Se hai il ciclo e non hai un assorbente a portata di mano, potresti sentirti stressato o addirittura imbarazzato. Per fortuna, però, un po' di creatività ti farà passare la giornata finché non riuscirai a trovare un assorbente o un tampone. Ci sono diverse opzioni che puoi usare per creare il tuo assorbente improvvisato, come usare la carta igienica, un asciugamano o persino un calzino!
Passi
Metodo 1 di 2: utilizzo di carta igienica o asciugamani di carta
Passaggio 1. Piegare insieme una spessa pila di asciugamani di carta o carta igienica
Se riesci a trovare tovaglioli di carta, prendine abbastanza in modo che facciano almeno una pila 1⁄2 in (1,3 cm) di spessore e largo e lungo circa quanto un normale tampone. Se non riesci a trovare asciugamani di carta, piega la carta igienica insieme per creare una pila spessa.
- Gli asciugamani di carta sono più assorbenti e resistenti della carta igienica, quindi è meglio usarli se riesci a trovarli. In caso contrario, la carta igienica funzionerà: potresti dover cambiare il tampone più spesso.
- Puoi anche usare spesse pile di fazzoletti, se li hai.
Passaggio 2. Posiziona la pila sul cavallo della biancheria intima
Dopo aver piegato la pila di asciugamani di carta o carta igienica, premila nella biancheria intima nello stesso punto in cui andrebbe normalmente il tuo assorbente. Va bene se si sovrappone leggermente ai lati della biancheria intima: piega semplicemente i bordi verso il basso, in modo simile alle ali.
Consiglio:
Se hai del nastro adesivo a portata di mano, piega una striscia in un cerchio per renderla bifacciale, quindi usala per attaccare la carta igienica alla biancheria intima.
Passaggio 3. Avvolgi una lunga striscia di carta igienica intorno alla biancheria intima 4-5 volte
Avvolgi la carta igienica in modo che passi sopra l'assorbente, tutto intorno al cavallo della biancheria intima e poi di nuovo. Ciò contribuirà a proteggere il tuo tappetino di fortuna in modo che non si sposti.
Sentiti libero di avvolgere più carta igienica attorno al tappetino, se vuoi. Più carta usi, più sarai sicuro contro le perdite, anche se potresti sentirti a disagio se il tuo pad diventa ingombrante
Passaggio 4. Cambiare il blocco di carta almeno ogni 3-4 ore
La frequenza esatta con cui dovrai cambiare il tampone dipenderà dalla pesantezza del tuo flusso e dalla durata della carta che hai usato. Tuttavia, quando il tampone si inzuppa o inizia a disintegrarsi, o dopo averlo tenuto in posizione per diverse ore, è il momento di sostituirlo. Per farlo, strappa semplicemente la carta avvolta intorno al cavallo della biancheria intima, scarta l'assorbente e creane uno nuovo.
Anche se il flusso è leggero, dovresti comunque cambiare l'assorbente ogni 3-4 ore. Questo aiuterà a prevenire perdite e odori
Metodo 2 di 2: provare altri articoli per la casa
Passaggio 1. Avvolgi un calzino pulito nella carta igienica per una soluzione rapida
Se hai un paio di calzini da ginnastica puliti o ne indossi un paio ancora puliti, prendi uno dei calzini e avvolgilo più volte nella carta igienica. Posiziona il calzino nel cavallo della biancheria intima, quindi avvolgi più carta igienica attorno alla biancheria intima e al calzino per tenerlo in posizione.
I calzini sono fatti per assorbire il sudore dai piedi, quindi dovrebbero essere abbastanza assorbenti da funzionare anche durante il ciclo
Passaggio 2. Prova un panno o un altro panno piccolo se ne hai uno
Se riesci a trovare un panno pulito, puoi usarlo anche al posto di un tampone. Piegalo in modo che abbia le dimensioni di un assorbente e mettilo nella biancheria intima finché non trovi un assorbente.
È una buona idea verificare prima se il tessuto è assorbente. Esegui un piccolo angolo del materiale sott'acqua. Se assorbe l'acqua, puoi usarlo come un tampone, ma se l'acqua si accumula e rotola via dal tessuto, dovresti trovare un'altra opzione
Nota:
Un panno utilizzato per questo scopo sarà probabilmente macchiato in modo permanente.
Passaggio 3. Controllare i kit di pronto soccorso o le forniture artigianali per cotone o garza
Batuffoli di cotone, cotone idrofilo e garza sono tutti materiali assorbenti che puoi usare come assorbente in caso di necessità. Se trovi un batuffolo di cotone o una garza, piegali e impilali insieme fino a ottenere la forma di un tampone. Se hai dei batuffoli di cotone, avvolgine almeno 6-7 nella carta igienica per tenerli insieme.
