Il lichen planus è una malattia autoimmune piuttosto rara che provoca protuberanze rosse, piatte e pruriginose sulla pelle, sulle unghie o sulle aree irritate della bocca. Può anche causare la caduta dei capelli. Non è una malattia contagiosa, ma la sua causa esatta è sconosciuta, quindi non è possibile una cura completa. Tuttavia, il trattamento può aiutare ad alleviare il disagio e, una volta che i sintomi scompaiono, è improbabile che ritornino. Il trattamento per il lichen planus include tipicamente una combinazione di controllo dei sintomi, guarigione delle lesioni, sollievo e aumento dell'efficacia del sistema immunitario. Tieni presente, tuttavia, che mentre il trattamento può curare rapidamente alcune persone, in alcuni casi i sintomi possono continuare per mesi o anni prima di risolversi.
Passi
Parte 1 di 3: trattamento dei sintomi con rimedi casalinghi
Passaggio 1. Applicare prodotti anti-prurito sull'irritazione della pelle
La principale fonte di disagio che si verifica con il lichen planus è il prurito sulle protuberanze. Questo può essere temporaneamente alleviato applicando lozioni e creme antiprurito, che sono disponibili da banco nella maggior parte delle farmacie.
- Prodotti anti-prurito che contengono antistaminici. come la difenidramina cloridrato, in genere aiutano ad alleviare efficacemente il prurito.
- Parla con il tuo medico di quali prodotti potrebbero essere giusti per la tua condizione specifica.
Passaggio 2. Applicare impacchi freddi sui dossi
Per ottenere un sollievo immediato dal prurito, puoi semplicemente posizionare un panno imbevuto di acqua fredda sui dossi. Lasciarlo in posa per alcuni minuti può darti un po' di sollievo quando altri trattamenti non funzionano abbastanza velocemente o se hai solo un caso lieve di lichen planus.
- Assicurati di non strofinare l'area infiammata. Questo può causare più irritazione.
- Di solito non è necessario applicare il ghiaccio, poiché l'acqua fredda allevia il prurito in modo altrettanto efficace.
Passaggio 3. Fare un bagno rilassante
Se i tuoi sintomi sono particolarmente gravi o hai protuberanze in così tanti punti che è difficile trattarli tutti, puoi fare un bagno fresco che include agenti lenitivi, come la farina d'avena. Questo ti darà un sollievo temporaneo dal prurito su tutto il corpo.
La farina d'avena è nota per essere un agente antinfiammatorio che viene spesso utilizzato per lenire la pelle infiammata
Passaggio 4. Interrompi le attività che possono irritare la bocca
L'infiammazione della bocca collegata al lichen planus è molto più difficile da lenire rispetto all'irritazione della pelle. Per ridurre al minimo il disagio, smetti di fumare, mantieni la bocca pulita e non mangiare o bere cibi che irritano l'interno della bocca, come cibi molto acidi o piccanti.
Passaggio 5. Attendi che i sintomi scompaiano da soli
In molti casi, il lichen planus andrà via da solo nel tempo. La maggior parte delle persone avrà epidemie solo per un anno o 2 e poi non avrà mai più sintomi. Poiché la causa di questa malattia è ancora relativamente sconosciuta, la maggior parte delle persone deve semplicemente aspettare che i sintomi scompaiano da soli.
- Se hai un caso molto minore di lichen planus, potresti avere solo una piccola chiazza di protuberanze che può essere facilmente lenita e poi scompare rapidamente.
- Non tutti i casi andranno via da soli e non si ripresenteranno mai. Tuttavia, solo 1 persona su 5 che ha un focolaio ne avrà un altro.
Parte 2 di 3: trattamento del lichen planus con cure mediche
Passaggio 1. Consultare un dermatologo
Se hai il lichen planus, è importante rivolgersi a un medico che abbia una vasta conoscenza delle condizioni della pelle. Un dermatologo sarà in grado di diagnosticare la tua condizione ispezionando le protuberanze e il rossore sulla superficie della pelle o all'interno della bocca. Possono quindi darti un trattamento che ridurrà al minimo la condizione.
In molti casi, prima andrai dal tuo medico di base e poi verrai indirizzato a un dermatologo
Passaggio 2. Utilizzare un corticosteroide
Il medico probabilmente ti prescriverà un corticosteroide topico o orale per curare la tua condizione della pelle. Questi sono usati perché aiutano il tuo corpo a combattere l'infezione.
- Ci possono essere effetti collaterali causati dall'uso a lungo termine di corticosteroidi, come l'impatto sullo spessore e sul colore della pelle, quindi dovresti usarli per il minor tempo possibile.
- I corticosteroidi orali sono in genere prescritti per il lichen planus che ha causato piaghe in bocca, poiché il farmaco sarà in grado di entrare nel flusso sanguigno e curare le piaghe. Gli steroidi dovrebbero essere usati solo per 2-4 settimane.
Passaggio 3. Prendi un antistaminico
Se hai un forte prurito, il medico probabilmente ti prescriverà un antistaminico per ridurre quella sensazione. Di solito si presentano sotto forma di pillola e vengono assunti giornalmente.
- Gli antistaminici bloccano le sostanze chimiche nel corpo che creano infiammazione e irritazione.
- Gli antistaminici comuni prescritti per il lichen planus possono includere difenidramina, idrossizina, fexofenadina, loratidina e cetirizina.
- Tieni presente che l'assunzione di antistaminici può causare sonnolenza, quindi leggi la confezione e segui le istruzioni e le avvertenze incluse.
Passaggio 4. Eseguire la terapia della luce
Il tuo dermatologo può suggerire di usare la luce per trattare la tua condizione. Le terapie con luce ultravioletta, come la terapia PUVA, possono ridurre l'eruzione cutanea associata al lichen planus.
- La terapia della luce è un processo in cui il dermatologo applica un farmaco attivato dalla luce sulla pelle e quindi applica la luce ultravioletta per attivarlo.
- Probabilmente avrai bisogno di almeno 15 trattamenti a distanza di alcuni giorni per migliorare la tua condizione.
- Parla con il tuo medico se questo trattamento è giusto per il tuo caso specifico di lichen planus. Ci sono alcune situazioni, come se hai la pelle molto sensibile, quando potrebbe non essere appropriato.
Passaggio 5. Fai trattare le macchie di lunga durata da un dermatologo
Man mano che questa malattia diminuisce, può lasciare aree scure che non scompaiono da sole. Puoi contattare un dermatologo se vuoi eliminare queste macchie scure.
Il tuo dermatologo potrebbe essere in grado di utilizzare creme sbiancanti e trattamenti di resurfacing laser per eliminare queste macchie
Parte 3 di 3: prevenire le epidemie
Passaggio 1. Identificare ed evitare i trigger, se possibile
Poiché la causa esatta del lichen planus non è nota, non è sempre possibile sapere cosa provocherà un'epidemia. Tuttavia, è necessario valutare la propria condizione, soprattutto se è ricorrente, per vedere se si riesce a capire cosa sta causando le epidemie. Ad esempio, potrebbero essere stress, malattie, modifiche ai farmaci o altre cose che riducono la tua risposta immunitaria e ti lasciano esposto a un'epidemia.
Una volta identificate le condizioni che aumentano la probabilità di un focolaio, evitale se puoi
Passaggio 2. Se necessario, controlla l'epatite C
Poiché si pensa che l'epatite C sia una causa che contribuisce ad alcuni casi di lichen planus, è importante controllare la malattia. Avere l'epatite C sotto controllo consentirà al sistema immunitario di funzionare meglio e lo aiuterà a eliminare l'infezione da lichen planus.
Il trattamento principale per l'epatite C sono i farmaci antivirali. Questi dovrebbero essere prescritti da un medico e anche le tue condizioni dovrebbero essere monitorate da un medico
Passaggio 3. Sostituire le otturazioni metalliche
Se hai ripetutamente infezioni da lichen planus in bocca, potrebbe essere causato dalle tue otturazioni metalliche. Parla con il tuo medico se dovresti sostituirli con otturazioni in composito.
