I denti del giudizio sono una terza serie di molari che si sviluppano nella parte posteriore della bocca. Non hanno abbastanza spazio per emergere o svilupparsi normalmente e possono emergere solo parzialmente dalle gengive. A causa della loro posizione, può essere più difficile mantenere puliti i denti del giudizio e possono essere più inclini a carie e malattie gengivali. Se hai i denti del giudizio parzialmente erotti e non stai operando per rimuoverli, tenerli puliti può aiutarti a ridurre al minimo il rischio di problemi come carie, infezioni o dolore.
Passi
Parte 1 di 2: Gestione dell'igiene dei denti del giudizio
Passaggio 1. Spazzola i denti del giudizio spuntati con uno spazzolino a testa stretta
Mantenere la bocca pulita, compresa l'area dei denti del giudizio parzialmente erotti, è fondamentale per la salute orale. È più facile pulire i denti parzialmente erotti con uno spazzolino a testa stretta perché può pulire i punti difficili da raggiungere che i normali spazzolini da denti non possono raggiungere.
- Spazzolare almeno due volte al giorno, anche al mattino e prima di coricarsi. Potresti anche prendere in considerazione la possibilità di spazzolare i denti dopo i pasti per aiutare a rimuovere eventuali detriti che potrebbero essere persistenti.
- Usa uno spazzolino a setole morbide per lenire i denti. Lavati i denti delicatamente e lentamente con piccoli movimenti circolari. Le tue gengive sono probabilmente infiammate in modo più sensibile intorno ai denti del giudizio, quindi sii molto gentile per evitare ulteriore dolore e persino gonfiore. Potresti anche provare gli spazzolini a un solo ciuffo o gli spazzolini elettrici.
- Assicurati di spazzolare l'area sotto l'opercolo (che è il lembo di pelle che copre parte dei denti del giudizio).
- Ricorda di lavarti la lingua in modo da ridurre al minimo il rischio che qualcosa entri nelle gengive, che potrebbe causare o prolungare un'infezione.
- Utilizzare un dentifricio al fluoro per una pulizia ottimale.
Passaggio 2. Passa il filo interdentale almeno una volta al giorno
Prenditi il tempo per passare il filo interdentale tra ciascuno dei tuoi denti. Puoi usare il filo interdentale normale, oppure puoi procurarti un filo interdentale elettrico che aiuta a incastrare il cibo tra i denti. Passa il filo interdentale intorno ai denti del giudizio per eliminare eventuali detriti che potrebbero essersi accumulati intorno ai denti o all'interno delle gengive.
- Usa almeno 45,7 cm di filo interdentale e avvolgilo intorno a ciascun dito indice (o al dito più comodo). Puoi quindi afferrare il filo tra i pollici e gli indici per aiutarti a pulire in modo più efficace.
- Sii estremamente gentile quando guidi il filo interdentale tra i denti. Curva il filo contro il dente una volta che raggiunge il bordo gengivale.
- Strofina il lato di ogni dente con un movimento su e giù. Dovresti impiegare circa 20 secondi per ogni dente quando usi il filo interdentale con cura e provare a contare i movimenti finché non diventano un'abitudine naturale.
- Usa del filo interdentale extra se necessario.
- Puoi prima usare lo spazzolino o il filo interdentale, anche se ci sono alcune prove che il filo interdentale prima può aiutare il fluoro a raggiungere i denti in modo più efficace.
- Puoi acquistare il filo interdentale nella maggior parte dei negozi di alimentari e farmacie, nonché presso i grandi rivenditori.
Passaggio 3. Utilizzare un collutorio antisettico
Dopo aver usato lo spazzolino e il filo interdentale, sciacqua la bocca con il collutorio. Questo può aiutare a ridurre la placca e la gengivite e aiutare la salute orale in generale. Il collutorio può anche spazzare via le particelle persistenti di cibo o altri germi.
- Swish intorno alla bocca. Assicurati di agitare il collutorio in modo che raggiunga i denti del giudizio.
- I collutori con una concentrazione di clorexidina inferiore allo 0,02% sono le scelte migliori per il collutorio. I prodotti contenenti alcol possono seccare la bocca e causare l'alitosi.
- Puoi acquistare collutori alla clorexidina nella maggior parte delle farmacie e in alcuni negozi di alimentari.
- Prenditi una pausa di una settimana dall'uso del collutorio alla clorexidina ogni due settimane o può macchiare i denti.
Passaggio 4. Gargarismi con acqua salata se le gengive si infiammano
Il risciacquo con una semplice soluzione di acqua salata può mantenere i denti e la bocca puliti tra una spazzola e l'altra. Questo può non solo aiutarti a mantenere la bocca pulita, ma anche a ridurre qualsiasi infiammazione che potrebbe causare il tuo dolore.
- Prepara una soluzione salina sciogliendo 1/2 cucchiaino di sale in un bicchiere da 8 once di acqua tiepida.
- Swish intorno a una soluzione salina in bocca per 30 secondi e poi sputala delicatamente.
- Risciacquare con la soluzione di acqua salata dopo ogni pasto per rimuovere eventuali detriti dai denti.
- La soluzione salina può lenire le gengive dolorose e l'infiammazione che deriva da denti del giudizio parzialmente erotti.
- La camomilla può anche aiutare con l'infiammazione, quindi puoi provare a sciacquarla una volta al giorno.
Passaggio 5. Sciacquare intorno ai denti con un irrigatore
Puoi usare un irrigatore o una piccola siringa di plastica per sciacquare le aree intorno ai denti del giudizio. Utilizzare questo strumento dopo i pasti e prima di coricarsi se si desidera aiutare a pulire efficacemente eventuali detriti persistenti che potrebbero infettare i denti.
- Puoi usare la semplice soluzione salina per riempire l'irrigatore. Se la pressione dell'acqua è troppo forte e la gengiva sanguina, aumentare la distanza tra la punta e il dente ed eseguire movimenti rotatori per circa 30 secondi
- Posiziona la punta dell'irrigatore vicino ai denti del giudizio parzialmente erotti.
- È possibile acquistare un irrigatore in molte farmacie e nella maggior parte dei negozi di forniture mediche.
Passaggio 6. Mantieni la bocca umida
Bevi molta acqua durante il giorno per mantenere la bocca umida. Questo può aiutare a ridurre al minimo la produzione di batteri e il rischio di infezione.
Passaggio 7. Pianifica appuntamenti regolari dal dentista
Parte del mantenimento della salute orale è vedere il tuo dentista ogni sei mesi. Se stai riscontrando l'eruzione dei denti del giudizio, potresti voler vedere il tuo dentista più frequentemente per garantire la salute della tua bocca.
Assicurati di informare il tuo dentista di eventuali problemi che stai riscontrando con i denti del giudizio
Parte 2 di 2: trattamento del dolore dei denti del giudizio
Passaggio 1. Prendi farmaci antidolorifici
Potresti provare dolore con i denti del giudizio parzialmente erotti. Usa un antidolorifico da banco o un antidolorifico prescritto dal tuo medico per alleviare il dolore e possibilmente anche il gonfiore.
- L'ibuprofene o il paracetamolo possono ridurre al minimo o eliminare il dolore che provi. L'ibuprofene può anche aiutare a ridurre il gonfiore associato alle gengive gonfie.
- Il medico può prescrivere un antidolorifico se il sollievo dal dolore da banco non funziona per te.
Passaggio 2. Applicare un impacco di ghiaccio per gonfiore e dolore
Potresti provare gonfiore e dolore quando i denti del giudizio spuntano dalle gengive. Applicare un impacco di ghiaccio sulle guance può aiutare ad alleviare il gonfiore e il dolore intorno ai denti del giudizio.
- Avvolgi l'impacco di ghiaccio in un asciugamano per evitare bruciature da ghiaccio.
- Puoi mettere l'impacco di ghiaccio sulle guance per un massimo di 10 minuti alla volta. Puoi applicare il ghiaccio fino a 5 volte al giorno.
Passaggio 3. Consultare un medico o un chirurgo orale
Se il dolore dei denti diventa eccessivo o se si verificano altri problemi relativi ai denti del giudizio, inclusa l'infezione, consultare il dentista o un chirurgo orale. Può aiutare a formulare un piano di trattamento che può includere la rimozione chirurgica. Può anche assicurarsi che tu non abbia un'infezione.
Il tuo dentista potrebbe inviarti da un chirurgo orale per ulteriori consultazioni
Passaggio 4. Ottieni una prescrizione per gli antibiotici
In alcuni casi, possono verificarsi infezioni intorno ai denti del giudizio perché i batteri si accumulano sotto il lembo che copre i denti. Questo problema è chiamato pericoronite. Se l'infezione è già abbastanza grave, il dentista potrebbe prescriverti degli antibiotici o persino suggerirti un intervento chirurgico.
L'antibiotico più comune prescritto per la pericoronite è la penicillina
Passaggio 5. Estrarre chirurgicamente i denti del giudizio.
In alcuni casi, la chirurgia è il modo migliore per mantenere la bocca pulita e alleviare il dolore. A volte, la chirurgia è il modo migliore per trattare i denti del giudizio parzialmente erotti. Parla con il tuo dentista o chirurgo orale dell'opzione migliore per te.
- I medici di solito eseguono interventi chirurgici per una serie di motivi, tra cui: grave infezione o malattia gengivale intorno ai denti del giudizio, carie dei denti parzialmente erotti, per fare spazio ad altri denti per allinearsi correttamente durante il trattamento ortodontico o denti del giudizio che danneggiano i denti circostanti.
- L'estrazione del dente del giudizio viene eseguita su base ambulatoriale, quindi sarai in grado di tornare a casa lo stesso giorno dell'intervento.
- L'intervento è generalmente sicuro e non presenta molte complicazioni oltre a gonfiore e dolore.
