Controllare la pelle per il melanoma è qualcosa che tutti dovrebbero fare regolarmente. Il melanoma maligno è la forma più mortale di cancro della pelle, ma il riconoscimento precoce può salvare vite umane. Mentre i melanomi possono differire nell'aspetto, esistono tecniche per riconoscere tutti i tipi. La regola ABCDE valuta l'asimmetria, le variazioni dei bordi, il colore, il diametro e l'evoluzione dei nei, mentre la regola EFG esamina l'elevazione, la fermezza e la crescita di un neo. Il metodo del "brutto anatroccolo" si concentra sull'identificazione di quali talpe sono diverse. Dopo aver imparato a riconoscere il melanoma, sarai in grado di controllare la tua pelle con sicurezza. Qualsiasi neo che si ingrandisce, cambia colore o inizia a prudere dovrebbe essere valutato da uno specialista del cancro della pelle. Usa queste regole quando guardi un difetto, un neo o una lentiggine sospetti.
Passi
Metodo 1 di 4: utilizzo della regola ABCDE; Asimmetria, Bordo, Colore, Diametro, Evoluzione o cambiamento rapido
Passaggio 1. Cerca l'asimmetria
Simmetria significa uniformità o uniformità. I melanomi saranno molto probabilmente asimmetrici, il che significa che la superficie del neo non è uniforme. Pur avendo un neo asimmetrico non significa che hai un melanoma, dovresti farlo controllare perché è un fattore di rischio.
- Immagina una linea al centro del tuo neo.
- Confronta i due lati della talpa. Considera le dimensioni di ciascuna metà, la forma dei bordi, il colore e quanto è rialzato ciascun lato.
- Se i due lati della talpa sembrano corrispondere, allora è simmetrico. Se non corrispondono, il tuo neo è asimmetrico.
Passaggio 2. Controlla il bordo dei tuoi nei
Il bordo è il bordo dei nei, ovvero il punto in cui la parte colorata del neo incontra il resto della pelle. I melanomi di solito hanno bordi irregolari, a differenza dei nei benigni, che hanno bordi lisci. I bordi irregolari possono includere bordi vaghi, il che significa che i bordi del melanoma non saranno chiaramente definiti.
- Un bordo liscio non significa che sembrerà un cerchio perfetto; piuttosto, un bordo liscio non avrà un bordo frastagliato o sarà deforme.
- I bordi del melanoma possono essere dentellati o smerlati.
Passaggio 3. Esamina il colore dei tuoi nei
Un neo benigno avrà un colore uniforme, mentre un melanoma può avere più di un colore. Ad esempio, un melanoma potrebbe essere una miscela di marrone chiaro, marrone e nero. In alcuni casi, un melanoma assumerà sfumature di rosso, bianco o blu.
Passaggio 4. Misura il diametro oi tuoi nei
I nei benigni sono generalmente di dimensioni inferiori rispetto ai melanomi. I melanomi tipici saranno più grandi di una gomma da matita, che è di circa ¼ di pollice (6 millimetri).
- Non respingere un neo sospetto solo perché è piccolo. Nelle fasi iniziali, un melanoma può essere piccolo.
- Se un neo cresce, anche se è ancora piccolo, fallo controllare dal tuo medico.
- Chiedi al tuo medico di controllare eventuali nei più grandi di ¼ di pollice (6 millimetri), indipendentemente dal fatto che abbiano o meno altri segni di melanoma.
Passaggio 5. Nota se qualcuno dei tuoi nei si evolve
Osserva le modifiche al tuo neo, tra cui dimensioni, colore, forma e aumento. Anche altri problemi, come prurito o sanguinamento, sono un problema. Se il neo o la macchia crescono rapidamente di dimensioni, fallo controllare immediatamente dal tuo medico, non aspettare.
Metodo 2 di 4: utilizzo della regola EFG; Elevazione, fermezza e rapida crescita
Passaggio 1. Controlla se il neo è elevato
I melanomi nodulari, che costituiscono circa il 20% dei casi, non seguono la regola ABCDE. Fortunatamente, hanno caratteristiche comuni che ti aiutano a identificarli, come essere elevati. Verifica la presenza di nei che sembrano una protuberanza. Rispetto ad altre talpe, si sentiranno sollevate.
Passaggio 2. Senti se il neo è solido
I nei benigni di solito si sentono come il resto della pelle, quindi un neo duro è discutibile. Un melanoma nodulare sarà solido al tatto.
Usa il dito per controllare la fermezza dei tuoi nei. Verificare con il proprio medico se un neo si sente duro
Passaggio 3. Nota se il neo cresce
Qualsiasi crescita di talpa è sospetta, anche se è il tuo unico sintomo. Se hai una rapida crescita dei nei, devi fissare un appuntamento con il medico. I melanomi nodulari crescono rapidamente, quindi devono essere affrontati il prima possibile.
Metodo 3 di 4: usare il metodo del brutto anatroccolo
Passaggio 1. Cerca nei che hanno un aspetto diverso
Il metodo del brutto anatroccolo è particolarmente utile per le persone che hanno molti nei, soprattutto se alcuni di questi nei sono irregolari benigni. Poiché i melanomi hanno un aspetto diverso dai normali nei, confronta tutti i tuoi nei tra loro. Qualsiasi neo che sembra diverso dal resto è sospetto e deve essere controllato.
- Considera le dimensioni e la forma dei tuoi nei per vedere se uno è più grande o più piccolo. La talpa sospettosa dovrebbe distinguersi in apparenza dagli altri.
- Guarda il colore dei tuoi nei per verificarne uno strano. Ad esempio, se tutti i tuoi nei sono marrone scuro, ma è apparso un neo marrone chiaro, fai controllare quello.
- Un neo sospetto può avere più di un colore e fino a tre, marrone, marrone chiaro e violaceo.
Passaggio 2. Notare nuovi nei o lesioni
Ogni volta che ti viene un nuovo neo o lesione, fallo controllare. A volte un nuovo neo è benigno, ma è anche un fattore di rischio per i melanomi.
- Nuovi nei o lesioni sono più discutibili se non si hanno molti nei. Le persone con pochi nei hanno meno probabilità di svilupparne uno nuovo benigno.
- Nuovi nei possono essere più discutibili nelle persone anziane.
Passaggio 3. Determinare se i nei o le lesioni sono sintomatici
I nei sintomatici hanno problemi atipici dei nei normali, come sanguinamento, prurito o dolore. Se hai un neo che inizia a mostrare sintomi, fissa un appuntamento per farlo controllare.
Metodo 4 di 4: Riconoscimento di altri segni
Passaggio 1. Nota se una piaga non guarisce
Se una piaga o un brufolo non migliora o continua a riapparire nella stessa posizione, allora è il momento di consultare un medico. Il tuo melanoma può sembrare un normale brufolo o una pelle danneggiata, ma noterai che non risponde ai prodotti di trattamento tipici.
Passaggio 2. Cerca nei con colore che si diffonde dal neo
I melanomi a volte sembrano che il colore sanguini dal neo nell'altra pelle. Ad esempio, un neo rosso può avere un'area rosa intorno o un neo marrone scuro può essere circondato da una pelle marrone chiaro. Cerca anche un colore blu violaceo nella macchia o nel neo.
Passaggio 3. Verificare la presenza di arrossamento e gonfiore intorno al neo
Potresti notare che uno o più dei tuoi nei sembrano gonfi o irritati, simili a una puntura di insetto. Questo gonfiore è un sintomo di un melanoma, quindi dovresti far controllare quel neo.
- Il gonfiore potrebbe essere minimo piuttosto che un nodulo, quindi non ignorare un'area leggermente rialzata.
- Il rossore potrebbe essere rosa piuttosto che un rosso scuro.
Passaggio 4. Notare moli teneri, pruriginosi o dolorosi
Un melanoma si sentirà diverso da un normale neo. Usa le dita per sentire i tuoi nei e l'area intorno a loro per vedere se si sentono doloranti o feriti. Se un neo inizia a prudere, prendine nota. Tieni traccia di quanto spesso prude. Se noti che il problema persiste per alcuni giorni, fissa un appuntamento con il medico.
Passaggio 5. Verificare i cambiamenti nella superficie della talpa
La pelle sopra il tuo neo può subire dei cambiamenti, anche se le dimensioni e il colore rimangono gli stessi. La tua pelle potrebbe sembrare squamosa o sviluppare una protuberanza. Potresti anche notare stillicidio o sanguinamento sul neo.
Suggerimenti
- Controlla la tua pelle mensilmente.
- Non farti prendere dal panico se hai un neo discutibile perché a volte i nei benigni possono sembrare un melanoma. Vai dal dottore per farla controllare.
- Non tutti i melanomi soddisferanno il modello ABCDE. Non dare per scontato che un neo sia benigno solo perché non ha questi fattori di rischio.
- Se hai la pelle chiara, hai un cancro della pelle nella tua famiglia o hai trascorso molto tempo al sole, potrebbe essere una buona idea avere un dermatologo che puoi vedere ogni anno per un "controllo delle lentiggini".
