Molte persone sono consapevoli che il loro udito si è deteriorato, ma sono riluttanti a chiedere aiuto. Ci sono molti segni rivelatori di perdita dell'udito, alcuni più evidenti di altri. In tutti i casi, però, cercare aiuto per i primi sintomi può aiutare immensamente. Ci sono stati grandi progressi nella tecnologia, come gli apparecchi acustici, ma anche quando la tecnologia non è necessaria, è importante sapere quando è il momento di chiedere aiuto per una sospetta perdita dell'udito.
Passi
Metodo 1 di 5: riconoscere i segni di perdita dell'udito in te stesso
Passaggio 1. Considera la perdita dell'udito legata all'età
La perdita dell'udito che si verifica gradualmente con l'avanzare dell'età è chiamata presbiacusia. La perdita dell'udito associata all'età è molto comune e colpisce quasi la metà degli individui di età superiore ai 75 anni. Questa forma di perdita dell'udito è il risultato di diversi cambiamenti alle orecchie che si verificano nel corso della vita.
- Condizioni di salute croniche come l'ipertensione e il diabete possono uccidere le cellule sensoriali nelle orecchie che non ricrescono.
- L'esposizione a suoni forti che hanno provocato la morte delle cellule sensoriali si somma nel tempo.
- I cambiamenti legati all'età alle strutture dell'orecchio, come il timpano e gli ossicini, influenzano la capacità dell'orecchio di funzionare in modo ottimale.
- La perdita dell'udito legata all'età colpisce tipicamente i suoni ad alta frequenza. Di solito è etichettato come "ipoacusia neurosensoriale".
Passaggio 2. Escludere la perdita dell'udito indotta da traumi
Persone di tutte le età possono sperimentare la perdita dell'udito a causa di traumi di qualche tipo. Se di recente hai subito un trauma fisico che potrebbe spiegare la tua perdita dell'udito, questo potrebbe essere il colpevole.
- I suoni molto forti possono danneggiare i timpani, così come l'esposizione prolungata al rumore. Il suono viene misurato in unità chiamate decibel. I suoni sotto i 75 decibel di solito non causano perdite uditive traumatiche anche dopo un'esposizione prolungata. I suoni che misurano 85 decibel o più sono associati alla perdita dell'udito dopo un'esposizione prolungata. Esempi di questi suoni potenzialmente dannosi provengono da motocicli (95dB), sirene (120dB) e petardi (150dB).
- Per ridurre il rischio di perdita dell'udito indotta da traumi, limita le tue interazioni con oggetti che sono abbastanza rumorosi da causare danni all'udito. Questi possono includere motori di aerei, tosaerba, motocicli, motoseghe, motoscafi e lettori MP3. Se entri in contatto con queste cose, prova a indossare una sorta di protezione per le orecchie come tappi per le orecchie o cuffie. Mantieni il tuo lettore MP3 a basso volume.
- I danni da volo o immersioni (barotrauma) possono causare la perdita dell'udito a causa della pressione ineguale tra le parti interne dell'orecchio e l'ambiente esterno.
- Se hai sperimentato una di queste cose, assicurati di dirlo al tuo medico.
- Se sei stato malato di recente, la perdita dell'udito può essere spiegata dalla congestione o da un'infezione che ha danneggiato le orecchie. In alcuni casi, gli antibiotici possono essere usati per aiutare e il danno è raramente permanente.
Passaggio 3. Eseguire un autotest per la perdita dell'udito
La perdita dell'udito può spesso manifestarsi gradualmente, ma potrebbero emergere segni che indicano che hai un problema. Individuando il problema in anticipo, puoi spesso cercare un trattamento per ritardare un'ulteriore perdita dell'udito. Valuta onestamente il tuo udito. Non essere troppo orgoglioso o spaventato per ammettere che hai qualche problema con l'udito.
- Determina se hai un ronzio nelle orecchie. Questo può essere un sintomo di perdita dell'udito. Potrebbe anche essere un sintomo di acufene.
- Presta attenzione a come ti suonano le cose. Stai lottando per ascoltare le persone, la musica o la televisione? Potresti scoprire di alzare il volume sui dispositivi o di dover utilizzare i sottotitoli più spesso.
- Chiedi alle persone di ripetersi?
- Per una settimana, presta molta attenzione al tuo udito.
Passaggio 4. Determina se hai difficoltà con le conversazioni individuali
Se soffri di perdita dell'udito, potresti scoprire di avere difficoltà con le conversazioni normali. Se stai parlando con qualcuno uno contro uno, potresti perdere le cose che l'altra persona ha detto o aver bisogno che la persona parli più forte. Potresti avere grosse difficoltà a seguire conversazioni che coinvolgono più di due persone. Questo è particolarmente comune negli individui con ipoacusia neurosensoriale.
- Quando parli con le persone, potresti dover chiedere agli altri di ripetersi spesso.
- Quando ti impegni in conversazioni con le persone, potresti pensare che le altre persone suonino attutite. Potresti anche avere la sensazione che le persone borbottino quando parlano.
- Quando sei in una conversazione con altre persone, potresti trovarti d'accordo o annuire con la testa anche se non sei sicuro di ciò che è stato detto.
Passaggio 5. Nota se puoi sentire chiaramente in situazioni rumorose
Un altro segno che potresti riscontrare una perdita dell'udito è che hai problemi di udito in ambienti rumorosi. Quando c'è rumore di fondo intorno a te, hai difficoltà a sentire le conversazioni, la musica o la televisione. Potresti anche avere difficoltà a sentire alcuni suoni ambientali, come il cinguettio degli uccelli.
- Potresti avere problemi di udito in situazioni rumorose, come conferenze, ristoranti, centri commerciali o sale riunioni affollate.
- Potresti avere difficoltà nelle conversazioni che coinvolgono più di una persona perché ci sono troppi suoni da udire o distinguere.
Passaggio 6. Pensa se stai cambiando il tuo comportamento
Un effetto collaterale della perdita dell'udito che potresti non realizzare è cambiare il tuo comportamento a causa del tuo udito. Decidi se ti stai ritirando da situazioni sociali che una volta ti piacevano a causa della difficoltà di udito. Ad esempio, potresti aver smesso di partecipare a funzioni che ti piacevano, come spettacoli teatrali, concerti o film, perché non riesci a sentire.
- Pensa se hai cambiato abitudini a casa. Alzi il volume della televisione più forte di prima? Ascolti la tua musica a un volume più alto di prima?
- Cerca di capire se eviti le telefonate perché non riesci a sentire la persona dall'altra parte.
- Determina se ora leggi le labbra nei film o in TV, o se guardi attentamente la bocca di una persona mentre sta parlando. Potresti anche aver iniziato a guardare la televisione con i sottotitoli attivati perché non riesci a capire cosa dicono le persone.
Passaggio 7. Nota se altre persone commentano il tuo udito
Forse non hai notato alcun cambiamento nel tuo udito perché è stato graduale. Tuttavia, altre persone potrebbero iniziare a commentare la tua perdita uditiva. Pensa se altre persone hanno detto che la tua difficoltà di udito è una preoccupazione. Potresti anche notare che le persone rimangono sorprese o perplesse perché fraintendi quello che dicono.
- Le persone con cui parli sembrano infastidite dal bisogno di ripetersi? Nota se le altre persone sono infastidite quando ti parlano perché hai difficoltà a capirle.
- Altre persone si lamentano che alzi troppo il volume della televisione o della radio?
- Le persone hanno commentato che parli troppo forte o piano? Mentre molte persone con perdita dell'udito proiettano la loro voce perché ritengono che sia troppo bassa, può anche avere l'effetto opposto. Una persona con ipoacusia trasmissiva può sentire i rumori di sottofondo più ovattati, ma sentire la propria voce normalmente e quindi parlare più piano senza accorgersene.
- Le persone cambiano il loro modo di parlare quando si ripetono per aiutarti a capirle? Esempi di questo includono parlare a voce più alta, guardarti direttamente quando parli o rallentare il discorso ed esagerare i movimenti delle labbra. Ciò potrebbe indicare che la persona pensava di parlare a un livello udibile in precedenza e sospetta che tu abbia una perdita dell'udito.
Metodo 2 di 5: test per la perdita dell'udito
Passaggio 1. Visita un medico dell'orecchio, del naso e della gola
Se sospetti una perdita dell'udito, dovresti visitare uno specialista dell'orecchio, del naso e della gola per ottenere un esame fisico. Potrebbe esserti richiesto di fornire una storia medica e spiegare determinati comportamenti o abitudini relative al tuo udito. Questo medico escluderà qualsiasi condizione medica sottostante che potrebbe causare la perdita dell'udito.
- Il medico esaminerà fisicamente l'orecchio per vedere se c'è acqua o cerume in eccesso nell'orecchio che causano problemi di udito.
- Potresti voler visitare prima il tuo medico di base se non sei sicuro di avere una perdita dell'udito.
Passaggio 2. Visita un audiologo
Puoi scegliere di vedere un audiologo per un esame dell'udito. Se vedi prima un medico generico o uno specialista dell'orecchio, del naso e della gola, potrebbero indirizzarti a un audiologo quando scoprono danni all'udito. Se sai di avere un danno all'udito, puoi scegliere di andare prima dall'audiologo, ma potresti dover firmare una deroga poiché la FDA richiede che un paziente si rechi da un medico generico prima di un audiologo.
- Il tuo audiologo può aiutarti a determinare l'entità e il tipo di perdita dell'udito che hai. Possono anche produrre un audiogramma della tua perdita uditiva.
- Un audiologo ti aiuterà anche a determinare quali opzioni di trattamento sono giuste per te, come gli apparecchi acustici.
Passaggio 3. Richiedi un test di tono puro
Potrebbe essere somministrato un test del tono puro per aiutare a determinare l'entità della perdita dell'udito. Un test dell'udito a toni puri determina i toni che puoi sentire. Ti verrà richiesto di indossare gli auricolari mentre ascolti diversi toni bassi e alti. Il test aiuta a determinare quali frequenze puoi e non puoi sentire e con quale intensità.
Ti verranno anche date diverse tonalità in ciascun orecchio. Le tue orecchie possono avere diversi tipi o gravità di ipoacusia, quindi questo test ti aiuterà a determinare l'ipoacusia specifica per ciascun orecchio
Passaggio 4. Ottieni un test dell'orecchio medio
L'audiologo potrebbe anche voler eseguire test che valutano il funzionamento dell'orecchio medio. Questi test cercano qualsiasi fluido nell'orecchio medio, se ci sono problemi con il timpano o se la cera sta bloccando il condotto uditivo. Il medico può anche controllare la quantità di aria nel condotto uditivo, che può fornire informazioni vitali sul timpano.
- Le misure del riflesso acustico possono aiutare l'audiologo a capire dove si trova la perdita dell'udito e che tipo di perdita dell'udito hai. I tre tipi di ipoacusia sono conduttiva, neurosensoriale e mista (sia conduttiva che neurosensoriale).
- I test dell'orecchio medio sono più comuni con i bambini piccoli, ma vengono eseguiti sugli adulti.
Passaggio 5. Sottoponiti a ulteriori test
Ci sono altri test che l'audiologo può eseguire per verificare la perdita dell'udito. Potresti essere sottoposto a test del parlato, in cui ripeti un discorso che ascolti. Potresti anche subire una risposta uditiva del tronco cerebrale (ABR), in cui gli elettrodi monitorano l'orecchio interno e le vie cerebrali utilizzate per l'udito.
Questi test potrebbero non essere necessari per determinare la tua perdita uditiva o il tipo di perdita uditiva che stai riscontrando
Metodo 3 di 5: riconoscimento dei sintomi di perdita dell'udito nei bambini
Passaggio 1. Riconoscere i segni ei sintomi della perdita dell'udito nei bambini
Molte volte la perdita dell'udito è associata all'età oa un'infezione, ma può anche essere presente fin dall'inizio della vita di un bambino. I neonati possono essere più difficili da valutare perché non possono comunicare direttamente i loro sintomi come gli adulti o anche i bambini più grandi. Se noti uno di questi sintomi nel tuo bambino, potrebbe avere problemi di udito:
- Il tuo bambino non si rivolge alla fonte di un suono prima dei tre o quattro mesi di età. Entro quattro mesi tuo figlio dovrebbe svegliarsi o trasalire a suoni forti, calmarsi al suono di voci familiari e rispondere a voci familiari occasionalmente con sorrisi o tubature.
- Il tuo bambino presta attenzione ai rumori vibranti o ai rumori che possono essere percepiti piuttosto che uditi.
- Tuo figlio gira la testa quando ti vede, ma non se chiami solo il suo nome. Questo di solito viene scambiato per non prestare attenzione o perché il bambino ti ignora, ma potrebbe essere il risultato di una perdita parziale dell'udito.
Passaggio 2. Cerca i segni di difficoltà uditive nei bambini piccoli
I bambini possono anche avere problemi di udito. Questa è una fase critica per lo sviluppo poiché importanti abilità linguistiche si acquisiscono attraverso l'ascolto e l'imitazione. Prestare attenzione allo sviluppo del linguaggio è un buon modo per riconoscere le difficoltà uditive.
- Entro 24 mesi, i bambini dovrebbero essere in grado di indicare oggetti familiari, ascoltare storie e canzoni e seguire i comandi di base. Se un bambino di età superiore ai due anni non è in grado di esprimere i bisogni di base o di emettere solo determinati suoni, potrebbe avere problemi di udito.
- Escludere altre spiegazioni per problemi di lingua. Molti bambini possono avere problemi orali-motori che fanno parte di ritardi neurologici o cognitivi. Potrebbe anche essere un problema fisico con la bocca o la lingua. Un logopedista sarà in grado di valutare se il problema è fisico alla bocca o all'orecchio, o se potrebbero esserci altre spiegazioni.
Passaggio 3. Riconoscere la perdita dell'udito nei bambini in età scolare
I bambini che frequentano la scuola possono vedere svilupparsi problemi legati alle prestazioni. Se tuo figlio è seduto più vicino all'insegnante per capirli, chiede che le cose vengano ripetute o non risponde ai rumori, potrebbe avere una perdita dell'udito.
- Se il rendimento scolastico di tuo figlio è in difficoltà, potrebbe essere un segno di problemi di udito. I bambini possono avere problemi a seguire le indicazioni o ad ascoltare le informazioni. Puoi chiedere a tuo figlio del suo udito, ma alcuni bambini potrebbero essere imbarazzati o non rendersi conto che il loro udito è diverso da quello di altre persone.
- Tuo figlio potrebbe avere problemi a interagire con altri bambini o non svilupparsi socialmente come dovrebbe a causa della perdita dell'udito.
- La maggior parte delle scuole ha specialisti dell'udito che possono eseguire ulteriori test su tuo figlio.
Metodo 4 di 5: ricerca di segni di perdita dell'udito in altri adulti
Passaggio 1. Osserva come reagisce l'adulto quando viene avvicinato
Se hai un adulto, specialmente un adulto anziano, che sembra spaventarsi facilmente quando qualcuno gli si avvicina, potrebbe avere una perdita dell'udito. Ad esempio, se bussi ed entri in una stanza e si comportano allarmati quando finalmente ti vedono, potrebbero avere difficoltà a sentire cosa sta succedendo nel loro ambiente.
- L'adulto potrebbe anche non rendersi conto che qualcuno è entrato nella loro casa o nella stanza fino a dopo il fatto.
- L'adulto potrebbe non rendersi conto che qualcuno gli sta parlando finché non viene toccato fisicamente o non si è rivolto verso la persona che parla.
- Questo può essere difficile e frustrante, soprattutto per le persone anziane. Adotta ulteriori misure per assicurarti di non spaventarli per evitare reazioni traumatiche.
Passaggio 2. Notare i cambiamenti nelle interazioni di base
La perdita dell'udito in qualcun altro può essere difficile da riconoscere poiché non si verificano i sintomi. Cerca segnali come alzare eccessivamente il volume della TV, chiedendoti costantemente di ripetere te stesso o una generale mancanza di consapevolezza dei suoni che li circondano.
Può essere applicato anche uno qualsiasi dei problemi comunemente menzionati sopra nel riconoscere la perdita dell'udito in te stesso
Passaggio 3. Adottare misure per aiutarli a far fronte ai cambiamenti dell'udito
Se conosci qualcuno che ha subito una perdita dell'udito, puoi provare ad aiutarlo ad affrontare il cambiamento e ad adattarsi. Ciò può includere l'acquisto di dispositivi che amplificano la radio o la televisione, apparecchi acustici o avvisi anche più forti per le necessità di base come sveglie e telefoni. Puoi anche aiutare parlando chiaramente di fronte a loro ed evitando ambienti rumorosi che possono soffocare le persone intorno a loro e causare frustrazione.
Potresti volerli portare da un audiologo o da un medico che può valutarli e consigliare trattamenti
Metodo 5 di 5: far fronte alla perdita dell'udito
Passaggio 1. Utilizzare comportamenti adattivi
Una delle parti più difficili della perdita dell'udito può essere imparare ad adattare il tuo stile di vita. Quando qualcuno sta parlando, cerca di metterti direttamente di fronte a lui in modo che i movimenti della bocca possano darti un'idea di quello che sta dicendo.
- Se ti trovi in un luogo affollato, siediti vicino in modo che il contatto visivo sia facile e non venga notato dal gruppo più numeroso. Quando possibile, cerca di evitare luoghi rumorosi.
- Usa un telefono o un amplificatore televisivo per semplificarti la vita quotidiana.
Passaggio 2. Utilizzare la tecnologia per migliorare l'udito
La tecnologia medica per aiutare con la perdita dell'udito è notevolmente migliorata negli ultimi anni. Al livello più elementare, un apparecchio acustico prenderà i suoni intorno a te e li amplificherà nell'orecchio. Esistono diversi apparecchi acustici a seconda dell'entità della perdita e della situazione personale.
- Un tipo di apparecchio acustico è un apparecchio acustico del condotto uditivo. Questi scendono nel condotto uditivo. Non sono molto evidenti, quindi potrebbero essere una buona scelta per la discrezione. Questi non hanno bisogno di molta energia per funzionare, quindi non devi cambiare spesso le batterie. L'apparecchio acustico del condotto uditivo può causare l'accumulo di cerume nel condotto uditivo.
- Un altro tipo di apparecchio acustico è un apparecchio acustico nell'orecchio. Questi si adattano alla parte inferiore o superiore dell'orecchio. Sono usati più frequentemente per le persone con lieve perdita dell'udito. Questo tipo di apparecchio acustico ha una batteria di grandi dimensioni, quindi hanno una durata maggiore rispetto ad altri tipi. Possono anche causare un accumulo di cerume nell'orecchio.
- Il terzo tipo di apparecchio acustico è l'apparecchio acustico retroauricolare (BTE). Questi hanno un gancio che va sopra l'orecchio e si trova proprio dietro l'orecchio. Questo pezzo si collega a una parte che viene inserita nel condotto uditivo. Questo tipo di apparecchio acustico è più grande e solitamente più evidente; tuttavia, ha più potere di captare i suoni difficili da sentire.
- L'ultimo tipo di apparecchio acustico è un apparecchio acustico open fit. Questo è un tipo di modello BTE, ma senza pezzi all'interno del condotto uditivo. Ciò consente ai suoni a bassa frequenza di entrare nell'orecchio in modo naturale, mentre l'apparecchio acustico amplifica le frequenze più alte che potrebbero essere difficili da sentire. Questo tipo di apparecchio acustico è più complesso con più parti, quindi può essere più difficile da usare.
- Se gli apparecchi acustici non si stanno dimostrando efficaci, parla con il tuo medico di altre opzioni come un impianto cocleare. Questo tipo di dispositivo funziona in modo diverso da un apparecchio acustico. Viene inserito chirurgicamente e funziona per stimolare direttamente i nervi presenti nell'orecchio interno che inviano segnali al cervello per l'udito.
Passaggio 3. Trasforma il negativo in positivo
Potresti notare come la tua perdita dell'udito stia influenzando negativamente le tue interazioni con amici e familiari; potrebbe anche influenzare il tuo lavoro. Tuttavia, perdere l'udito non deve necessariamente significare il destino. Molte volte la perdita dell'udito può aiutare le persone a sviluppare una vita interiore ricca piuttosto che essere costantemente attratte da ciò che accade intorno a loro.
- Educa chi ti circonda sui tuoi bisogni mutevoli. Può essere frustrante se la tua famiglia o i tuoi amici non alterano le loro interazioni con te, ma non possono sapere cosa non dici loro. Sii un sostenitore di te stesso e dì loro cosa ti rende la vita più facile. Ciò eliminerà molte tensioni che potrebbero sorgere e costringerà a comunicazioni aperte.
- Esamina la cultura dei sordi. La cultura dei non udenti è diversa dalla cultura dell'udito e implica l'apprendimento della lingua dei segni e l'accettazione della propria sordità.
- La perdita dell'udito non è la fine del mondo, non è necessario indossare un apparecchio acustico o un impianto cocleare se preferisci non farlo. Non aver paura di possedere la tua perdita uditiva. La tua vita non è incompleta con la perdita dell'udito. Indipendentemente dall'entità della tua perdita uditiva, puoi comunque vivere una vita appagante.
Suggerimenti
- Fai un test dell'udito almeno una volta all'anno. I test presso i centri per l'udito sono generalmente gratuiti e non sono dolorosi, ma piuttosto divertenti.
- In un'auto, il rumore del motore, della strada o del vento può rendere difficile l'ascolto di una conversazione, della radio o di rumori importanti del traffico.
- La perdita dell'udito non migliora se non trattata.
- Mettere la mano dietro l'orecchio può aiutare un po', ma non può sostituire un apparecchio acustico correttamente montato. E ricorda: la perdita dell'udito è più evidente di un apparecchio acustico!
- Se qualcuno ti dice che parli a voce troppo alta o troppo bassa, tieni conto di questo dato che può essere un sintomo di perdita dell'udito.
- Nota se senti meglio da un orecchio piuttosto che da un altro. Puoi farlo indossando un auricolare alla volta. Nota anche se trovi più facile ascoltare con le cuffie quando il tuo dispositivo utilizza l'audio mono anziché il surround.
- Imparare la lingua dei segni può essere utile e un ottimo modo per accettare la tua perdita uditiva. La lingua dei segni, come la lingua parlata, varia da paese a paese, ma può essere una grande abilità da possedere.
- Considera la causa. Ci sono molte cause di perdita dell'udito come infezioni dell'orecchio, otosclerosi, invecchiamento o traumi da rumore.
- Le persone anziane hanno maggiori probabilità di sperimentare la perdita dell'udito ad alta frequenza.
- Un malinteso comune sulla perdita dell'udito è che colpisce solo le alte frequenze. La realtà è che ognuno sperimenta la perdita dell'udito in modo diverso. Alcune persone hanno difficoltà a sentire suoni a frequenza più bassa, altre a più alte e alcune hanno difficoltà a sentire entrambi gli estremi.
Avvertenze
- Se una disabilità fisica ti impedisce di sentire correttamente, ignorare i sintomi può farti diventare completamente sordo, a seconda di quali sono i sintomi.
- Non lasciare che le finanze ti impediscano di fare un test dell'udito anche se non vuoi un apparecchio acustico.
