Che si tratti di una stretta di mano o di un saluto amichevole, le tue mani possono dare una prima impressione molto forte. Ecco perché vuoi che siano morbidi, lisci e il più sani possibile. Prendersi cura di loro può sembrare facile, ma devi essere sicuro di utilizzare i prodotti giusti per lavarli e idratarli in modo che la pelle non si asciughi e non si screpoli. È anche importante proteggere le mani da cose che possono irritarle, come il sole, l'acqua e le faccende domestiche.
Passi
Parte 1 di 3: mantenere le mani pulite
Passaggio 1. Lavare con un sapone per le mani idratante
È importante mantenere le mani pulite, ma l'uso di un sapone antibatterico può seccare la pelle. Invece, lavati le mani con un sapone idratante che contenga ingredienti idratanti, come burro di karitè, olio d'oliva o aloe vera, per evitare di rimuovere gli oli naturali dalla pelle.
- Quando ti lavi le mani, evita di usare acqua calda, che può anche seccare la pelle. Lavare invece con acqua tiepida.
- I saponi senza profumo sono più delicati sulla pelle.
- È importante lavarsi le mani regolarmente per prevenire la diffusione di malattie contagiose. Dovresti almeno lavarti le mani prima di mangiare e dopo aver usato il bagno. Tuttavia, lavarsi troppo le mani può irritare la pelle.
Passaggio 2. Pulisci sotto le unghie con uno spazzolino per unghie
Anche se ti lavi le mani regolarmente, potrebbe esserci dello sporco e della sporcizia sotto le unghie che non si sciacquano via. Mentre ti lavi le mani, usa una spazzola per unghie di buona qualità per strofinare delicatamente sotto le unghie e rimuovere lo sporco che potrebbe essere bloccato lì.
- Quando usi il pennello, tienilo rivolto verso il basso in modo che sia perpendicolare alle unghie. Spostalo lungo l'intera unghia, strofinando avanti e indietro per rimuovere lo sporco e i detriti.
- Dopo aver lavato le unghie, risciacqua il sapone, l'acqua e lo sporco come faresti normalmente.
Passaggio 3. Mantieni le unghie pulite e ben modellate
Ti sarà più facile mantenere le unghie pulite se le pulisci correttamente. Usa un tagliaunghie per tenerli alla lunghezza che preferisci e limare con una lima per unghie di cristallo o una limetta delicata in una forma ordinata, come un quadrato o un ovale.
È anche una buona idea usare un dispositivo per rimuovere le cuticole e uno spingi cuticole per mantenere le cuticole pulite. La cuticola è la sottile mano di pelle intorno all'unghia. Il dispositivo di rimozione ammorbidisce la pelle, quindi puoi facilmente spingerla indietro con uno spingi cuticole di metallo o un bastoncino d'arancia di legno. Non tagliare mai le cuticole: la pelle potrebbe infettarsi
Passaggio 4. Esfolia le mani settimanalmente
Usa uno scrub per le mani una volta alla settimana per eliminare la pelle secca e ruvida e mantenere le mani morbide e sane. Inumidisci le mani con acqua tiepida e massaggia una piccola quantità di scrub su entrambe le mani, lavorando con movimenti circolari. Risciacquare con acqua tiepida e applicare una crema per le mani.
- Lavati le mani con il sapone idratante prima di esfoliare.
- Puoi acquistare scrub per le mani in farmacia, in un negozio di prodotti di bellezza e in altri negozi che vendono prodotti per il bagno.
- Se preferisci, puoi mescolare il tuo scrub per le mani completamente naturale con gli ingredienti della tua cucina. Combina parti uguali di zucchero e olio d'oliva e usalo per strofinare la pelle morta dalle mani.
Parte 2 di 3: idratare le mani
Passaggio 1. Applicare regolarmente la crema per le mani
Per assicurarti che le tue mani rimangano morbide, dovresti usare una crema per le mani più volte al giorno. Cerca una formula che contenga ingredienti emollienti, come glicerina, burro di karitè e oli naturali. Massaggia la crema dopo aver lavato le mani al mattino e prima di andare a letto la sera. Se le mani iniziano a sentirsi secche in qualsiasi momento della giornata, riapplicare anche in quel momento.
- Se temi che le tue mani siano unte, cerca una crema per le mani progettata per assorbire rapidamente. Affonderà rapidamente nella pelle senza lasciare residui che potrebbero far sembrare le tue mani scivolose.
- Creme emollienti spesse possono aiutarti a evitare la secchezza o la ruvidità delle mani.
- La pelle delle mani degli uomini tende ad essere più spessa, grassa e pelosa, quindi potresti voler acquistare una crema progettata specificamente per la pelle maschile. Di solito ha una consistenza più ricca e non contiene alcuna fragranza.
Passaggio 2. Usa l'olio di vitamina E per idratare le unghie
Mentre dovresti strofinare la crema per le mani sulle unghie per mantenerle idratate, è anche importante indirizzarle direttamente con trattamenti più intensivi. Per mantenere le cuticole sane, applica un olio di vitamina E sulla pelle intorno alle unghie ogni sera prima di andare a letto. Ciò contribuirà a evitare che la pelle si screpoli e diventi dolorante.
- Puoi anche acquistare una crema specifica per le cuticole che può aiutare a idratare e proteggere la zona.
- Sia gli uomini che le donne dovrebbero prendersi del tempo per idratare le unghie e le cuticole. Che tu faccia o meno una manicure regolare, trascurare le cuticole può portare a dolorose unghie.
Passaggio 3. Tratta le crepe sulle mani con un unguento
Quando le tue mani diventano estremamente secche, la pelle può effettivamente rompersi e dividersi. Per trattare questo tipo doloroso di pelle secca, hai bisogno di un'idratazione più intensa di quella che può fornire una normale crema per le mani. Prendi invece un unguento ricco: fornirà idratazione e creerà una barriera sulla pelle che aiuta a proteggere e guarire.
Se non hai un unguento specifico per le mani, la vaselina funziona altrettanto bene
Passaggio 4. Tratta le mani con una maschera settimanale
Anche se idrati le mani ogni giorno, potrebbero non ricevere tutta l'idratazione di cui hanno bisogno. Usa una maschera per le mani una volta alla settimana per fornire una super dose di idratazione che mantiene la pelle delle mani morbida e sana. Applicalo sulle mani pulite e asciutte e lascialo riposare per il tempo specificato sulla confezione. Lavalo via con acqua tiepida e prosegui con una crema per le mani per bloccare l'umidità.
- Puoi acquistare maschere per le mani in farmacie, negozi di prodotti di bellezza e altri negozi specializzati in prodotti per la cura della pelle.
- Puoi anche fare una maschera idratante per le mani a casa con gli avanzi di avocado. Mescola ½ avocado con 1 albume e applicalo sulle mani. Lascialo riposare sulla pelle per 20 minuti prima di risciacquarlo.
Parte 3 di 3: proteggere le mani
Passaggio 1. Usa la protezione solare sulle mani
Proprio come il resto della tua pelle, le tue mani sono vulnerabili ai danni del sole, comprese le macchie scure che possono farle sembrare più vecchie. Per proteggere le mani dal sole, applica ogni giorno una crema solare ad ampio spettro con un SPF di 30 o superiore.
- Assicurati di riapplicare la crema solare durante il giorno, in particolare dopo esserti lavato le mani.
- Se vuoi semplificare la tua routine di cura della pelle, usa una crema per le mani con SPF 30 o superiore integrato.
Passaggio 2. Indossa i guanti quando fai le faccende
Molti dei compiti che devi fare in casa possono danneggiare le tue mani. Che tu stia lavando i piatti, facendo lavori in giardino o lavorando con gli attrezzi, indossa sempre prima un paio di guanti protettivi. Ciò manterrà le tue mani secche, screpolate e callose.
- Per i lavori che richiedono l'immersione delle mani in acqua, i guanti di plastica o di gomma sono l'opzione migliore.
- Per i lavori leggeri in giardino e il giardinaggio, i guanti di stoffa sono generalmente efficaci nel proteggere le mani da sporco e sporcizia.
- Per lavori manuali difficili, come lavorare con strumenti pesanti, i guanti da lavoro in pelle scamosciata o in pelle di solito offrono la massima protezione per le mani.
- Dovresti anche indossare guanti per proteggere le mani dal freddo, che può seccarle. Sia i guanti in maglia che quelli in pelle possono andare bene, ma cercane un paio con una fodera isolante in materiale come il pile per fornire il massimo del calore.
Passaggio 3. Applicare un trattamento al retinolo sulle macchie scure
Se le tue mani hanno sviluppato macchie scure o altri scolorimenti, il miglior trattamento è un tipo di crema al retinolo. Il retinolo aiuta a stimolare la produzione di nuove cellule della pelle, quindi funziona bene per sbiadire le macchie scure. Applicare una crema a base di retinolo sulle mani prima di andare a letto per mantenere le mani pulite e lisce.
I prodotti al retinolo rendono la pelle più vulnerabile alle irritazioni del sole, quindi assicurati di usare la protezione solare insieme alla crema al retinolo e applicala solo di notte
Suggerimenti
- Tieni un tubetto di crema per le mani accanto al sapone per le mani in bagno. In questo modo, ti ricorderai di riapplicare la crema idratante ogni volta che ti lavi le mani.
- Porta un tubetto di crema per le mani con SPF nella borsa quando sei in viaggio. Sarai in grado di idratare e riapplicare la crema solare ogni volta che ne avrai bisogno.
- Se le tue cuticole diventano troppo cresciute, non tagliarle: questo può portare a infezioni. Invece, usa uno spingi cuticole di metallo o un bastoncino arancione di legno per spingerli indietro delicatamente.
