Ti stai chiedendo cosa significa "ISFJ"? Non sei sicuro di cosa sia "l'intuizione introversa" (Ni)? L'MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) è un sistema di personalità sviluppato da Katharine Cook Briggs e sua figlia Isabelle Myers e tratto dalle teorie di Carl Jung. L'MBTI si applica per l'efficienza negli affari, per il divertimento, nelle relazioni e per la crescita personale. Sebbene all'inizio possa sembrare intimidatorio, l'MBTI non deve intimidire.
Passi
Metodo 1 di 6: Comprendere le Dicotomie
Passaggio 1. Distinguere tra introversione ed estroversione
Gli introversi tendono a guardare prima verso l'interno mentre gli estroversi prima guardano verso l'esterno. Questa definizione differisce dal modo in cui le persone in genere pensano che l'introversione e l'estroversione siano misure di quanto sia sociale qualcuno.
- Tutti hanno tratti sia di introversione che di estroversione, ma le persone tendono a inclinarsi da una parte o dall'altra.
- La timidezza (ansia sociale) non è un predittore di introversione o estroversione. Gli introversi si guardano dentro e, quindi, non temono necessariamente la socializzazione. Sia i tipi introversi che quelli estroversi possono essere timidi.
Lo sapevate?
"Extravert" è talvolta scritto "estroverso". "Estroverso" è più comune nell'uso moderno, sebbene "estroverso" si trovi spesso nella psicologia tecnica. Entrambi sono considerati corretti dalla maggior parte degli stili.
Passaggio 2. Differenziare tra percezione (a volte chiamata "osservazione" o "sensazione") e intuizione
La sensibilità si concentra sul mondo reale, sensoriale e fisico, mentre l'intuizione si concentra maggiormente sulle possibilità e sulla ricerca di schemi.
- L'intuizione non è soprannaturale (anche se sembra così).
- I sensori tendono ad essere più in sintonia con il loro corpo.
- Sebbene l'intuizione inizi con una "I", il sistema usa una "N" per indicarla.
- La maggior parte delle persone non può forzare le intuizioni.
Passaggio 3. Riconoscere i sentimenti rispetto al pensiero
I pensatori si affidano ai fatti per prendere decisioni, mentre i pensatori tendono a fare affidamento sui bisogni di se stessi e degli altri. Questo entra in gioco quando si prendono decisioni; è più probabile che un pensatore accetti un motivo logico che emotivo.
Il sentimento non è equivalente a "emozioni" e il pensiero non è la stessa cosa di "intelligenza". Non confonderli
Passaggio 4. Osserva il giudizio e la percezione (a volte chiamato prospezione)
I giudici tendono ad essere più ordinati e organizzati dei percettori. I percettori tendono ad essere più spontanei e flessibili.
Passaggio 5. Comprendere che tutti utilizzano tutte e otto le preferenze
Gli intuitivi usano ancora i loro sensi, i sensori usano il pensiero e i percettori usano il giudizio. L'MBTI misura le preferenze di una persona, non l'unico modo in cui qualcuno percepisce il mondo.
- Nessuna preferenza è migliore di un'altra. Tutti e otto aiutano il mondo a prosperare.
- Le dicotomie esistono su uno spettro. Le persone tendono a inclinarsi di più da una parte o dall'altra, ma non è possibile non utilizzare l'una o l'altra.
- Un segno di un tipo ben sviluppato sta incorporando i tuoi punti deboli nella tua vita.
Metodo 2 di 6: Riconoscimento delle funzioni cognitive
Passaggio 1. Comprendere l'orientamento J/P e l'atteggiamento delle funzioni
Le funzioni del pensiero e del sentimento (Ti, Te, Fi e Fe) sono funzioni di giudizio e il sensore e le funzioni intuitive (Si, Se, Ni, Ne) sono funzioni di percezione. Le funzioni possono essere introverse o estroverse. Sensibilità, intuizione, pensiero e sentimento hanno ciascuno una controparte estroversa e introversa.
- Le funzioni estroverse sono più oggettive e interessate al mondo esterno rispetto alle funzioni introverse. Le funzioni introverse sono più personali e soggettive.
- Le funzioni di giudizio tendono ad essere più organizzate e sistematizzate rispetto alle funzioni di percezione. Le funzioni percettive sono più spontanee.
Passaggio 2. Comprendi quali sono le funzioni
Le funzioni cognitive sono il modo in cui ogni persona percepisce ed elabora il mondo.
Le funzioni sono abbreviate con la prima lettera della preferenza (o una N per intuizione) e la prima lettera dell'atteggiamento della funzione. Ad esempio, il sentimento introverso è "Fi", pronunciato "eff-eye"
Passaggio 3. Differenziare tra Ti e Te
Ti costruisce un quadro interno di conoscenza, mentre Te si preoccupa maggiormente della logica esterna e dell'efficienza. Te è più oggettivo e pratico, mentre Ti si preoccupa della precisione e dell'accuratezza.
- Ti tende ad apprendere per il gusto di apprendere, mentre gli utenti di Te tendono ad apprendere per un guadagno oggettivo.
- Te tende ad essere più efficiente e pratico, mentre Ti è più poco pratico ma completo.
- In quanto funzioni pensanti, Ti e Te sono entrambe funzioni giudicanti.
Passaggio 4. Definire Fe e Fi
Fe si occupa delle emozioni degli altri mentre Fi si occupa delle emozioni interiori. Ad esempio, gli utenti di Fi hanno spesso una morale e un'etica forti, fanno ciò che ritengono giusto, mentre gli utenti di Fe tendono a soppesare più spesso le emozioni degli altri.
Gli utenti Fi hanno spesso un forte senso di identità
Passaggio 5. Comprendi Si e Se
Se è il mondo sensoriale. Si è l'interpretazione soggettiva delle esperienze sensoriali.
- Gli utenti Se tendono a vivere più nel momento rispetto agli utenti Si.
- Gli utenti di Si hanno spesso bei ricordi del passato (anche se non è sempre così e Si non deve essere confuso con la memoria).
Passaggio 6. Confronta Ne e Ni
Ne tende ad avere una larghezza maggiore di Ni. Ni è più personale di Ne e potrebbe non essere altrettanto visibile all'esterno. Ne tende a zoomare alla ricerca di connessioni tra argomenti apparentemente estranei.
- Ni tende ad essere più concentrato su un'idea rispetto a Ne.
- Ne gode di novità spesso in modi non convenzionali. Gli utenti potrebbero essere quelli che diventano improvvisamente vegani, si spostano per il mondo o decidono di imparare l'esperanto. Allo stesso modo, è noto che gli utenti di Ne iniziano troppi progetti contemporaneamente e non finiscono le cose.
- L'intuizione ha spesso intuizioni che sono sottosviluppate e potrebbero non avere senso per gli altri o anche per l'intuitore stesso.
Metodo 3 di 6: Comprensione dello stack di funzioni cognitive
Passaggio 1. Capire cos'è una funzione "stack"
Uno stack di funzioni è un gruppo e un ordinamento delle quattro (in alcuni modelli otto) funzioni utilizzate da una persona. Ad esempio, lo stack di funzioni ISFJ è Si, Fe, Ti, Ne.
Passaggio 2. Comprendere l'ordine delle funzioni
Le tue funzioni si alternano negli atteggiamenti (ad esempio, lo stack di un INTP è Ti, Ne, Si, Fe). Ad esempio, un Fi dominante avrebbe una funzione di percezione estroversa ausiliaria perché Fi è una funzione di giudizio introversa. Anche la funzione ausiliaria è nell'orientamento J/P opposto.
Lo sapevate?
L'orientamento J/P della funzione dominante di un introverso non è correlato alla sua lettera J/P. La lettera J/P è definita dall'orientamento della funzione estroversa più utilizzata (la dominante negli estroversi e l'ausiliare negli introversi). Pertanto, gli IP sono in realtà giudici dominanti e gli IJ sono percettori dominanti.
Passaggio 3. Riconoscere la posizione della funzione dominante
La funzione dominante costituisce la maggior parte della tua personalità. La funzione dominante è più presente al di fuori delle tue funzioni e si sviluppa prima nella vita.
Passaggio 4. Definire la funzione ausiliaria
A volte chiamata funzione secondaria, la funzione ausiliaria "sostiene" o supporta la funzione dominante. La funzione ausiliaria si sviluppa tipicamente nell'adolescenza fino alla prima età adulta.
- Questa funzione è nell'atteggiamento opposto e nell'orientamento J/P del dominante e nell'atteggiamento opposto ma stesso orientamento J/P del terziario. L'ausiliare fornisce equilibrio alla tua psiche.
- La funzione ausiliaria integra la funzione dominante e aiuta la dominante nei suoi obiettivi.
Passaggio 5. Riconoscere la funzione terziaria
Questa funzione è talvolta chiamata l'eterno bambino per la sua natura giocosa. La funzione terziaria è spesso usata giocosamente come forma di rilassamento e di solito non si sviluppa fino alla mezza età; tuttavia, appare negli individui più giovani ma spesso in forme di frustrazione.
- Ad esempio, un IxFJ (INFJ o ISFJ) può divertirsi con gli esercizi cerebrali mentre lavorano il loro Ti.
- La funzione terziaria spesso arriva facilmente a un tipo, quindi potrebbe essere sovrautilizzata.
- La funzione terziaria è direttamente oppositiva alla funzione ausiliaria (atteggiamento opposto e preferenza).
- La funzione terziaria è stata inizialmente proposta per essere nell'atteggiamento opposto rispetto alla dominante, ma la maggior parte dei modelli ora afferma che è lo stesso atteggiamento della dominante.
Passaggio 6. Riconoscere il ruolo della funzione inferiore
A volte chiamata funzione repressa o persa, quella inferiore è la quarta funzione nello stack. È noto che questa funzione si manifesta in metodi immaturi e si dice che non si possa mai averne una perfetta comprensione.
Passaggio 7. Osserva la teoria della funzione ombra
Le quattro funzioni di cui sopra sono note come "funzioni dell'ego". Un ramo meno noto della teoria MBTI è lo stack della funzione ombra. Queste funzioni sono negli atteggiamenti opposti del tuo ego-stack. Lo stack di funzioni di un ENFJ è Fe, Ni, Se, Ti; quindi, lo stack ombra di un ENFJ sarebbe Fi, Ne, Si, Te. Si dice che queste funzioni non siano consce in una persona e si presentino in modi diversi rispetto alle funzioni dell'Io.
- La quinta funzione è solitamente chiamata ruolo opposto o talvolta nemesi.
- La sesta funzione è chiamata strega/senex.
- La settima funzione è chiamata punto cieco, PoLR (punto di minor resistenza) o imbroglione.
- L'ottava funzione è chiamata funzione demone.
- (Esistono altri nomi alternativi che non sono in quelli menzionati sopra.)
- Idee diverse e contraddittorie derivano dalla teoria della funzione ombra. Alcuni dicono che le persone non hanno funzioni ombra, mentre altri non sono d'accordo.
Metodo 4 di 6: comprensione di altri concetti MBTI
La teoria dell'MBTI è vasta. Ecco alcuni altri concetti che potresti voler approfondire se lo desideri.
Passaggio 1. Riconoscere le impugnature con funzione inferiore
Quando un tipo cade in un momento di stress acuto, può entrare in una funzione di "presa" inferiore. Durante una presa, un tipo abusa della sua funzione inferiore, il che può comportare un comportamento malsano e insolito a causa della scarsa comprensione della funzione inferiore.
Ad esempio, un ENxP (che ha un Si inferiore) può diventare iperconsapevole delle piccole cose che lo infastidiscono. Gli ENxP possono anche analizzare eccessivamente eventi accaduti mesi, anni o addirittura decenni fa
Passaggio 2. Dai un'occhiata ai loop
I loop sono quando qualcuno ricorre all'uso della sua funzione dominante e terziaria, ignorando la sua funzione ausiliaria (che di solito viene naturale e fornisce equilibrio). I loop possono portare a comportamenti insoliti e malsani.
Un INTP nel ciclo Ti-Si può diventare estremamente solitario. Possono analizzare eccessivamente un evento del passato (Si) con Ti
Passaggio 3. Comprendi il "salto" dello stack
Il salto è quando qualcuno non segue l'ordine di funzione tipico per il proprio tipo (il termine si riferisce spesso a individui che si affidano più alla funzione terziaria che a quella ausiliaria).
Il "salto" è contestato all'interno della comunità MBTI, con alcuni tipologi che affermano che i saltatori in realtà stanno solo sviluppando (e quindi più dipendenti) dalla loro funzione terziaria (o altro)
Passaggio 4. Scopri i temperamenti
I temperamenti sono raggruppamenti di tipi con tratti simili. Esistono diverse teorie sui tipi di raggruppamento, la più comune è:
-
Gli NT (INTP, INTJ, ENTP, ENTJ):
Questi tipi sono noti per la loro insaziabile curiosità e menti razionali.
-
Gli NF (INFP, INFJ, ENFP, ENFJ):
I NF sono noti per la loro intuizione e capacità empatiche.
-
Gli SJ (ISTJ, ISFJ, ESTJ, ESFJ):
Gli SJ sono caratterizzati dalle loro personalità ordinate ed efficienti.
-
Gli ST (ISTP, ISFP, ESTP, ESFP):
Gli SP sono noti per essere spontanei e pratici.
- Altre categorizzazioni includono la categorizzazione basata su gruppi di funzioni (ISTJ, ESTJ, INFP e ENFP perché usano tutti Si, Ne, Te e Fi in vari ordini) o dagli assi E/I e J/P (IP, IJ, EP e EJ).
Passaggio 5. Informazioni sullo sviluppo del tipo
Le persone sviluppano le loro funzioni in diversi momenti della vita. Potresti divertirti ad approfondire le tue conoscenze in questo settore.
Le persone di solito sviluppano le funzioni in ordine ad eccezione della funzione inferiore
Passaggio 6. Esplora la teoria del tipo ombra
Il tuo tipo ombra (non lo stesso delle funzioni ombra) è il tipo con le stesse funzioni, ma in ordine inverso (l'ombra di un ESTJ è INFP poiché le funzioni di ESTJ sono Te, Si, Ne, Fi e gli INFP sono Fi, Ne, Si, Te).
Si dice che il tuo tipo di ombra ti "oscuri" e ti rivolgi ad esso nei momenti di stress. Allo stesso modo, le persone che si adombrano a vicenda (ad esempio, un ESTJ e INFP) forniscono contrasto e nuovi punti di vista l'uno all'altro
Metodo 5 di 6: trovare il tuo tipo
Anche con una solida base di conoscenza di MBTI, può essere difficile determinare il tuo tipo. Ecco alcune strategie per te:
Passaggio 1. Determina le tue dicotomie
Controlla la sezione precedente per determinare quali dicotomie si applicano alla tua personalità. Ogni lettera rappresenta una delle dicotomie. Ad esempio, le preferenze di un ESTP sono:
- estroversione
- rilevamento
- Pensiero
- Percezione
Passaggio 2. Scopri le funzioni cognitive
Se hai individuato le tue dicotomie, passa a vedere se ti colleghi alle funzioni cognitive controllando la sezione precedente. Se non sei a conoscenza delle tue dicotomie, puoi anche capire il tuo tipo esclusivamente attraverso le funzioni. Lo stack delle funzioni cognitive per ciascuno dei tipi è:
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INTP:
Ti, Ne, Si, Fe
-
INTJ:
Ni, Te, Fi, Se
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ISTP:
Ti, Se, Ni, Fe
-
ISTJ:
Si, Te, Fi, Ne
-
INFP:
Fi, Ne, Si, Te
-
INFJ:
Ni, Fe, Ti, Se
-
ISFP:
Fi, Se, Ni, Te
-
ISFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ENTP:
Ne, Ti, Fe, Si
-
ENTJ:
Te, Ni, Se, Fi
-
ESTP:
Se, Ti, Fe, Ni
-
ESTJ:
Te, Si, Ne, Fi
-
ENFP:
Ne, Fi, Te, Si
-
ENFJ:
Fe, Ni, Se, Ti
-
ESFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ESFP:
Se, Fi, Te, Ni
Consiglio:
Prova a capire prima le tue funzioni dominanti e inferiori in quanto sono più importanti di quelle ausiliarie e terziarie.
Passaggio 3. Guarda altri aspetti della teoria MBTI
Controlla se ti riferisci a loop, grip, shadow-stack e altri rami di MBTI.
Passaggio 4. Fai un test online gratuito
Ci sono molti test gratuiti online che possono dirti il tuo tipo. Una rapida ricerca di "Test MBTI" ti darà molti risultati.
- Uno dei test "MBTI" più comuni è il test 16 Personalities nonostante sia in realtà un test Big 5 (OCEAN) che è stato schiacciato con MBTI. Ciò non significa che sia inutile, tuttavia; non è solo completamente accurato per MBTI.
- Questi risultati possono variare notevolmente e possono cambiare in base al tuo umore, alla formulazione delle domande e ad altri fattori. Molti test hanno acquisito una cattiva reputazione a causa di questo.
- La maggior parte dei test utilizza le dicotomie, non le funzioni, poiché le dicotomie sono più semplici da spiegare.
- Ricorda di rispondere su come ti senti e/o agisci realmente, non su come vuoi (o su come qualcun altro vuole che tu agisca/senti). Non aver paura di ammettere alcuni dei tuoi tratti; non ci sono risposte sbagliate.
- Anche se i risultati non sono completamente accurati, tendono a ottenere almeno 2-3 lettere corrette. L'utilizzo di uno degli altri metodi in questa sezione è comunque una buona idea.
Passaggio 5. Fai il test MBTI ufficiale
Se vuoi una risposta più accurata e ufficiale, prova a prendere l'MBTI ufficiale. Il test MBTI ufficiale può essere sostenuto online o di persona per circa $ 15-40.
- Sappi che questi possono ancora essere imprecisi e confermare il tuo tipo in qualche altro modo è una buona idea.
- Proprio come quando fai un test gratuito, devi rispondere in base a come pensi/agisci, non come vuoi che te stesso (o qualcun altro vuole che tu) pensi/agisca.
Passaggio 6. Prenota una sessione con un tipologo
Alcuni tipologi offriranno servizi di digitazione in cui hanno una breve videochiamata o una sessione di persona con te, durante la quale cercano di capire il tuo tipo. Questi possono essere prenotati per circa $ 40-200 e in genere vanno da 30 a 60 minuti.
- Prova a trovare un tipologo con credenziali e buone testimonianze. Verifica la laurea in psicologia e la certificazione come professionisti MBTI.
- Se il prezzo è troppo alto o la prenotazione di una sessione non è desiderabile, puoi utilizzare gli altri metodi menzionati.
- Un tipologo è solo umano e non sapranno mai com'è essere te. Dal momento che potrebbero commettere un errore, è una buona idea confermare il tuo tipo in un altro metodo.
- I tipologi possono anche rispondere a qualsiasi domanda tu abbia su MBTI e sulla tipologia nel suo insieme.
Passaggio 7. Fai domande
Prova a fare domande nelle community MBTI. Molte persone esperte in tipologia cercheranno felicemente di aiutarti a determinare il tuo tipo.
Prova a fare domande nelle Q/A di wikiHow o su una bacheca
Passaggio 8. Dai un'occhiata ad alcuni blogger, vlogger o altri utenti di social media del tuo tipo
Vedere se ti relazioni con loro può essere un modo utile per trovare il tuo tipo.
Sappi che spesso le persone hanno personaggi online (cosa che può essere particolarmente vera per persone di un certo tipo!) e potrebbero non mostrare il loro vero sé. Inoltre, potrebbero aver digitato erroneamente se stessi
Passaggio 9. Evita di usare cose come la carriera o gli interessi per determinare l'MBTI
Mentre alcuni tipi gravitano verso particolari carriere o interessi, gli interessi e le carriere variano notevolmente e non sono un buon fattore determinante.
Allo stesso modo, non dovrebbero essere usate nemmeno cose come il genere o l'orientamento sessuale
Passaggio 10. Ricorda che non esiste un modo giusto per essere un tipo
Gli INFP non sono sempre artisti. Gli ISTP non sono sempre artigiani (o per niente maschi!).
- La definizione di "ISTJ" di una persona potrebbe essere completamente diversa da quella di un'altra. Tienilo a mente.
- Solo tu puoi conoscere il tuo tipo. Nessun altro sa come funziona la tua mente. Anche se tutti continuano a dirti che sei un ENTJ quando pensi di essere un INFP, sei l'unica persona che potrebbe saperlo.
Metodo 6 di 6: andare avanti
Passaggio 1. Eliminare stereotipi e pregiudizi
Ci sono molti stereotipi sui tipi. Dissipare questi per avere un processo di digitazione imparziale.
- I sensori non sono "stupidi".
- I pensatori non sono sempre nerd senza abilità sociali.
- Gli introversi non odiano la socializzazione e gli estroversi non odiano il tempo da soli.
- Non tutti i NT sono scienziati o matematici.
- Gli STJ non sono "freaks ordinati" che non si divertono mai.
- Gli INTJ non sono menti malvagie.
- Gli NTP non giocano sempre ai videogiochi.
- I sensori usano ancora la logica.
- Gli ISTP non sono sempre artigiani.
Passaggio 2. Comprendi cosa non è MBTI
MBTI non dovrebbe essere utilizzato per definire con chi esci, i tuoi amici o la tua carriera.
- MBTI non è un predittore di felicità o soddisfazione per la vita.
- MBTI non dovrebbe dettare le tue amicizie o relazioni. Persone di qualsiasi tipo possono avere una relazione.
- Sebbene MBTI sia spesso impiegato nelle relazioni e nelle carriere, viene utilizzato per comprendere dipendenti/partner, non per scegliere partner o dipendenti.
Passaggio 3. Rimani ragionevole con MBTI
MBTI è una base per comprendere meglio te stesso e gli altri, non un progetto completo per la tua vita. Va bene non soddisfare tutti i criteri per il tuo tipo.
- Se in realtà sei un ESTP ma trai beneficio dai consigli di vita per gli INTJ, va bene! Non stai danneggiando gli INTJ applicando suggerimenti alla tua vita o pubblicando in un forum INTJ.
- Questi sono archetipi. Se fossero progetti completi, ci sarebbero solo 16 diversi tipi di persone e sarebbero molto più ovvi.
Passaggio 4. Crescere
Un modo pratico per utilizzare MBTI è comprendere i tuoi punti deboli e i tuoi punti di forza. Guarda in quali aree le persone del tuo tipo lottano e vedi se puoi migliorare in quelle aree.
- Parlare con persone che la pensano allo stesso modo può aiutarti a identificare le aree che ti mancano.
- Considera se inserisci loop o grip. Prova a vedere cosa puoi fare per uscire da loop/grip e/o loop/grip di canale in modo sano.
- Le tue debolezze non sono nella pietra. Puoi superare le tue debolezze.
Passaggio 5. Abbraccia i tuoi tratti
Stai cercando di abbracciare te stesso, non cercando di diventare un tipo diverso. Sebbene la personalità cambi, questo accade naturalmente e non con la forza.
- Alcuni entusiasti credono che il tuo tipo sia radicato alla nascita e che i cambiamenti siano solo diverse fasi di sviluppo.
- Puoi superare le tue debolezze ma non ricablare il tuo cervello.
Passaggio 6. Comprendi meglio gli altri
Prova a usare MBTI per capire le altre persone. Ad esempio, se sei un ISFJ, potresti voler utilizzare MBTI per comprendere meglio il tuo partner INTP.
- Ad esempio, invece di esplodere con tuo fratello ESFJ, potresti riconoscere che ti avvicini al mondo in modo diverso e accettare di non essere d'accordo.
- Allo stesso modo, dovresti anche notare e apprezzare i punti di forza del tuo amico/familiare.
- Molti hanno trovato l'MBTI utile nelle relazioni per comprendere meglio i propri partner. Alcuni hanno persino affermato che MBTI ha salvato la loro relazione.
Passaggio 7. Impara il gergo MBTI
Nella comunità MBTI, potresti trovare termini usati raramente altrove. Ecco un elenco di slang e vocabolario MBTI comuni.
- Preferenze o dicotomie. I quattro diversi assi della personalità (introversione/estroversione, intuizione/sensazione, pensiero/sensazione, giudizio/percettore).
- "Dom", "aux", "tert" sono abbreviazioni per le funzioni dominante, ausiliaria e terziaria, rispettosamente. (Nome funzione) dom indica un tipo con quella funzione nel loro slot dominante (ad esempio, Ne dom è un ENTP o ENFP).
-
IxFP, ENxJ, ecc.
Una "x" sta per entrambe le dicotomie (ENFx o ENFX sta per ENFJ o ENFP). Allo stesso modo, ENF o ENFJ/P sta anche per ENFJ o ENFP. Alcune persone scriveranno il loro tipo con una "x" per indicare che non sono sicuri del loro tipo o che si considerano entrambi i tipi.
- Carl Gustav Jung è stato lo psichiatra svizzero che ha ideato i concetti di MBTI.
- I tipi di psicologia è un libro scritto da Carl Jung che descrive le funzioni.
- Isabel Myers e Katharine Cook Briggs sono la squadra madre-figlia che ha applicato i concetti di Carl Jung e ha scritto il libro Gifts Differing.
- "16p" è l'abbreviazione di 16Personalities.com (il test online).
- Un "jumper" è qualcuno che non segue lo stack di funzioni tradizionale per il proprio tipo (ad esempio, un ESFP che preferisce Te a Fi).
- Socionics è un altro sistema di personalità che è nato da MBTI.
- Il test della personalità a cinque fattori (OCEAN o talvolta CANOE) è un'altra valutazione della personalità. L'acronimo “OCEAN” sta per i cinque tratti della scala (apertura all'esperienza, coscienziosità, estroversione, gradevolezza e nevroticismo).
- L'enneagramma è un altro sistema tipologico.
- Le “funzioni” si riferiscono alla funzione cognitiva sopra spiegata.
- La "T" o "A" alla fine delle lettere (come "INFJ-A") sta per turbolento o assertivo. Questa lettera è stata aggiunta dal sito 16 Personalities. La scala turbolenta rispetto a quella assertiva era basata sulla scala del nevroticismo sulla scala della personalità a cinque fattori (OCEAN).
Passaggio 8. Impegnarsi nella cultura MBTI
Puoi trovare molti meme MBTI, sketch comici e altre cose online.
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Prova a digitare alcuni dei tuoi personaggi o celebrità preferiti. Può darti un po' di pratica di digitazione e un'attività divertente. Nota:
Se stai scrivendo una celebrità che è ancora viva, assicurati di essere rispettoso, soprattutto se lo fai con altre persone.
Passaggio 9. Condividi MBTI con altri
Anche se i tuoi amici/familiari non vogliono prendersi il tempo per comprendere a fondo la teoria, potrebbero divertirsi a fare un test come quello su 16Personalities.com.
Fare un test può aiutarti a capire meglio il tuo amico/familiare e può essere un'attività divertente
Passaggio 10. Espandi il tuo punto di vista
Questo articolo è solo un punto di partenza. Se vuoi saperne di più su MBTI, prova a leggere alcuni blog, unisciti a un forum o qualcos'altro. MBTI è un campo ricco con molte ideologie diverse. Gli argomenti dibattuti nella comunità MBTI includono:
- L'atteggiamento della funzione terziaria. (È uguale o diverso dall'atteggiamento della funzione dominante?)
- Indipendentemente dal fatto che gli stack di funzioni siano scolpiti nella pietra. (Ci sono persone che non seguono uno dei sedici stack funzionali? Esistono “jumper”?)
- Teoria della funzione ombra. (Usiamo quattro o otto funzioni?)
- Se il tipo dura o meno per tutta la vita.
- Indipendentemente dal fatto che tu possa essere di più tipi. (Esistono gli ESTP/J?)
Passaggio 11. Scopri di più sulla personalità e sulla psicologia generale
Per alcuni, MBTI è un ponte verso la psicologia e può persino portare a una carriera. Anche se il tuo interesse è solo un hobby, potresti divertirti a conoscere altri aspetti della psicologia.
Allo stesso modo, potresti divertirti a conoscere altri sistemi di personalità, come Big 5 (OCEAN), HEXACO, True Colors o Enneagram
Passaggio 12. Comprendi che tutti i tipi sono uguali
Nessuna preferenza o combinazione di preferenze è migliore di un'altra. Tutti i tipi hanno un posto prezioso nel mondo.
Suggerimenti
- Considera di chiedere a un amico/familiare se non riesci a capire il tuo tipo. Potrebbero essere in grado di evidenziare aree di te che ti mancano.
- Gli introversi spesso si impegnano nel mondo esterno usando la loro funzione ausiliaria. La loro funzione dominante potrebbe non essere evidente agli altri. Tienilo a mente.
Avvertenze
- La validità e l'affidabilità di MBTI sono soggette a controversie. Tienilo a mente quando usi MBTI.
- Non scusare il cattivo comportamento con il tuo tipo. Solo perché sei un percettore non significa che puoi essere pigro, ed essere un introverso non significa che devi evitare tutti nella tua vita.
- Fai attenzione a digitare gli altri in base ai tratti di superficie. Digitare in base a come si agisce a scuola, al lavoro o in pubblico è spesso fuorviante poiché molte persone indossano maschere.
- Non lasciare che il tuo tipo ti impedisca di fare qualsiasi cosa.
