Gli afroamericani hanno uno dei tipi di capelli più belli. I capelli afroamericani crescono alla stessa velocità di qualsiasi tipo di capelli là fuori. È mantenere la lunghezza che è il problema a causa del modello di arricciatura, dei trattamenti chimici e della cura impropria. Sono bei capelli di per sé, ma sono fragili, proprio come la pelle afroamericana. La chiave per aiutare i capelli afroamericani a crescere è mantenerli forti, sani e idratati.
Passi
Parte 1 di 3: lavare con cura
Passaggio 1. Lava i capelli ogni 1 o 2 settimane con uno shampoo e un balsamo idratanti
Se ti lavi i capelli più spesso, i tuoi capelli finiranno per diventare troppo secchi e fragili. Questo può portare alla rottura.
- Se hai bisogno di lavare i capelli più spesso, considera di usare solo il balsamo. Questo è noto come "co-washing" ed è sicuro da usare regolarmente, perché non priva i capelli della sua umidità.
- Valuta di sciacquare i capelli con acqua fredda. Questo aiuterà a sigillare le cuticole dei capelli e a farli sembrare più lisci.
Passaggio 2. Usa i polpastrelli delle dita per massaggiare il cuoio capelluto e non accumulare mai i capelli sulla testa
Se ammucchi i capelli in cima alla testa mentre massaggi i capelli e il cuoio capelluto, creerai grovigli e renderai più difficile districarli in seguito. Invece, massaggia i capelli, partendo dalla zona vicino al cuoio capelluto e scendendo fino alle punte, per evitare che i capelli si aggroviglino. Non usare mai le unghie per strofinare il cuoio capelluto.
- Concentra lo shampoo sul cuoio capelluto e il balsamo sulle punte dei capelli.
- Può essere utile lavare i capelli in sezioni, soprattutto se hai i capelli più lunghi o più spessi.
Passaggio 3. Utilizzare uno shampoo privo di silicone e solfati
I siliconi sono ottimi per rendere lisci i capelli, ma possono essere lavati solo con solfati. I solfati sono agenti detergenti aggressivi che privano i capelli della loro umidità, lasciandoli secchi e fragili. Se non lavi via i siliconi, ti ritroverai con un accumulo nei capelli, che può lasciarli flosci e unti.
Solo perché un prodotto dice che idrata, non significa necessariamente che sia vero. Guarda sempre gli ingredienti sull'etichetta posteriore piuttosto che le promesse vuote sul davanti
Passaggio 4. Segui sempre lo shampoo con il balsamo per mantenere l'umidità
Dopo aver risciacquato lo shampoo, dividi i capelli in sezioni e applica il balsamo. Quindi, pettina delicatamente i capelli con un pettine a denti larghi. Ciò consentirà una distribuzione più uniforme del prodotto. Inoltre, renderà i tuoi capelli più facili da districare in seguito. Risciacqua il balsamo dopo un paio di minuti (o secondo le istruzioni del balsamo).
Passaggio 5. Diffidare dell'acqua dura
Se vivi in una zona con acqua dura, prendi in considerazione l'idea di procurarti un filtro per la doccia. L'acqua dura contiene minerali che possono causare accumuli e rendere i capelli secchi, fragili e ingestibili. Puoi anche usare uno shampoo chelante o chiarificante una volta al mese invece per eliminare l'accumulo e migliorare lo stato / la gestibilità dei tuoi capelli.
Parte 2 di 3: aggiunta di umidità e nutrimento
Passaggio 1. Utilizzare un balsamo idratante e profondo ogni 1 o 2 settimane
Applicare il balsamo profondo sui capelli umidi, quindi infilare i capelli sotto una cuffia da doccia. Lascialo lì per 20-30 minuti prima di risciacquarlo.
- I cappucci riscaldanti possono essere utilizzati per aumentare le prestazioni del balsamo profondo.
- Se non hai una cuffia per il riscaldamento, infila i capelli sotto una cuffia da doccia di plastica, quindi copri la testa con un asciugamano, come un cappuccio. Usa un asciugacapelli per riscaldare l'interno e l'esterno dell'asciugamano.
Passaggio 2. Considera l'utilizzo di un balsamo idratante senza risciacquo, seguito da un olio naturale
Il balsamo senza risciacquo idraterà i capelli e l'olio aiuterà a "sigillare" l'umidità. Assicurati di coprire tutti i capelli con l'olio e il risciacquo.
- Puoi usare praticamente qualsiasi olio naturale, tra cui: argan, mandorla, ricino, cocco, jojoba e oliva.
- Puoi anche usare burri naturali, come il burro di karitè.
Passaggio 3. Considera un trattamento con olio caldo una volta al mese per un'idratazione extra
Riscalda da 120 a 240 millilitri di olio a bagnomaria, quindi applicalo sui capelli. Metti i capelli sotto una cuffia da doccia per circa 20 minuti, quindi risciacquali con lo shampoo. Puoi usare qualsiasi tipo di olio naturale, come: Argan, avocado, ricino, cocco, jojoba e oliva.
- Non usare un forno a microonde, o distruggerai i nutrienti dell'olio.
- L'olio caldo è più facile da assorbire per i capelli rispetto all'olio a temperatura ambiente.
Passaggio 4. Prova una maschera per la notte con un balsamo senza risciacquo, olio e crema fissante
Applicare un balsamo senza risciacquo, olio (come l'olio di cocco) e una crema fissante sui capelli, quindi ruotarli. Copri i capelli con un foulard o un cappellino e pettinali il giorno dopo. La terza o la quarta notte, puoi ritorcere i capelli. Spruzza i capelli con acqua per riattivare il balsamo leave-in e riapplica l'olio e la crema. Usa un po' meno prodotto rispetto alla prima volta, poiché gli stessi prodotti sono già presenti nei tuoi capelli da prima.
Passaggio 5. Prova un trattamento proteico una volta ogni sei settimane per una forza extra
Se hai i capelli più fini, puoi usarli una volta alla settimana. Puoi usare una maschera proteica acquistata in negozio o crearne una tua.
Valuta di massaggiare gli albumi sui capelli e di lasciarli riposare per dieci minuti sotto una cuffia da doccia. Lavalo con acqua fredda, non calda. L'albume d'uovo contiene vitamine che renderanno i tuoi capelli sani e forti
Passaggio 6. Concentrati sempre sui balsami, sugli oli e sui burri sulle punte dei capelli
Queste sono le parti più vecchie dei tuoi capelli e hanno bisogno di più umidità. I capelli secchi sono capelli fragili e i capelli fragili tendono a spezzarsi facilmente. Se non ti prendi cura delle punte dei tuoi capelli, continueranno a rompersi; non "crescerà" molto velocemente.
Parte 3 di 3: spazzolatura, styling e gestione
Passaggio 1. Utilizzare sempre un pettine a denti larghi e mai una spazzola
I pettini a denti fini possono impigliarsi e spezzare i capelli, mentre le spazzole possono portare all'effetto crespo. Quando pettini i capelli, ricorda di iniziare dalle punte e di risalire. Non pettinare mai direttamente dalle radici alle punte.
Puoi anche pettinare delicatamente i capelli usando le dita
Passaggio 2. Evita di usare il calore, se possibile, e usa sempre uno spray protettivo contro il calore quando lo fai
Cerca di usare una temperatura più bassa, se puoi, poiché gli spray per la protezione dal calore possono fare solo così tanto. Potrebbe volerci più tempo per ottenere i risultati desiderati, ma sarà più sicuro per i tuoi capelli.
- Durante lo styling a caldo, non superare i 380°F (195°C).
- I grandi stili che ti consentono di ridurre gli strumenti di riscaldamento duri includono: set di rulli, trecce, twist-out, nodi bantu, panini e code di cavallo.
Passaggio 3. Cerca di asciugare i capelli all'aria quando possibile
Questo è il modo più sicuro per asciugare i capelli. Considera di mettere prima i capelli in trecce o trecce. Quando li tiri fuori, dopo che i tuoi capelli si sono asciugati, ti ritroverai con dei bei riccioli. Tuttavia, evita di asciugare i capelli al sole, poiché i raggi del sole possono essere dannosi per i capelli quanto la pelle. Se devi asciugare i capelli al sole, prendi in considerazione l'uso di uno spray protettivo UV per i capelli.
Passaggio 4. Sii gentile con i capelli quando li asciughi con l'asciugamano
Non strofinare mai i capelli con un asciugamano, poiché ciò può causare l'effetto crespo e la rottura. Invece, asciugalo delicatamente, preferibilmente con un panno o un asciugamano in microfibra. Puoi anche usare una t-shirt invece. Per preservare i tuoi ricci, considera invece di avvolgere i capelli in un asciugamano in microfibra o in una maglietta.
Passaggio 5. Proteggi le tue ciocche di notte usando una federa di raso
Se i tuoi capelli sono lunghi o non sono già in uno stile protettivo (come trecce o torsioni), considera di mettere i capelli in una coda alta o in uno chignon alto. Ciò contribuirà a preservare i ricci e ad evitare che i capelli si aggroviglino e si arruginiscano mentre li giri e li giri per tutta la notte.
- Puoi anche usare una sciarpa o un berretto di seta o raso.
- Le federe in cotone non sono consigliate perché assorbono l'umidità dai capelli. Tendono anche ad essere ruvidi e possono portare a strappi, crespo e rotture.
Passaggio 6. Tieni i capelli in trecce o treccine per ridurre la rottura e la caduta dei capelli
Allo stesso tempo, tuttavia, evita di intrecciare i capelli in modo troppo stretto, poiché ciò può indebolire i follicoli piliferi e portare alla caduta dei capelli. Inoltre, ricorda di prenderti cura dei tuoi capelli e del cuoio capelluto. Dovresti lavare e condizionare i capelli almeno ogni due settimane.
- Dopo aver tirato fuori le trecce, assicurati di districare i capelli prima di lavarli. Se non lo fai, i tuoi capelli si arrufferanno.
- Prendi in considerazione l'idea di dare ai capelli e al cuoio capelluto un po' di tempo per riprendersi dallo strappo causato dall'intreccio/attorcigliamento di tanto in tanto.
Suggerimenti
- Ricorda di mantenere i capelli idratati. I capelli secchi sono capelli fragili e i capelli fragili si spezzano. Se i tuoi capelli si rompono, non sembreranno "crescere".
- Mangia bene, fai esercizio frequentemente e prendi integratori di vitamina B e C e biotina. La carenza di biotina rende i capelli sottili e si spezzano facilmente. Aumenta l'apporto proteico con cibi come pesce, fagioli, uova e noci.
- Applicare un olio naturale sui capelli umidi dieci minuti prima dello shampoo. Questo aiuterà a nutrirlo e idratarlo.
- Non ungere il cuoio capelluto. Olia invece. Il grasso crea accumulo e può bloccare i pori del cuoio capelluto, prevenendo la crescita dei capelli.
- Usa olio e spruzza acqua di sorgente sui capelli per facilitare lo styling.
- Non giocare troppo con i tuoi capelli. Una manipolazione eccessiva può causare rotture accidentali.
Avvertenze
- Il co-washing, o il lavaggio con il solo balsamo, funziona per molte persone, ma non per tutti.
- Non stringere troppo con trecce, treccine e trame. Questo metterà a dura prova i tuoi capelli, portando alla rottura e alla caduta dei capelli.
