Quando non hai mai indossato le lenti a contatto, tutte le routine per indossarle, toglierle e tenerle pulite potrebbero non valere la pena. Può sembrare anche peggio se hai un costante disagio agli occhi quando le lenti a contatto sono inserite. Tuttavia, se hai la pazienza di trovare le lenti a contatto giuste per te, acquisire familiarità con le routine quotidiane e dare ai tuoi occhi il tempo di adattarsi, probabilmente converti rapidamente ai vantaggi di indossare le lenti a contatto.
Passi
Parte 1 di 2: scelta dei contatti giusti
Passaggio 1. Consultare sempre un oculista autorizzato
I contatti sono un dispositivo medico e devono essere trattati come tali. Questo è vero anche se la tua vista sta bene e sei interessato solo a trasformare i tuoi occhi marroni in “baby blues” con lenti colorate.
- Prendersi del tempo per sottoporsi a un esame oculistico approfondito da parte di un professionista autorizzato è il modo migliore per assicurarsi di essere adatti a indossare le lenti a contatto. Aiuta anche a garantire che tu ottenga il tipo che sarà più utile e comodo per te e che avrai accesso a una guida e cure adeguate secondo necessità.
- Se soffri di secchezza oculare o allergie, le lenti a contatto potrebbero non essere la scelta migliore per te.
Passaggio 2. Confronta le opzioni di lenti a contatto rigide e morbide
La tecnologia delle lenti a contatto continua ad avanzare a un ritmo rapido, ma la maggior parte dei contatti può essere sostanzialmente separata nelle categorie "soft" e "hard" (spesso chiamati rigidi permeabili ai gas o RGP).
- I contatti morbidi sono più flessibili e fragili. Alcuni sono pensati per durare solo un giorno, mentre altri possono essere usati in sicurezza per mesi. Sono generalmente considerati più comodi da indossare.
- I contatti rigidi (RGP) hanno una struttura più robusta e sono pensati per durare più a lungo, anche fino a un paio di anni. Possono essere più scomode e difficili da regolare all'inizio, ma generalmente si ritiene che forniscano una visione più nitida.
- Se per te è importante avere una visione più nitida possibile o hai esigenze oculistiche specifiche, tu e il tuo oculista potete propendere per i contatti RGP. Altrimenti, la maggior parte delle persone è disposta a sacrificare un po' di chiarezza visiva per il relativo comfort e praticità delle lenti morbide.
- Potrebbe essere necessario provare diverse opzioni per trovare ciò che è giusto per te. Il tuo oculista dovrebbe essere più che disposto a guidarti attraverso questo processo.
- Altre categorie di contatti includono una lente rigida fissata a un bordo esterno morbido oa una gonna.
Passaggio 3. Seguire la guida e le istruzioni corrette
Quando trovi i contatti che funzionano per te, il modo migliore per rendere il periodo di adattamento senza intoppi è seguire da vicino tutti i consigli forniti dal tuo fornitore autorizzato e le istruzioni incluse con la tua particolare marca di lenti.
- Il tuo oculista vorrà che tu venga per un appuntamento di follow-up per assicurarti che i tuoi occhi si adattino ai contatti. Dovresti tenere il passo anche con controlli regolari oltre a questo.
- I consigli per la cura e la pulizia forniti in questo articolo sono generalmente applicabili alla maggior parte delle lenti a contatto, ma segui sempre prima le istruzioni del tuo oculista e del produttore.
Passaggio 4. Osserva i problemi di regolazione comuni
Alcune persone sono fortunate e si adattano ai loro nuovi contatti entro un giorno, ma per molti possono volerci diversi giorni o anche un paio di settimane.
- In sostanza, i tuoi occhi devono adattarsi ad avere oggetti estranei premuti contro di loro. Durante il periodo di adattamento, sono comuni irritazione, lacrime, battito delle palpebre, sensibilità alla luce e visione offuscata occasionale.
- Potresti ritrovarti a soffrire di secchezza oculare, problemi alla cornea (graffi, infezioni o gonfiore), reazioni allergiche (di solito alla soluzione detergente), depositi fastidiosi sulle lenti o infiammazione degli occhi o delle palpebre. La pazienza e una pulizia adeguata dovrebbero risolvere questi problemi il più delle volte, ma consulta sempre il tuo oculista.
- Se i tuoi contatti continuano a darti problemi, parla con il tuo medico di provare una marca diversa. Diverse aziende utilizzano materiali e tecnologie diverse per stabilire i loro contatti e cambiare marchio può aiutare con il comfort.
- Una piccola percentuale di persone scoprirà di non poter indossare le lenti a contatto in modo comodo o sicuro, a causa di occhi eccessivamente sensibili o altri problemi. Le persone che hanno frequenti infezioni agli occhi, gravi reazioni allergiche, produzione di lacrime insufficiente, sono regolarmente esposte a polvere o fumi chimici, o non sono in grado (o non vogliono) di prendersi cura adeguatamente delle loro lenti potrebbero non essere adatte alle lenti a contatto.
Parte 2 di 2: mantenere un'usura e una cura adeguate
Passaggio 1. Indossare e rimuovere i contatti con la frequenza indicata
Ci sono contatti che devono essere rimossi ogni notte e quelli che possono essere lasciati per lunghi periodi di tempo senza pulirli. La cosa importante è conoscere e seguire i consigli di usura per le tue lenti particolari.
- Soprattutto quando sei nuovo nel processo, rimuovere e pulire i contatti può sembrare un lavoro che richiede tempo. Per comodità, efficacia e sicurezza, tuttavia, rimuovi e pulisci o sostituisci sempre le lenti a contatto secondo il programma consigliato per quella marca specifica e dal tuo oculista.
- Il tuo oculista può raccomandare un periodo di "rodaggio" per una settimana o due quando inizi a indossare le lenti a contatto. Durante questo periodo li indosserai per periodi più lunghi ogni giorno per acclimatarti lentamente. Questo è più comune con gli obiettivi rigidi (RGP).
Passaggio 2. Pulisci correttamente i tuoi contatti
Il tuo oculista dovrebbe fornirti istruzioni dettagliate su come inserire le nuove lenti a contatto, estrarle e pulirle. Le istruzioni su come inserire i contatti sono abbastanza coerenti tra tipi e marchi, ma fai riferimento alle istruzioni o al sito web del tuo marchio per dettagli particolari.
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La pulizia corretta delle lenti (non usa e getta) è essenziale per limitare la possibilità di infezioni e altri problemi agli occhi. Le basi del processo sono generalmente le stesse indipendentemente dal tipo di lente:
- Lavati le mani con un sapone delicato (senza creme idratanti) e asciugale con un asciugamano pulito e privo di lanugine.
- Rimuovere una lente, bagnarla con la soluzione di contatto consigliata e strofinare la lente nel palmo con il dito (anche se commercializzata come "no sfregamento").
- Risciacquare con la soluzione per il tempo consigliato. Normalmente è necessario ripetere il processo di pulizia e risciacquo per le lenti RGP.
- Metti l'obiettivo in una custodia pulita, quindi riempila con una soluzione fresca (non "rabboccare" la soluzione esistente) e conservala nella custodia per il tempo consigliato. Ripetere con l'altra lente.
- Se i consigli per i tuoi obiettivi variano da questo elenco, seguili.
Passaggio 3. Pulisci e sostituisci la custodia come consigliato
Puoi pulire perfettamente i tuoi contatti, ma se li conservi in una custodia sporca, le tue possibilità di infezione o altri problemi aumenteranno notevolmente.
- Per pulire il tuo caso: scarica la vecchia soluzione; strofinare l'interno con le dita pulite; riempire ogni pozzetto con la soluzione, quindi scartarla; lasciarlo asciugare all'aria capovolto con i coperchi aperti.
- Esegui questo processo di pulizia (o quello consigliato dal tuo oculista) con la frequenza consigliata. Sostituisci la custodia ogni tre mesi o come consigliato.
- Sulle note correlate: non lasciare mai che la punta del flacone della soluzione tocchi nulla. Ciò può consentire la trasmissione di germi. Inoltre, non utilizzare mai l'acqua del rubinetto sui contatti o sugli accessori. Può contenere i batteri acanthamoeba a lunga durata, che possono essere particolarmente dannosi per gli occhi.
Passaggio 4. Dai ai tuoi occhi il tempo di adattarsi
La pazienza è una grande virtù quando ci si adatta alle lenti a contatto. Come accennato, pochissime persone non sono in grado di indossare le lenti a contatto, quindi ci sono buone probabilità che tu possa superare qualsiasi disagio che provi all'inizio.
- Il tuo oculista può raccomandare l'uso di uno speciale prodotto per la rimozione delle proteine per affrontare il disagio o l'uso di gocce riumidificanti per inumidire gli occhi asciutti. Se mostri segni di una reazione allergica alla tua soluzione di contatto, potrebbe essere sufficiente passare a un prodotto senza conservanti.
- Le nuove lenti in silicone idrogel e la vecchia tecnologia spesso presenti nelle soluzioni generiche possono causare arrossamenti e irritazioni. Segui le raccomandazioni del tuo medico su quale soluzione usare per prevenire questo.
- Se stai usando lenti monovisione (dove un occhio ha un contatto inteso a migliorare la visione a distanza, mentre l'altro aiuta la visione ravvicinata), puoi aspettarti un periodo di adattamento un po' più lungo. Un tipico periodo di adattamento per la monovisione è di circa due settimane. Ma alla fine, la maggior parte delle persone si adatta bene anche a questi.
