Un mal di gola non significa automaticamente che hai mal di gola. In effetti, la maggior parte dei mal di gola è causata da virus, che scompaiono da soli. Lo streptococco, d'altra parte, è un'infezione causata da un batterio che richiede un trattamento con antibiotici. Imparare a riconoscere i sintomi del mal di gola ti aiuterà a cercare le cure mediche adeguate di cui hai bisogno.
Passi
Parte 1 di 3: Riconoscere i sintomi
Passaggio 1. Nota qualsiasi dolore alla gola
Lo streptococco è un'infezione contagiosa causata dai batteri dello streptococco. Il sintomo caratteristico del mal di gola è un mal di gola, ma è tutt'altro che l'unico sintomo.
Potresti provare dolore o difficoltà a deglutire
Passaggio 2. Apri la bocca ed esamina la gola
Oltre a un forte mal di gola che inizia rapidamente, le tonsille della gola possono apparire rosse e gonfie, a volte con macchie bianche o pus. Potresti anche avere piccole macchie rosse sull'area nella parte posteriore del palato.
Passaggio 3. Senti il tuo collo
L'infezione causerà anche il rigonfiamento dei linfonodi del collo. Se ti senti intorno al collo, probabilmente noterai il gonfiore, che sarà anche tenero al tatto. Presta particolare attenzione alle ghiandole nella parte anteriore del collo, sotto la mascella, ai lati delle vie aeree.
I linfonodi ingrossati si sentiranno come piccoli grumi duri sotto la pelle
Passaggio 4. Presta attenzione al tuo respiro
Mal di gola o altre infezioni alla gola possono causare l'alitosi. Le tonsille infette inizieranno a secernere globuli bianchi morti, che emanano un particolare odore proteico.
Passaggio 5. Misura la temperatura
Febbre e brividi sono altri due sintomi distintivi del mal di gola. La febbre è solitamente più alta il secondo giorno dell'infezione quando il tuo corpo risponde.
- La temperatura corporea normale è di 98,6 ° F (37 ° C). Fluttuazioni superiori a uno o due gradi Fahrenheit (da mezzo a un grado Celsius) sono un segno che potresti avere un'infezione.
- Se hai la febbre superiore a 38,3 ° C (101 ° F) o una febbre che dura più di 48 ore, chiama il tuo medico.
Passaggio 6. Cerca ulteriori sintomi simil-influenzali
Ogni volta che il tuo sistema immunitario risponde vigorosamente a un'infezione, potresti anche manifestare sintomi generalmente simil-influenzali. Questi sintomi possono includere:
- Eruzione cutanea, di solito sul petto con l'aspetto e la sensazione di carta vetrata
- Male alla testa
- Fatica
- Mal di stomaco, nausea o vomito (soprattutto nei bambini)
Passaggio 7. Consulta il medico
Alla fine, il medico dovrà diagnosticare se la tua malattia è mal di gola o causata da qualcos'altro. Il tuo corpo inizierà a eliminare la maggior parte delle infezioni virali che possono causare sintomi simili entro un giorno o due (non completamente ma una differenza notevole), quindi dovresti consultare il tuo medico soprattutto se i sintomi persistono con la stessa gravità per più di 48 ore.
Parte 2 di 3: trattamento dello streptococco
Passaggio 1. Prendi un antidolorifico da banco (OTC)
Gli antidolorifici da banco come l'ibuprofene e il paracetamolo possono aiutare a ridurre il dolore e la febbre. Prendi questi medicinali con il cibo, se possibile, e non superare il dosaggio giornaliero del produttore.
Evita di usare l'aspirina per alleviare i sintomi del mal di gola nei bambini e negli adolescenti a causa del rischio di sindrome di Reye, che può causare gonfiore mortale nel fegato e nel cervello
Passaggio 2. Gargarismi con acqua salata
L'acqua salata può anche aiutare ad alleviare il mal di gola. Mescola circa di cucchiaino di sale in un bicchiere alto di acqua tiepida. Prendi l'acqua salata nella parte posteriore della bocca, inclina la testa all'indietro e fai i gargarismi per trenta secondi. Sputa fuori l'acqua salata dopo che la parte posteriore della gola è stata ricoperta.
- Ripetere più volte al giorno secondo necessità.
- Per i bambini più piccoli, assicurati che capiscano di non ingerire l'acqua salata.
Passaggio 3. Rimani idratato
Molte persone possono disidratarsi quando hanno mal di gola perché la deglutizione dolorosa impedisce loro di bere. Tuttavia, mantenere la gola lubrificata aiuterà effettivamente a ridurre il dolore associato alla deglutizione. Anche se all'inizio può essere sgradevole, bevi molta acqua.
Alcune persone possono trovare i liquidi caldi più rilassanti dell'acqua fredda. Potresti anche provare il tè caldo (non bollente) con limone o miele
Passaggio 4. Dormire
Dormire è uno dei passi migliori che puoi fare a casa per aiutare il tuo sistema immunitario a combattere un'infezione. Resta a casa dal lavoro o dalla scuola e riposati molto.
Poiché il mal di gola è altamente contagioso, dovresti anche rimanere a casa per evitare di diffondere l'infezione ai coetanei
Passaggio 5. Utilizzare un umidificatore
La tua gola secca durante la notte può portare a un mal di gola particolarmente doloroso al mattino. Un umidificatore aggiungerà più umidità all'aria mentre dormi (o anche mentre riposi a casa durante il giorno), contribuendo a ridurre il dolore del mal di gola.
Assicurati di pulire un umidificatore ogni giorno durante l'uso poiché sono ambienti ideali per batteri e muffe
Passaggio 6. Utilizzare una pastiglia o uno spray
Pastiglie e spray per la gola progettati per aiutare con i sintomi del mal di gola possono anche aiutare a ridurre il mal di gola e la deglutizione dolorosa. Questi prodotti possono aiutare a rivestire la gola per ridurre l'irritazione o intorpidire leggermente la gola per alleviare i sintomi. Utilizzare come indicato.
Non somministrare pastiglie ai bambini di età inferiore ai 4 anni, poiché sono a rischio di soffocamento
Passaggio 7. Scegli cibi facili da deglutire
I cibi duri e secchi che possono graffiare e irritare la gola saranno più dolorosi da deglutire. Zuppe, salsa di mele, yogurt e purè di patate sono solo alcuni degli alimenti che potrebbero essere più facili da ingoiare per la gola.
Dovresti anche evitare cibi piccanti fino alla scomparsa dei sintomi
Passaggio 8. Evitare irritanti per la gola
Gli irritanti per la gola, in particolare il fumo e l'esposizione al fumo passivo, possono causare ulteriore dolore alla gola. Altre sostanze irritanti che dovresti evitare mentre hai il mal di gola includono i fumi di vernice e i fumi dei prodotti per la pulizia.
Passaggio 9. Consulta il medico
Se i sintomi persistono, dovresti consultare il medico perché il mal di gola può diffondersi, portando all'infezione batterica in altre parti del corpo o ad altre complicazioni del cuore, dei reni o delle articolazioni. Il medico sarà in grado di eseguire un rapido tampone della gola per determinare la diagnosi, oppure potrebbe anche chiedere a un laboratorio di eseguire una coltura di un campione di tampone. Se il test risulta positivo, il medico probabilmente prescriverà un ciclo di antibiotici.
Passaggio 10. Prendi l'intero ciclo di antibiotici
Il medico probabilmente prescriverà un ciclo di antibiotici di dieci giorni (sebbene questo possa variare in base all'antibiotico). Gli antibiotici comuni per lo streptococco includono la penicillina o l'amoxicillina a meno che tu non abbia un'allergia a loro, nel qual caso probabilmente prescriverà cefalexina o azitromicina. Quando si assumono antibiotici:
- Prendi come indicato fino alla scomparsa della prescrizione. Saltare le dosi o fermarsi perché ci si sente meglio può aumentare le possibilità di recidiva, oltre a contribuire alla produzione di batteri resistenti agli antibiotici.
- Rivolgiti immediatamente al medico se avverti una reazione allergica all'antibiotico, con sintomi come orticaria, vomito, gonfiore o problemi di respirazione, o se i sintomi non hanno iniziato a migliorare entro quarantotto ore dall'inizio del ciclo di antibiotici.
- Non tornare al lavoro oa scuola per almeno ventiquattro ore. Sarai ancora contagioso fino a quando non avrai preso l'antibiotico per almeno un giorno intero.
Parte 3 di 3: prevenire la diffusione dell'infezione da streptococco
Passaggio 1. Lavati spesso le mani
Come con la maggior parte delle infezioni, lavarsi bene le mani e spesso è una delle migliori misure preventive che puoi adottare. Questo vale il doppio se hai mal di gola e vuoi assicurarti di non diffonderlo a chi ti circonda.
Passaggio 2. Coprirsi la bocca quando si tossisce o si starnutisce
Ogni volta che tossisci o starnutisci mentre combatti un'infezione da mal di gola, espelli i batteri, diffondendoli potenzialmente a chi ti circonda. Assicurati di fare ulteriori passaggi per coprirti la bocca ogni volta che tossisci o starnutisci. Usare la manica anziché le mani aiuta a ridurre ulteriormente la diffusione dei germi, ma se devi usare le mani, assicurati di lavarle subito dopo.
Passaggio 3. Evita di condividere oggetti personali
Mangiare utensili, tazze e qualsiasi altra cosa che si avvicina alla bocca avrà un rischio ancora maggiore di diffondere potenzialmente lo streptococco agli altri. Evita di condividere questi oggetti e lavali con acqua calda e sapone per uccidere i batteri.
- Dopo aver terminato due giorni di antibiotici, butta via e prendi un nuovo spazzolino da denti per evitare di reinfettarti.
- Una lavastoviglie funziona bene per eliminare i batteri quando si tratta di piatti e utensili.
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Avvertenze
- Gli antibiotici uccidono alcuni dei batteri buoni nel tuo intestino, quindi assicurati di mangiare cibi che contengono probiotici, come lo yogurt, durante l'assunzione di antibiotici.
- Il mal di gola che causa difficoltà a deglutire richiede sempre cure mediche, che si tratti di mal di gola o meno. Rivolgersi al proprio medico se si verifica questo sintomo.
- Leggi attentamente tutte le istruzioni sui farmaci che prendi. L'assunzione di una quantità eccessiva o di dosi mancanti ridurrà notevolmente l'efficacia dei farmaci.
- Non autodiagnosi. Se pensi di avere lo streptococco, consulta un medico e assicurati di fare un test per lo streptococco.
- Rivolgersi al proprio medico se si ha la febbre di 101° Fahrenheit (38,3° Celsius) o superiore, insieme a mal di gola.
