Applica una protezione solare SPF 15 sotto una protezione solare SPF 30 per una protezione ancora maggiore.
- Indossa un cappello a tesa larga e grandi occhiali da sole per fornire al tuo viso una protezione aggiuntiva. Se il tuo melasma è particolarmente grave, potresti anche prendere in considerazione l'idea di indossare magliette e pantaloni a maniche lunghe. Cerca di stare il più possibile lontano dalla luce solare diretta.
Passaggio 2. Calmati
Lo stress può peggiorare gli squilibri ormonali e se uno squilibrio ormonale è la causa del melasma, trovare modi per ridurre lo stress può aiutare a curare il melasma.
Se hai difficoltà a rilassarti, prova tecniche come la meditazione o lo yoga. Se questi non funzionano per te o non ti piacciono, prendi semplicemente il tempo per altre cose che ti piacciono, che includano passeggiate nel parco, lettura o fare un bagno di bolle
Passaggio 3. Cerca una crema all'idrochinone da banco
Questi unguenti medicati schiariscono la pelle, facendo svanire le esplosioni di melasma.
- L'idrochinone si presenta sotto forma di crema, lozione, gel o liquido. Funziona bloccando il processo chimico naturale della pelle responsabile della creazione di melanina e, poiché la melanina produce pigmentazione della pelle scura, anche la quantità di pigmentazione scura correlata al melasma sarà ridotta.
- Ci sono anche creme all'idrochinone che contengono una piccola protezione solare, quindi se vuoi proteggere la tua pelle mentre la tratti per il melasma, queste opzioni ti offrono un'opportunità all-in-one per farlo.
- Le creme all'idrochinone senza prescrizione medica di solito hanno una concentrazione del 2% o meno.
Passaggio 4. Prova una crema contenente cisteamina
Naturalmente presente nelle cellule del corpo umano, la cisteamina è sicura e ha dimostrato di trattare il melasma.
La cisteamina, è il prodotto naturale del metabolismo della L-cisteina nel corpo umano. Agisce come antiossidante intrinseco ed è noto per il suo ruolo protettivo contro le radiazioni ionizzanti e come agente antimutageno. La cisteamina agisce tramite l'inibizione della sintesi della melanina per produrre la depigmentazione
Passaggio 5. Utilizzare una crema contenente acido cogico o melaplex
Entrambi gli ingredienti sono schiarenti per la pelle, ma tendono ad essere meno aggressivi e meno irritanti dell'idrochinone. Questi ingredienti rallentano la produzione di pigmentazione che scurisce la pelle nella pelle. Di conseguenza, le nuove cellule della pelle prodotte saranno meno scure, rendendo più difficile l'insediamento del melasma.
Passaggio 6. Prendi la tretinoina
Questo è un tipo di vitamina A che aumenta la velocità con cui la pelle perde le cellule morte. Questo può aiutare le macchie di melasma a svanire più velocemente.
Nota, tuttavia, che questo da solo potrebbe non curare il tuo melasma se anche la causa sottostante non è stata risolta. La pelle colpita perderà più velocemente, ma ciò non avrà alcun impatto se le tue nuove cellule abilità sono tutte interessate
Passaggio 7. Prova il gelso di carta
Questa pianta cresce come un piccolo albero o arbusto e, sebbene abbia molti usi non medici, l'estratto o i prodotti contenenti l'estratto possono essere usati per via orale e topica per trattare il melasma, purché si seguano le istruzioni fornite sul prodotto.
Passaggio 8. Sperimenta con altri trattamenti olistici
Altri ingredienti noti per aiutare quando applicati localmente includono uva ursina, crescione, acido mandelico, acido lattico, estratto di scorza di limone, aceto di mele e vitamina C. Questi sono tutti in grado di rilassare i composti che producono pigmenti nella pelle senza annullare completamente loro e causando irritazione o sensibilità alla luce.
Passaggio 9. Aspetta
Se il tuo melasma è stato indotto dalla gravidanza, passerà quando la gravidanza sarà finita. Tuttavia, sarà più probabile che si verifichi nelle gravidanze successive.
