La crema idratante protegge la tua pelle dagli elementi e la mantiene idratata in modo che abbia un aspetto e una sensazione di salute. In genere, è necessario applicare diversi tipi di crema idratante per viso e corpo poiché la pelle del viso è molto più sensibile. È anche importante applicare creme idratanti sulla pelle pulita in un ordine particolare per i benefici più idratanti!
Passi
Metodo 1 di 3: utilizzo della crema idratante per il viso
Passaggio 1. Lavare il viso con acqua tiepida per preparare la pelle
Il momento migliore per applicare la crema idratante è quando la pelle è pulita. Lavorare un detergente viso delicato in una schiuma e risciacquare abbondantemente con acqua tiepida. Tamponare delicatamente la pelle con un asciugamano morbido e pulito per rimuovere l'umidità in eccesso. Non asciugare completamente la pelle, però! Lascialo umido.
- L'applicazione di una crema idratante sulla pelle umida aiuta a intrappolare più acqua nella pelle. Inoltre, la pelle umida assorbe meglio i prodotti.
- Non lavare mai il viso con acqua calda perché priva la pelle della sua umidità e degli oli naturali.
Passaggio 2. Utilizzare una quantità di prodotto delle dimensioni di una mandorla per ogni applicazione
La quantità di crema idratante da utilizzare varia in base al prodotto. In generale, le creme idratanti più sottili possono essere applicate in modo più generoso poiché il viso le assorbe rapidamente. Se stai usando una crema idratante molto densa, una piccola dose dovrebbe fare il trucco. Se non sai da dove cominciare, scegli una quantità di prodotto delle dimensioni di una mandorla.
- Potresti aver bisogno di una crema densa se hai a che fare con una condizione della pelle come psoriasi, eczema o rosacea.
- Le creme da giorno sono in genere più sottili, mentre le creme da notte sono più dense.
- Usa una crema idratante con SPF 30 per proteggere viso e corpo durante il giorno. I danni del sole possono portare all'invecchiamento precoce.
Passaggio 3. Tamponare una piccola quantità di crema idratante su diverse aree del viso
Usa i polpastrelli puliti per applicare piccole gocce di crema idratante sulle aree chiave secche come fronte, guance, naso e mento. Questo aiuta a distribuire uniformemente il prodotto su tutto il viso.
Non dimenticare di includere il collo sia nella routine di lavaggio che in quella di idratazione. Questo è particolarmente importante quando applichi una crema idratante da giorno con SPF, che aiuterà a proteggere queste aree dai danni del sole
Passaggio 4. Distribuire uniformemente la crema idratante sul viso con la punta delle dita
Usando la punta delle dita, liscia ogni piccola quantità di crema idratante verso l'alto e verso l'esterno sul viso con movimenti circolari. Hai solo bisogno di applicare una leggera pressione per fondere uniformemente la crema idratante sulla pelle. Fai molta attenzione intorno alla delicata zona degli occhi.
Lascia che la crema si assorba completamente prima di applicare il trucco o altri prodotti
Passaggio 5. Picchietta la crema per gli occhi sulla pelle intorno agli occhi con l'anulare
La pelle intorno agli occhi è più sottile e più sensibile della pelle di qualsiasi altra parte del corpo. Per questo motivo, a molte persone piace applicare una crema speciale su quest'area. Se vuoi provare la crema per gli occhi, usa il dito medio o l'anulare per tamponare una piccola quantità intorno alla zona degli occhi. Continua a picchiettare la crema sulla pelle fino a completo assorbimento.
- Lascia che la crema si assorba completamente per circa un minuto prima di passare alla tua normale crema idratante.
- Per il giorno, puoi applicare la tua solita crema idratante SPF intorno agli occhi.
- Evita di tirare o tirare la pelle delicata intorno agli occhi.
- Cerca creme per gli occhi realizzate con ingredienti come retinoidi, acido ialuronico, ceramidi, neuropeptidi e vitamina E.
Passaggio 6. Applicare il balsamo per le labbra sulle labbra per idratarle e proteggerle
Proprio come il resto della tua pelle, le tue labbra hanno bisogno di mantenere l'umidità per rimanere idratate e avere un bell'aspetto. Usa un balsamo per labbra idratante per mantenere le labbra morbide e carnose. Portalo con te e riapplica se necessario durante la giornata. Puoi persino indossarlo sotto il rossetto.
- Considera l'uso di un balsamo per le labbra che contenga SPF se hai intenzione di uscire all'aperto.
- Se il balsamo per le labbra fa pizzicare le labbra o ti fa sentire a disagio, potresti provare qualcos'altro sulla zona sensibile delle labbra.
Metodo 2 di 3: Scegliere la migliore crema idratante per il tuo tipo di pelle
Passaggio 1. Se hai la pelle normale, scegli una crema idratante a base d'acqua
La pelle normale è in grado di mantenere un naturale equilibrio di idratazione. Se hai la pelle normale, raramente affronti problemi come l'eccessiva untuosità o la pelle secca e squamosa. Hai solo bisogno di una crema idratante leggera a base d'acqua per mantenere la tua pelle fresca.
Le creme idratanti a base d'acqua non si sentono mai grasse. Spesso contengono oli leggeri o ingredienti derivati dal silicone
Passaggio 2. Seleziona una crema idratante a base di olio più pesante se hai la pelle secca
La pelle secca è solitamente squamosa, pruriginosa e ruvida al tatto. La pelle molto secca può anche screpolarsi ed essere dolorosa. Hai bisogno di qualcosa di un po' più pesante per ripristinare l'idratazione della pelle secca, quindi scegli una crema idratante densa a base di olio.
- Gli idratanti a base di ceramide sono ottimi per aiutare la pelle a trattenere l'umidità.
- Puoi anche cercare ingredienti idratanti come l'acido lattico e l'urea.
- Per la pelle molto secca e screpolata, prendi in considerazione unguenti a base di vaselina. Applicali la sera prima di andare a letto poiché tendono a ungere.
Passaggio 3. Prova una crema idratante leggera a base d'acqua se hai la pelle grassa
Se hai la pelle grassa, hai macchie lucide di olio in uno o più punti, normalmente sul viso. La pelle grassa tende ad essere più suscettibile all'acne, quindi usa una crema idratante leggera a base d'acqua che non ostruisce i pori. Cerca un prodotto che dica "senza olio" e "non comedogenico" sull'etichetta.
- La crema idratante è particolarmente importante se stai usando un farmaco per l'acne che contiene ingredienti essiccanti come il perossido di benzoile o l'acido salicilico.
- Se sei incline all'acne, evita le creme idratanti che contengono ingredienti che ostruiscono i pori come vaselina, burro di cacao e olio di cocco.
Passaggio 4. Usa una crema idratante con ingredienti lenitivi se hai la pelle sensibile
Se la tua pelle è soggetta a irritazioni, arrossamenti, prurito o eruzioni cutanee, scegli una crema idratante lenitiva a base di camomilla o aloe. Cerca prodotti che dicano "ipoallergenico" e "senza profumo" sull'etichetta.
Evita i prodotti contenenti acidi, che possono irritare la pelle sensibile
Passaggio 5. Prova le creme idratanti a base di olio con antiossidanti se hai la pelle matura
Con l'invecchiamento della pelle, le ghiandole che producono olio rallentano e la pelle diventa più sottile e secca. Scegli un prodotto a base di olio a base di vaselina per bloccare l'umidità e ridurre la comparsa di linee sottili e rughe. Le creme idratanti con antiossidanti o alfa idrossiacidi possono aiutare a prevenire la desquamazione della pelle.
Anche le creme idratanti con retinoidi e peptidi possono essere ottime per la pelle matura
Metodo 3 di 3: idratare il corpo
Passaggio 1. Lavare il corpo con un sapone delicato e idratante e acqua tiepida
Usa un detergente delicato con ingredienti idratanti come burro di karitè e glicerina. Applicare il detergente sul corpo con un tocco leggero per evitare di danneggiare la pelle. Insapona e risciacqua bene la pelle con acqua tiepida. Usa un asciugamano morbido per tamponare delicatamente l'umidità in eccesso dalla pelle, ma lascia la pelle umida.
- Per evitare di eliminare gli oli naturali e l'umidità dalla pelle, limita le docce a 5 o 10 minuti ed evita di usare l'acqua calda.
- Evita luffa e pietre pomice se hai la pelle secca o sensibile.
Passaggio 2. Spruzzare una quantità di crema idratante pari a un quarto nel palmo della mano
Strofina la crema idratante tra entrambi i palmi per diversi secondi per distribuire il prodotto in modo uniforme e scaldarlo leggermente. È meglio iniziare con una quantità di un quarto e continuare a ottenere più crema idratante, se necessario.
Passaggio 3. Utilizzare entrambe le mani per applicare la crema idratante sulla pelle pulita e ancora umida
Usa movimenti brevi ma decisi con le mani per distribuire la crema idratante sul corpo e levigarla sulla pelle. Assicurati di applicare la crema idratante nella direzione del follicolo pilifero e non strofinare troppo forte per evitare l'irritazione della pelle.
Presta particolare attenzione alle parti più secche del tuo corpo come gomiti, ginocchia e piedi
Passaggio 4. Riapplicare la crema idratante sulle mani ogni volta dopo averle lavate
Ogni volta che ti lavi le mani, rimuovi la crema idratante che hai applicato in precedenza insieme agli oli naturali e all'umidità della pelle. Prendi l'abitudine di applicare la crema per le mani ogni volta che ti lavi le mani per mantenerle morbide.
