Sebbene si presenti naturalmente come parte dell'invecchiamento, l'allentamento della pelle del viso può influire seriamente sulla tua autostima. Per fortuna, ci sono diversi modi per rassodare e levigare la pelle del viso. Che tu provi una crema idratante rassodante o ti impegni in un trattamento per il viso, puoi aiutare a invertire alcuni dei danni e i segni dell'invecchiamento sulla pelle e sentirti bene con il viso che presenti al mondo.
Passi
Metodo 1 di 3: provare creme idratanti per il viso rassodanti per la pelle
Passaggio 1. Utilizzare una crema al collagene per mantenere la pelle elastica
Quando acquisti prodotti per la cura della pelle, cerca creme idratanti per il viso che contengano peptidi di collagene. Il collagene è una parte della pelle che la aiuta a rimanere idratata ed elastica. Nel tempo, il collagene nella pelle del viso si rompe, contribuendo sia al rilassamento che alle rughe. L'uso di una crema al collagene può aiutare a ricostituire il collagene naturale della pelle, rendendola più tesa e idratata.
Non tutte le creme al collagene contengono gli stessi ingredienti aggiunti o la stessa percentuale di collagene. Quando si utilizza una crema al collagene, leggere attentamente l'etichetta per vedere con quale frequenza deve essere applicata la crema
Passaggio 2. Prova un siero alla vitamina C per illuminare e rassodare la pelle
I sieri alla vitamina C contengono dosi concentrate di vitamina C che possono rassodare la pelle, ridurre le macchie solari e senili, ridurre il rossore e aumentare la produzione di collagene. A differenza del consumo di vitamina C (che è anche salutare!), i sieri consentono il contatto diretto della pelle con la vitamina in modo che i benefici vengano assorbiti direttamente nella pelle.
- I sieri alla vitamina C sono sicuri per la maggior parte dei tipi di pelle, quindi questa è un'ottima opzione se soffri di allergie o sensibilità della pelle.
- I sieri includono spesso altri ingredienti che rassodano la pelle, inclusi retinoli, acido ialuronico e peptidi di collagene.
- La maggior parte dei sieri alla vitamina C è sicura da usare da 1 a 2 volte al giorno. Tuttavia, controlla sempre l'etichetta sul siero alla vitamina C per vedere quanto spesso è sicuro da usare.
Passaggio 3. Applicare un siero o una crema all'acido ialuronico per una pelle idratata e carnosa
L'acido ialuronico è una molecola prodotta naturalmente che lega l'acqua al collagene della pelle del viso. Come il collagene, l'acido ialuronico si degrada nel tempo, lasciando la pelle vulnerabile alla disidratazione e al rilassamento. L'applicazione quotidiana di una crema idratante all'acido ialuronico può aiutare a reidratare la pelle, facendola apparire più compatta e sana.
L'acido ialuronico è generalmente considerato un'ottima opzione per tutti i tipi di pelle e di solito non provoca reazioni allergiche, sfoghi o rosacea. Pertanto, di solito può essere aggiunto alla tua routine quotidiana di cura della pelle
Passaggio 4. Utilizzare una crema o un siero con acido glicolico o lattico per rassodare la pelle
Questi prodotti funzionano attraverso l'esfoliazione, il che significa che causano lo spargimento della pelle superficiale. Tieni presente che l'uso di creme con acido glicolico o lattico può aumentare la sensibilità della pelle ai raggi UV. Se inizi a notare che la tua pelle sta diventando più rossa al sole rispetto a prima di iniziare a usare questa crema, smetti di usarla e prova un trattamento diverso.
Controlla gli ingredienti prima di acquistarli, perché la concentrazione di acido dovrebbe essere del 10 percento o meno per essere sicuri
Passaggio 5. Utilizzare il retinolo per ridurre le rughe sul viso
Il retinolo è uno degli ingredienti più popolari per stringere la pelle e può essere trovato in quasi tutte le farmacie, drogherie o rivenditori di prodotti per la cura della pelle. È stato dimostrato che le creme al retinolo aiutano a ridurre le rughe, rassodare la pelle e rendere meno visibili i danni alla pelle.
- Anche se per alcuni il retinolo può essere l'ingrediente più efficace per stringere la pelle, viene fornito con una lunga lista di potenziali effetti collaterali, tra cui secchezza, irritazione, sensibilità alla luce solare, arrossamento, gonfiore e vesciche.
- Poiché i retinoli possono causare irritazione, in genere si consiglia di usarli solo da 2 a 4 volte a settimana. Se si verificano effetti collaterali, ridurre l'utilizzo a 1 volta a settimana. Rivolgersi al proprio medico se gli effetti collaterali persistono o sono estremi.
- Il retinolo può anche aiutare a ridurre le epidemie di acne.
Metodo 2 di 3: ottenere trattamenti per rassodare la pelle del viso
Passaggio 1. Ottieni un massaggio facciale per un sollevamento generale indolore
I massaggi facciali sono un trattamento generalmente piacevole che può aiutare a scolpire e sollevare la pelle allenando i muscoli del viso. Mentre i massaggi facciali possono costare diverse centinaia di dollari per trattamento, di solito puoi aspettarti risultati duraturi dopo solo pochi trattamenti.
- Nella maggior parte dei centri per la cura della pelle, puoi scegliere di aggiungere una crema idratante rassodante al massaggio del viso, come un siero all'acido ialuronico, per un ulteriore beneficio per la tua pelle.
- Mentre ottenere un massaggio facciale fatto da un professionista probabilmente produrrà i migliori risultati, puoi anche acquistare uno strumento per il massaggio facciale a casa. Questi sono disponibili online e presso diversi rivenditori di prodotti per la cura della pelle di fascia alta e generalmente costano circa $ 50- $ 500.
Passaggio 2. Microago per risultati di rassodamento della pelle più rapidi
Il microneedling è una procedura minimamente invasiva e non chirurgica che utilizza micro aghi per perforare la pelle, provocando la generazione di nuovo collagene e tessuto. Mentre il microneedling probabilmente causerà irritazione e arrossamento immediati, questi effetti collaterali di solito regrediscono rapidamente, lasciandoti con una pelle più liscia, più soda e più tonica in poche ore o giorni.
- Se eseguiti da un professionista della cura della pelle, i trattamenti di microneedling generalmente costano tra $ 100 e $ 700 per trattamento. In generale, sono necessarie diverse sessioni per ottenere i massimi risultati. Il numero esatto di trattamenti necessari varia notevolmente a seconda dei risultati desiderati, del tipo di pelle e dell'età.
- I dispositivi di microneedling domestici costano da $ 10 a $ 300. I dispositivi di microneedling domestici non perforano la pelle così profondamente come i dispositivi di grado medico, quindi non vedrai molti cambiamenti.
- Il microneedling a casa può aiutare la tua crema idratante rassodante a penetrare più in profondità nella pelle, rendendo i tuoi prodotti più efficaci.
Passaggio 3. Ottieni un trattamento viso ad ultrasuoni per risultati più duraturi
Da quando è stata approvata dalla FDA nel 2009, l'energia a ultrasuoni è diventata un trattamento popolare per rassodare la pelle del viso. Il trattamento energetico a ultrasuoni è un trattamento non chirurgico che fa pulsare l'energia termica degli ultrasuoni in profondità nella pelle, facendola sollevare e rassodare. Come altri trattamenti non chirurgici, anche il trattamento energetico ad ultrasuoni aumenta la produzione di collagene.
- Sebbene la procedura sia ancora relativamente nuova, la maggior parte dei pazienti vede i risultati entro 3 mesi dal primo trattamento che dura diversi anni.
- In media, un trattamento energetico a ultrasuoni costa circa $ 2000.
- I trattamenti energetici ad ultrasuoni non sono invasivi e di solito causano poca o nessuna irritazione. Pertanto, non è necessario alcun tempo di recupero, quindi di solito puoi tornare alla tua normale routine subito dopo il trattamento.
Passaggio 4. Prova un viso a radiofrequenza per stimolare la produzione di collagene
Simile in molti modi a un trattamento ad ultrasuoni, i trattamenti per il viso a radiofrequenza vengono eseguiti con una macchina che utilizza la radiofrequenza per riscaldare gli strati più profondi della pelle del viso per aumentare la produzione di collagene. I trattamenti per il viso a radiofrequenza di solito provocano un immediato rassodamento della pelle del viso, rendendolo un'ottima opzione se hai un evento speciale in arrivo presto.
I trattamenti per il viso a radiofrequenza di solito costano circa $ 100 per sessione di mezz'ora, con risultati che durano circa sei settimane
Passaggio 5. Eseguire una procedura di resurfacing cutaneo laser per ridurre le rughe
Mentre le procedure di resurfacing cutaneo laser vengono solitamente eseguite per eliminare cicatrici, verruche, rosacea o vene varicose, i laser ablativi, come i laser a CO2 e all'erbio, possono essere utilizzati anche per ridurre la comparsa di linee sottili e rughe. Questi laser aiutano a rassodare e levigare il viso rimuovendo gli strati superiori e più danneggiati della pelle.
- I costi del resurfacing cutaneo laser vanno da circa $ 1.000 a $ 3.000.
- Sebbene la procedura sia generalmente sicura, il resurfacing cutaneo laser deve essere eseguito da un medico con conoscenza della tua storia medica e dei risultati desiderati.
- Il resurfacing cutaneo laser è più invasivo di altri trattamenti di rassodamento, come un trattamento ad ultrasuoni, ma meno di un lifting chirurgico.
- I trattamenti laser possono richiedere fino a 3 mesi per guarire completamente, ma generalmente producono risultati duraturi.
Passaggio 6. Ottieni un lifting per rassodare in modo permanente la pelle del viso
Conosciuto anche come ritidectomia, un lifting è una procedura chirurgica che rimuove la pelle in eccesso, ridistribuisce grasso e tessuto e rassoda la pelle del viso e del collo. Come procedura chirurgica, i lifting sono altamente invasivi, costosi e richiedono diverse settimane o mesi per guarire. Tuttavia, per molti pazienti, un lifting può produrre risultati duraturi, rendendo la pelle del viso più tesa e liscia per gli anni a venire.
- Il costo medio di un lifting varia tra circa $ 7, 000 e $ 12, 000.
- Esistono diversi rischi gravi ed effetti collaterali associati a un intervento di lifting facciale, tra cui sanguinamento, infezione, eventi cardiaci, coaguli di sangue, dolore intenso e gonfiore prolungato, solo per citarne alcuni.
- Poiché la procedura è altamente invasiva e comporta una serie di rischi, non tutti sono buoni candidati per un lifting. Consultare il proprio medico per vedere se è sicuro prendere in considerazione l'idea di sottoporsi a un lifting.
Metodo 3 di 3: utilizzo di tecniche naturali di rassodamento della pelle
Passaggio 1. Prova lo yoga facciale per ottenere il tono muscolare del viso
Lo yoga facciale è una serie di esercizi che fai con il tuo viso. Gli studi hanno dimostrato la loro efficacia, in particolare nel creare guance più piene, ma solo se sei disposto a dedicare molto tempo. Per ottenere risultati dallo yoga facciale, pratica ogni giorno per circa mezz'ora.
Sebbene lo yoga facciale richieda molto tempo, è un metodo economico e non invasivo
Passaggio 2. Assumi integratori che possono aiutare a rassodare la pelle del viso
Recenti studi hanno dimostrato che l'aggiunta di integratori di collagene, zinco, CoQ10 e vitamina C alla tua routine quotidiana può aiutare a ridurre la comparsa di rughe e rassodare la pelle del viso. Mentre la giuria è ancora fuori su quanta differenza possono fare gli integratori, potrebbe valere la pena parlare con il tuo medico dell'aggiunta di alcuni o tutti questi integratori alla tua dieta.
Tutti questi integratori potenzialmente rassodanti sono disponibili in capsule e in polvere
Passaggio 3. Prova una maschera per il viso naturale per risultati rapidi sulla pelle
Le maschere per il viso completamente naturali sono di gran moda in questo momento, e con buone ragioni. Generalmente realizzate con una varietà di estratti di frutta, vitamine e altri agenti naturali che rassodano la pelle, come l'aloe o il collagene, le maschere per il viso sono un modo facile ed economico per rassodare la pelle in modo naturale.
- Mentre gli effetti a lungo termine delle maschere per il viso sono ancora dibattuti, molte di queste maschere faranno sentire la pelle del viso immediatamente più tesa, rendendole un'ottima opzione a breve termine.
- Scopri come creare una maschera per il viso completamente naturale a casa per un modo particolarmente economico per rassodare la pelle del viso.
Passaggio 4. Previeni l'allentamento naturale della pelle prendendoti cura della tua salute
Usare la protezione solare, bere molta acqua, dormire a sufficienza, mantenere una dieta sana, fare esercizio fisico regolarmente ed evitare di fumare e consumare troppo alcol può aiutare a mantenere l'elasticità naturale della pelle e prevenire la pelle del viso flaccida. Oltre ad essere preventivo, prendersi cura della propria salute può anche aiutare a invertire alcuni dei segni dell'invecchiamento e a rassodare la pelle in modo naturale.
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Suggerimenti
- Sebbene le iniezioni e i filler di Botox non rassodino necessariamente la pelle del viso, possono aiutare a ridurre la comparsa di linee sottili e rughe.
- Sebbene ci siano poche prove scientifiche a sostegno della loro efficacia, alcuni professionisti della cura della pelle consigliano di provare diversi esercizi facciali per rassodare la pelle del viso.
Avvertenze
- Ci sono dispositivi che puoi acquistare per trattare le rughe con il laser a casa, ma controlla sempre che siano approvati dalla FDA prima di acquistarli.
- Consultare sempre il proprio medico di base e un dermatologo esperto prima di provare nuovi trattamenti o procedure per rassodare la pelle.
- Sia il resurfacing cutaneo laser che il lifting del viso richiedono che il medico somministri l'anestesia. Assicurati di parlare con il tuo medico di eventuali rischi associati all'anestesia prima della procedura.
