Avere i capelli secchi di cui non riesci a liberarti può essere frustrante. Fortunatamente, ci sono molte cose che puoi fare per aiutare a riportare l'umidità nei capelli e ottenere un aspetto più liscio e sano. Usa shampoo, balsami e altri prodotti che idratano, riempiono e proteggono. Puoi anche migliorare la tua routine di styling quotidiana e provare alcuni diversi rimedi casalinghi per ridurre al minimo la secchezza.
Passi
Metodo 1 di 3: fare la doccia correttamente
Passaggio 1. Lavare i capelli meno spesso
Prova a passare un giorno in più senza lavare i capelli per mantenere gli oli naturali nei capelli e prevenire la secchezza. Se il cuoio capelluto tende a diventare grasso rapidamente, prova ad applicare lo shampoo a secco solo sulle radici nei giorni in cui non ti lavi i tuoi capelli.
Ad esempio, se di solito ti lavi i capelli tutti i giorni, lavali a giorni alterni
Passaggio 2. Lava solo le radici
Applicare una piccola quantità di shampoo sulla punta delle dita e massaggiare sul cuoio capelluto dall'attaccatura dei capelli. Evita intenzionalmente la lunghezza dei tuoi capelli. Quando risciacqui lo shampoo, detergerà la lunghezza dei tuoi capelli senza asciugarli eccessivamente.
Passaggio 3. Lavare i capelli in acqua fredda
Mentre lavare i capelli in acqua calda può essere rilassante, rimuove anche troppo olio dai capelli e consente all'umidità di fuoriuscire dal fusto del capello. Ciò può causare capelli crespi, secchi e fragili. Attacca con acqua fredda in modo che i tuoi capelli rimangano il più idratati e idratati possibile.
Se non ti piace l'idea di lavare i capelli in acqua fredda, lavarli in acqua tiepida anziché calda dovrebbe ridurre un po' la secchezza
Passaggio 4. Scegli shampoo e balsami per capelli secchi
Quando acquisti shampoo e balsami, scegli prodotti che dicono "idratante" o "rigenerante" e che aiutano con i capelli secchi o danneggiati. Più specificamente, cerca prodotti a base di olio privi di alcoli e solfati e con pH bassi.
- Mentre dovresti stare lontano dalla maggior parte degli alcolici, gli alcol "grassi" sono l'eccezione. I prodotti che contengono alcol cetearilico, alcol cetilico o alcol stearilico non dovrebbero seccare in modo significativo i capelli.
- Stai lontano da prodotti per capelli molto profumati, in quanto possono contribuire alla secchezza.
Passaggio 5. Applicare un balsamo senza risciacquo dopo la doccia
I balsami senza risciacquo contengono umettanti, che aiutano ad attirare l'umidità sui capelli. Dopo aver lavato e condizionato i capelli, strizza delicatamente l'umidità in eccesso con le mani. Spruzza nella tua mano una piccola quantità di balsamo senza risciacquo. Applicalo sulla lunghezza dei capelli mentre è ancora bagnato ed evita di applicarlo alla zona della radice.
Passaggio 6. Fai una maschera per capelli settimanale per mantenere i capelli idratati
Esistono molti tipi diversi di maschere per capelli che puoi acquistare e utilizzare, ma quelle che si concentrano sull'idratazione e sul ringiovanimento sono probabilmente le più utili per i capelli secchi. Una volta alla settimana, subito dopo aver lavato i capelli, raccogli i capelli in una coda di cavallo e applica la maschera solo sulla coda di cavallo. Quindi, arrotolalo in una crocchia e copri la testa con una cuffia da doccia. Lascia in posa la cuffia per la doccia per 15 minuti e poi risciacqua i capelli. Alcuni ingredienti utili da cercare quando scegli una maschera includono:
- olio di Argan
- Estratto di tartufo
- Estratto di caviale bianco
- Estratto di foglie di carciofo
- Estratto di fiori di gelsomino
- estratto di litchi
- Estratto di fiori di stella alpina
- Semi di schiuma di prato
Metodo 2 di 3: styling dei capelli secchi
Passaggio 1. Spazzola i capelli con una spazzola con setole di cinghiale
Spazzolare i capelli quando sono bagnati con un pettine o una spazzola normale può farli diventare crespi mentre si asciugano. Invece, capovolgi la testa quando i capelli sono asciutti e usa una spazzola con setole di cinghiale per districarti. Ciò contribuirà a distribuire gli oli naturali sul cuoio capelluto al resto dei capelli.
Passaggio 2. Utilizzare strumenti per lo styling a calore termico ionico
Gli strumenti per lo styling a calore ionico favoriscono l'idratazione iniettando ioni negativi nei capelli. Quando i tuoi capelli sono bagnati, si caricano positivamente. Un asciugacapelli agli ioni, ad esempio, aiuterà i tuoi capelli ad assorbire l'umidità invece di estrarre l'umidità dai capelli.
Passaggio 3. Utilizzare strumenti per lo styling a caldo solo su capelli completamente asciutti
Assicurati che i tuoi capelli siano asciutti al 100% prima di usare un ferro arricciacapelli o una piastra, per evitare di bruciarli e danneggiarli. È meglio lasciare asciugare completamente i capelli all'aria, ma se sei di fretta, asciugarli con il phon prima di usare gli strumenti per lo styling è molto meglio che metterli in piega quando sono ancora umidi.
Stai lontano dagli strumenti per lo styling da bagnato a asciutto. Sebbene affermino di essere progettati per acconciare e asciugare i capelli allo stesso tempo, probabilmente danneggeranno e seccheranno i capelli
Passaggio 4. Utilizzare uno spray termoprotettivo prima di utilizzare gli strumenti per lo styling a caldo
Gli strumenti per lo styling a caldo, come arricciacapelli, piastre e asciugacapelli, possono avere un effetto essiccante sui capelli. Per evitare che i tuoi strumenti secchino i capelli, applica prima uno spray termoprotettivo sulla lunghezza dei capelli. Ciò manterrà anche i capelli lucidi e ridurrà al minimo l'effetto crespo.
Passaggio 5. Abbassa la temperatura sugli strumenti per lo styling a caldo
Se i tuoi capelli sono secchi, è meglio evitare il più possibile gli strumenti per lo styling a caldo, come i ferri da stiro. Se proprio non riesci a stare lontano, abbassa il calore per ridurre al minimo i danni arrecati ai tuoi capelli. Usa i tuoi prodotti per lo styling a caldo con l'impostazione più bassa.
- Ci sono anche molti modi per lisciare i capelli senza usare il calore. Prova a usare una maschera lisciante per capelli o a dormire con i bigodini tra i capelli di notte.
- Se vuoi i ricci, considera di sostituire il ferro arricciacapelli con i bigodini. Hanno un effetto simile e sono meno dannosi.
- Considera di indossare i capelli in una crocchia disordinata, una crocchia stretta da ballerina o una treccia francese di tanto in tanto invece di usare strumenti per lo styling a caldo.
Passaggio 6. Prenditi una pausa dalla tintura dei capelli
Tingere i capelli può essere estremamente dannoso e può farli sembrare deboli e secchi. Se vuoi sistemare i tuoi capelli secchi, dovrai fare un passo indietro dal tingerli per dargli un po' di tempo per tornare in salute.
- Se non riesci a stare lontano dalla tintura per capelli, considera di parlare con il tuo stilista di formule di tintura senza ammoniaca e semipermanenti che non siano così dure sui tuoi capelli.
- Stai lontano dalle decolorazioni aggressive mentre ripristinerai la salute dei tuoi capelli.
Metodo 3 di 3: provare i rimedi casalinghi
Passaggio 1. Prova una maschera per capelli all'olio di cocco
L'olio di cocco fa un buon lavoro per idratare i capelli secchi e crespi. Spazzola i capelli e lasciali asciugare completamente. Metti un paio di misurini di olio di cocco vergine biologico in una ciotola e scioglilo nel microonde per 15-30 secondi. Quindi, applica l'olio su sezioni di 10 cm (4 pollici) di capelli e pettina fino a coprire tutti i capelli. Arrotola i capelli in un ciuffo e metti una cuffia per la doccia. Dopo 45 minuti, risciacquare l'olio.
Usa questa maschera sui capelli ogni settimana per ottenere i migliori risultati. Se i tuoi capelli sono molto danneggiati, potrebbe essere una buona idea applicare la maschera per capelli subito prima di lavarli ogni volta
Passaggio 2. Eseguire un trattamento con olio d'oliva
L'olio d'oliva contiene grassi che possono trattare, proteggere e migliorare la salute generale dei capelli. Mettere 1⁄2 tazza (120 ml) di olio extra vergine di oliva in una ciotola adatta al microonde e poi microonde per 15-30 secondi. Massaggia l'olio sul cuoio capelluto con le dita e poi strofinalo sulla lunghezza dei capelli fino a quando i capelli non sono completamente saturati. Quindi, indossa una cuffia da doccia per 45 minuti. Togli il cappuccio e fai lo shampoo e risciacqua i capelli.
- Assicurati di tenere il dorso della mano appena sopra l'olio per vedere che è troppo caldo prima di infilarci le dita. Se non è abbastanza caldo dopo 15-30 secondi, rimettilo nel microonde per incrementi di 10 secondi finché non diventa caldo, ma non bollente.
- Applicare questa maschera settimanalmente per ottenere i migliori risultati.
Passaggio 3. Prova un trattamento al burro
Il burro contiene grassi che possono rendere i capelli più lucenti e lisci e prevenirne la rottura. Sciogli 1 cucchiaio (15 ml) di burro biologico non salato e poi applicalo sui capelli dalle radici alle punte. Metti una cuffia da doccia e lasciala in posa per 30 minuti. Quindi, lava i capelli con lo shampoo e risciacquali.
Passaggio 4. Esegui un trattamento condizionante con le uova
Mettere 2 tuorli d'uovo biologici in 1 ciotola e gli albumi in un'altra ciotola. Sbattere bene gli albumi e aggiungere un goccio d'acqua nella ciotola dei tuorli. Mescolare i tuorli insieme agli albumi. Shampoo i capelli, risciacquare e poi applicare la miscela di uova in modo uniforme sui capelli. Tienilo sui capelli per circa 10 minuti e poi usa l'acqua fredda per risciacquare.
Fai questo trattamento di condizionamento mensilmente per ottenere i migliori risultati
Suggerimenti
- Taglia i capelli ogni 6-8 settimane per evitare che le punte sembrino secche e danneggiate.
- Indossa un cappello da sole per proteggere i capelli dagli elementi.
- Mantieni una dieta sana, poiché la salute dei tuoi capelli è un riflesso della salute del tuo corpo. Incorpora nella tua dieta cibi ricchi di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamina B5 per ottenere i migliori risultati. Mangia più salmone, noci, uova e avocado.
- Rimani idratato. Bevi 6-8 bicchieri da 8 once (236 ml) di liquidi al giorno. L'acqua aiuta a ricostituire i capelli e la pelle secchi.
- Fai esercizio fisico regolare. Allenamenti di intensità da moderata ad alta almeno 3 volte a settimana migliorano la circolazione e aiutano a distribuire gli oli naturali dei capelli.
