Vita sana 2024, Novembre

Come inserire una flebo (con immagini)

Come inserire una flebo (con immagini)

Una linea endovenosa (o IV in breve) è uno degli strumenti più comuni e importanti nella medicina moderna. Gli IV consentono agli operatori sanitari di somministrare fluidi, emoderivati e farmaci direttamente nel flusso sanguigno di un paziente tramite un tubicino.

Come regolare la pressione su una macchina CPAP Respironics: 9 passaggi

Come regolare la pressione su una macchina CPAP Respironics: 9 passaggi

L'apnea notturna è un disturbo del sonno caratterizzato dal fatto di non respirare continuamente durante il sonno, ma piuttosto di respirare in modo irregolare negli inizi e negli arresti. Può provocare un forte russamento, estrema stanchezza e sonnolenza diurna a causa della privazione del sonno.

Come Rimuovere una Linea PICC: 12 Passaggi (Illustrato)

Come Rimuovere una Linea PICC: 12 Passaggi (Illustrato)

Un PICC (catetere centrale inserito periferico) è un tipo di catetere, normalmente inserito nella parte superiore del braccio. Una linea PICC è un modo sicuro e stabile per somministrare farmaci per via endovenosa (IV). Può rimanere nel corpo per settimane o mesi, alleviando la necessità di sottoporre le vene ai numerosi aghi necessari se il PICC non fosse presente.

3 modi per utilizzare un misuratore di pressione sanguigna da polso

3 modi per utilizzare un misuratore di pressione sanguigna da polso

Ci sono molte ragioni per cui potresti aver bisogno di monitorare regolarmente la tua pressione sanguigna. Non preoccuparti, c'è un modo semplice per farlo! Un misuratore della pressione sanguigna da polso è una buona opzione se non puoi utilizzare un bracciale normale o se desideri un misuratore portatile e conveniente.

Come Tenere e Usare Correttamente un Bastone: 12 Passaggi (Illustrato)

Come Tenere e Usare Correttamente un Bastone: 12 Passaggi (Illustrato)

Che tu stia recuperando da un infortunio o semplicemente allattando una gamba dolorante, un bastone può aiutarti a mantenere la mobilità. Per tenere e usare correttamente un bastone, dovrai selezionare il tipo e la lunghezza giusti per le tue esigenze, quindi tenere il bastone sul lato della gamba buona e muovere il bastone in avanti mentre muovi in avanti la gamba cattiva.

3 modi per testare la qualità dell'aria nella tua casa

3 modi per testare la qualità dell'aria nella tua casa

Tutti vogliamo respirare aria fresca e pulita, soprattutto nelle nostre case. Testare la qualità dell'aria nella tua casa è un ottimo modo per assicurarti di non avere a che fare con problemi, come muffe, allergeni o radon. Abbiamo messo insieme un elenco di diversi modi in cui puoi testare tu stesso la qualità dell'aria della tua casa e alcuni suggerimenti su come riconoscere i sintomi di una cattiva qualità dell'aria.

Come indossare una ginocchiera: 11 passaggi (con immagini)

Come indossare una ginocchiera: 11 passaggi (con immagini)

Se ti stai riprendendo da uno sfortunato infortunio al ginocchio, un tutore di supporto potrebbe essere proprio ciò di cui hai bisogno. Una buona ginocchiera limita il tuo raggio di movimento, il che aiuta a ridurre il dolore e ad accelerare il processo di guarigione.

3 semplici modi per realizzare un filtro dell'aria

3 semplici modi per realizzare un filtro dell'aria

I filtri dell'aria di fascia alta diventano piuttosto costosi, ma non devi lasciare che un cartellino del prezzo si frapponga tra te e un'aria più pulita. Se hai alcune forniture di base o abilità di costruzione, puoi creare il tuo filtro per una frazione del costo.

3 modi per testare un rilevatore di monossido di carbonio

3 modi per testare un rilevatore di monossido di carbonio

Avere un rilevatore di monossido di carbonio (CO) in casa può aiutarti a proteggerti dall'avvelenamento da monossido di carbonio, ma solo se funziona correttamente. Controllare regolarmente il rilevatore ti aiuterà a garantire che la tua famiglia sia al sicuro.

Come Trattare l'Avvelenamento da Monossido di Carbonio: 12 Passaggi (con Immagini)

Come Trattare l'Avvelenamento da Monossido di Carbonio: 12 Passaggi (con Immagini)

Se hai linee del gas in casa, potresti esserti chiesto come viene trattato l'avvelenamento da monossido di carbonio. È una preoccupazione importante! L'avvelenamento da monossido di carbonio può verificarsi in luoghi in cui si dispone di riscaldamento a gas o fornelli a gas.

3 modi per migliorare la respirazione

3 modi per migliorare la respirazione

La respirazione è qualcosa che facciamo così spesso che potremmo non dargli sempre la giusta attenzione che dovremmo. Se ci sono delle difficoltà con la respirazione, ci sono alcuni passaggi che puoi adottare per migliorare la qualità sia del tuo respiro che dell'aria nel tuo ambiente.

3 modi per rilevare una cattiva qualità dell'aria

3 modi per rilevare una cattiva qualità dell'aria

La scarsa qualità dell'aria può costringerti a rimanere in casa, provocarti attacchi di allergia e persino danneggiare la tua salute, ma può essere difficile dire quando la qualità passa da OK a malsana. Controllando frequentemente e sapendo come mantenerti al sicuro a livelli pericolosi, puoi aspettare che esca l'aria cattiva in sicurezza e tornare fuori in buona salute.

5 modi per misurare la temperatura

5 modi per misurare la temperatura

Quando si tratta di misurare la temperatura di qualcuno, utilizzare il metodo che fornirà la lettura più accurata. Per neonati e bambini di età inferiore ai cinque anni, la misurazione della temperatura rettale è più accurata. Per i bambini più grandi e gli adulti, la misurazione della temperatura orale va benissimo.

5 modi per curare l'influenza

5 modi per curare l'influenza

L'influenza, più comunemente nota come influenza, è un'infezione virale che attacca principalmente il sistema respiratorio (naso, seni paranasali, gola e polmoni). Sebbene nella maggior parte delle persone la malattia possa durare solo una o due settimane, l'influenza può essere molto pericolosa, soprattutto per i bambini, gli anziani e le persone con un sistema immunitario indebolito o condizioni mediche croniche.

3 modi per sbarazzarsi della bronchite

3 modi per sbarazzarsi della bronchite

La ricerca mostra che la bronchite, o un'infiammazione dei bronchi nei polmoni, può causare tosse prolungata ed eccessiva. Questa infiammazione è solitamente causata da virus, batteri, allergie o malattie autoimmuni. La bronchite acuta è una condizione occasionale che dura diverse settimane, mentre la bronchite cronica è una condizione continua che dura almeno diversi mesi o più.

4 modi per prevenire la diffusione del coronavirus ai membri della famiglia

4 modi per prevenire la diffusione del coronavirus ai membri della famiglia

Scoprire che un membro della famiglia potrebbe avere il COVID-19 è davvero spaventoso. Probabilmente sei davvero preoccupato per il tuo parente malato e temi che tutti gli altri nella tua famiglia si ammalino. Fortunatamente, è possibile impedire che il virus si diffonda ad altri membri della famiglia, anche se si vive tutti insieme.

Modi efficaci per sottoporsi a test per il coronavirus negli Stati Uniti

Modi efficaci per sottoporsi a test per il coronavirus negli Stati Uniti

Con l'aumento del numero di casi di coronavirus (COVID-19) negli Stati Uniti, potresti ritrovarti a preoccuparti sempre più del tuo rischio, soprattutto se non ti senti bene. Cerca di non preoccuparti perché è possibile che i tuoi sintomi non siano causati dal coronavirus.

Come mettersi in quarantena: cura di sé e prevenzione delle malattie

Come mettersi in quarantena: cura di sé e prevenzione delle malattie

Il pensiero di andare in quarantena può sembrare spaventoso, ma è una semplice precauzione per proteggere te stesso e gli altri dalle malattie contagiose. Se vivi in un'area colpita da un'epidemia di malattie infettive, come la recente pandemia di COVID-19, i funzionari sanitari potrebbero consigliarti di praticare il distanziamento sociale o limitare il tuo tempo in pubblico per proteggerti.

4 modi per sbarazzarsi del muco

4 modi per sbarazzarsi del muco

Il muco nasale è un liquido trasparente, appiccicoso, che funge da filtro per impedire alle particelle indesiderate presenti nell'aria di entrare nel corpo attraverso il naso. Il muco è una parte naturale delle difese del tuo corpo, ma a volte può essere prodotto in eccesso.

Come Ingoiare una Medicina Amara: 8 Passaggi (Illustrato)

Come Ingoiare una Medicina Amara: 8 Passaggi (Illustrato)

Viviamo in un'epoca in cui numerose malattie e condizioni possono essere curate con poche pillole o cucchiai di liquido. Sfortunatamente per noi, molti farmaci hanno un sapore amaro e sgradevole che può rendere più difficile prenderli. Ci sono, tuttavia, alcuni modi in cui puoi superare il gusto di una medicina e mantenerti in salute allo stesso tempo.

4 semplici modi per sapere se una maschera è efficace contro il coronavirus

4 semplici modi per sapere se una maschera è efficace contro il coronavirus

A partire da luglio 2020, l'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda di indossare una mascherina medica se si hanno sintomi di COVID-19 e di indossare mascherine non mediche se ci sono alti tassi di trasmissione nella propria zona e non si riesce a distanziarsi socialmente.

Come Realizzare un Kit di Primo Soccorso per il Campeggio: 12 Passaggi (con Immagini)

Come Realizzare un Kit di Primo Soccorso per il Campeggio: 12 Passaggi (con Immagini)

Quasi tutti prima o poi hanno bisogno di un kit di pronto soccorso. Se stai pianificando un viaggio in campeggio, è fondamentale per il tuo benessere avere un kit di pronto soccorso adatto al viaggio. Il kit di pronto soccorso ideale per il campeggio verrà fornito con articoli per aiutare con eventuali problemi, inclusi a volte farmaci salvavita e forniture mediche.

Come Realizzare un Kit di Primo Soccorso per Bambini: 15 Passaggi (con Immagini)

Come Realizzare un Kit di Primo Soccorso per Bambini: 15 Passaggi (con Immagini)

Gli incidenti accadono, soprattutto quando i bambini sono in casa, ed essere preparati con un kit di pronto soccorso è sempre un'ottima idea. Una volta deciso che sono pronti, insegnare a tuo figlio come usare il kit li aiuterà a prendersi cura di se stessi in qualsiasi tipo di emergenza.

Come preparare te stesso e la tua casa per il Coronavirus

Come preparare te stesso e la tua casa per il Coronavirus

Probabilmente non puoi sfuggire alle notizie sul coronavirus (COVID-19) e potrebbe farti preoccupare. Poiché il virus viene confermato in più luoghi in tutto il mondo, potresti chiederti cosa accadrà quando si tratta della tua comunità. Sebbene una pandemia sia spaventosa, cerca di ricordare che probabilmente non devi preoccuparti del coronavirus se la tua zona non ha casi confermati.

Coronavirus (COVID-19): affrontare l'essere un lavoratore essenziale

Coronavirus (COVID-19): affrontare l'essere un lavoratore essenziale

L'epidemia di COVID-19 ha chiuso interi settori e i governi hanno ordinato alle aziende di consentire ai dipendenti di lavorare da casa. Tuttavia, milioni di altri dipendenti in tutto il mondo si trovano in settori essenziali che devono presentarsi al lavoro.

11 modi per non innervosirsi

11 modi per non innervosirsi

Siamo stati tutti nervosi ad un certo punto: è una sensazione totalmente naturale che fa parte dell'esperienza umana! Tuttavia, se il tuo nervosismo ti fa congelare prima di svolgere determinate attività o rende davvero difficile la tua giornata, è qualcosa su cui probabilmente vorrai lavorare per migliorare.

3 modi per evitare le truffe sul coronavirus

3 modi per evitare le truffe sul coronavirus

L'attuale epidemia di coronavirus, o COVID-19, ha causato molta paura e incertezza nel mondo. Sfortunatamente, le persone senza scrupoli fanno leva sulla paura cercando di truffare le persone durante la crisi. Stanno usando vecchi metodi come robocall o e-mail di phishing, ma inserendo colpi di scena specifici del coronavirus come offrire cure per il virus.

3 modi per affrontare l'ansia durante l'ordinazione del cibo

3 modi per affrontare l'ansia durante l'ordinazione del cibo

Se soffri di ansia sociale, anche semplici attività quotidiane come ordinare il cibo in un ristorante possono risultare difficili. Forse sei preoccupato di dire la cosa sbagliata e di essere giudicato per questo. Forse sei preoccupato che il tuo server o le altre persone nel ristorante disapprovino il tuo ordine.

5 modi per sbarazzarsi del nervosismo

5 modi per sbarazzarsi del nervosismo

Nervosismo o ansia possono essere il risultato di fattori sia psicologici che fisiologici. È perfettamente normale sentirsi ansiosi o nervosi, ma per alcune persone è molto difficile controllare le proprie ansie. Esistono disturbi d'ansia diagnosticabili che possono richiedere farmaci, terapia o consulenza, ma ci sono misure e azioni più moderate che puoi intraprendere per alleviare il tuo nervosismo.

3 modi per rimuovere l'odore di cibo bruciato dalla tua casa

3 modi per rimuovere l'odore di cibo bruciato dalla tua casa

Stai cucinando o cuocendo e perdi la cognizione del tempo, dimentica di spegnere il forno o seleziona la temperatura sbagliata. Ora hai bruciato il tuo cibo e l'odore di quel cibo bruciato permea la tua casa. Fortunatamente, questo odore può essere abbastanza facile da eliminare con alcuni comuni oggetti domestici.

Come Rimuovere gli Odori da un Divano: 14 Passaggi (Illustrato)

Come Rimuovere gli Odori da un Divano: 14 Passaggi (Illustrato)

Molti divani iniziano a puzzare nel tempo man mano che si accumulano sporco, grasso, capelli e briciole di cibo. I divani possono anche emanare una rapida esplosione di odore se un animale domestico o un bambino ci fa pipì o se lasci che il tuo amico con i piedi puzzolenti dorma sul tuo divano per la notte.

5 modi per far uscire di casa l'odore di puzzola

5 modi per far uscire di casa l'odore di puzzola

L'odore di puzzola può entrare in casa tua da una varietà di fonti. Ad esempio, tu o il tuo animale domestico potreste essere spruzzati, o una puzzola potrebbe spruzzare qualcos'altro direttamente fuori casa. I lievi odori di puzzola di solito possono essere rimossi semplicemente aerando la casa, ma gli odori più forti di puzzola che si sono fatti strada nella pelliccia, nei vestiti, nei mobili o nella moquette possono persistere per diversi mesi o diversi anni se non si interv

Come usare la naftalina: 12 passaggi (con immagini)

Come usare la naftalina: 12 passaggi (con immagini)

La naftalina è un potente mezzo per combattere le tarme dei vestiti. Molte persone dimenticano che le palline di naftalina sono fatte di pesticidi pericolosi e non prendono precauzioni di sicurezza quando le usano. Non utilizzare mai questi prodotti all'aperto.

Come eliminare un cattivo odore da uno smaltimento dei rifiuti: 14 passaggi

Come eliminare un cattivo odore da uno smaltimento dei rifiuti: 14 passaggi

Un tritarifiuti in cucina è un ottimo modo per gestire gli avanzi di cibo e per evitare che gli scarichi si intasino. Sfortunatamente, poiché i tritarifiuti si occupano del cibo, non è raro che siano afflitti da cattivi odori e odori persistenti che sono difficili da affrontare.

3 modi per sbarazzarsi dell'odore di naftalina

3 modi per sbarazzarsi dell'odore di naftalina

La naftalina può lasciare un odore sgradevole nelle stanze, sui vestiti o sulle mani. I materiali che assorbono gli odori come l'aceto possono rimuovere l'odore di naftalina dai vestiti. Lavarsi le mani con cose come dentifricio e sapone al limone può rimuovere l'odore di naftalina dalle mani.

Come eliminare l'odore di fumo da casa (con immagini)

Come eliminare l'odore di fumo da casa (con immagini)

L'odore di fumo e nicotina può attaccarsi alle pareti interne, alle zanzariere, alla biancheria per la casa e ai tappeti, creando un odore sgradevole in tutta la casa. Gli odori di fumo sono causati da residui di resina e catrame, che possono essere difficili da deodorare.

3 modi per rimuovere l'odore di puzzola dai cani

3 modi per rimuovere l'odore di puzzola dai cani

L'odore di puzzola è uno degli odori più forti che il tuo cane potrebbe incontrare. E se ti puzza, sii grato di non avere un naso sensibile come il povero cane. Sebbene molti rimedi casalinghi siano stati inventati e diffusi in preda alla disperazione, la maggior parte di essi non fa altro che nascondere temporaneamente l'odore di puzzola.

Come Rimuovere l'Odore di Animali Morti: 12 Passaggi (Illustrato)

Come Rimuovere l'Odore di Animali Morti: 12 Passaggi (Illustrato)

Gli animali e la fauna selvatica sono bravi a trovare punti di accesso in case calde, scantinati, soffitte e persino auto, e questo può creare problemi se l'animale è malato, malato o non può scappare. Quando un animale entra in casa tua, in macchina o in un edificio senza che tu lo sappia, se l'animale muore, crea un odore terribile e nauseante, soprattutto se non lo trovi subito.

Come Smettere di Preoccuparsi e Iniziare a Vivere: 13 Passaggi (Illustrato)

Come Smettere di Preoccuparsi e Iniziare a Vivere: 13 Passaggi (Illustrato)

Un po' di preoccupazione è salutare. Ci fa pensare al futuro e ci aiuta a prepararci ad affrontare sventure inaspettate. Tuttavia, quando ti preoccupi troppo, rendi tutta la tua vita infelice e ti carichi di molto stress inutile. Leggi questo wikiHow per imparare a tenere sotto controllo le tue preoccupazioni e riaccendere la tua voglia di vivere.

3 modi per fermare il sangue dal naso

3 modi per fermare il sangue dal naso

Il sangue dal naso, noto anche come epistassi, è un disturbo comune che può verificarsi spontaneamente. Il sangue dal naso si verifica quando il rivestimento interno del naso è ferito o secco. Il conseguente danno ai piccoli vasi sanguigni nel naso induce sanguinamento.