Salute 2024, Novembre

I primi periodi possono essere sorprendenti. Non puoi prevedere con precisione quando arriverà il tuo primo periodo. Tuttavia, puoi prendere provvedimenti per prepararti. Impara qualcosa sulle mestruazioni, prepara le provviste e preparati per le battute d'arresto.

Microgynon è una pillola che puoi prendere per prevenire la gravidanza. Ingoialo con acqua ogni giorno alla stessa ora. Esistono 2 versioni di Microgynon: Microgynon 30 ha una confezione di sole 21 pillole e non prendi pillole per la settimana del ciclo.

Il cerotto è un adesivo contraccettivo che metti sulla pancia, sulla parte superiore del braccio, sul sedere o sulla schiena. Funziona inviando ormoni attraverso la pelle e nel flusso sanguigno. Come altri contraccettivi, il cerotto può rendere il ciclo più leggero, più breve e più regolare.

Se hai mai visto una coppetta in silicone soffice con un cinturino nella parte inferiore, probabilmente hai già visto un cappuccio cervicale. Il cappuccio cervicale è un metodo contraccettivo non ormonale che aiuta a ridurre il rischio di gravidanza coprendo la cervice in modo che lo sperma non possa entrare.

Se hai appena avuto un bambino o sei attualmente incinta, pianifica quale metodo di controllo delle nascite vuoi usare dopo il parto. Puoi rimanere incinta di nuovo già 21 giorni dopo il parto e molti medici suggeriscono di optare per un metodo di controllo delle nascite prima ancora di lasciare l'ospedale con il tuo neonato.

Il controllo delle nascite è un metodo facile e sicuro per prevenire la gravidanza, ma potresti volerlo o aver bisogno di eliminarlo alla fine. L'eliminazione delle pillole anticoncezionali di solito ha pochi o nessun effetto collaterale ed è sicuro farlo in qualsiasi momento durante il ciclo.

La sindrome post-contrattuale è un termine generico per molti effetti collaterali fastidiosi che potresti riscontrare quando smetti di usare la pillola anticoncezionale. Sfortunatamente, questa sindrome non è ampiamente accettata dalla maggior parte dei professionisti medici, ma non rende i sintomi meno reali o validi.

Se stai cercando un controllo delle nascite a cui non devi pensare tutti i giorni, il cerotto anticoncezionale potrebbe essere giusto per te. Questo contraccettivo ormonale è disponibile in un cerotto da attaccare all'esterno della pelle e devi cambiarlo solo una volta alla settimana.

Voler avere figli e non poter concepire è frustrante e stressante. Inoltre, la fecondazione in vitro (fecondazione in vitro) della donatrice di ovuli può essere incredibilmente costosa: fino a $ 65.000 negli Stati Uniti se si utilizzano uova fresche.

Stai camminando per i corridoi della scuola e ti colpisce di sorpresa; hai il ciclo! A volte può sembrare che ti arrivi il ciclo nei momenti più scomodi, ma se sei ben preparato, puoi evitare che ti rovini la giornata. Ecco come prepararsi per un periodo a scuola.

Se sei stanco di avere le smagliature, non sei solo! Molte persone, in particolare le donne, soffrono di smagliature nella loro vita. Le smagliature possono verificarsi durante improvvisi cambiamenti nelle dimensioni del corpo, come durante la gravidanza, la pubertà o un rapido aumento o perdita di peso.

Le smagliature della gravidanza sono un risultato naturale della pelle intorno all'addome che si allunga per accogliere una pancia in crescita. Iniziano come striature rosse e diventano argentee nel tempo. È possibile prevenire e ridurre la comparsa delle smagliature se si agisce all'inizio della gravidanza.

Prima o poi, la maggior parte delle ragazze ha il ciclo. Scopri come essere pronto per il tuo primo periodo o solo per il tuo periodo in generale! Passi Passaggio 1. Trova più informazioni possibili sul ciclo La biblioteca ha molte riviste e libri, e anche siti web e consulenti saranno felici di aiutarti.

A volte, tu e il tuo partner avete solo bisogno di allontanarvi dallo stress quotidiano come il lavoro e i bambini. Un viaggio romantico fuori città può darti una pausa dalle tue responsabilità e allo stesso tempo avvicinarti. Con la giusta posizione e un programma di attività divertenti, una fuga romantica può essere un'avventura emozionante e memorabile.

Che tu sia sposato da 20 giorni o da 20 anni, ci sono sempre modi nuovi ed entusiasmanti per stupire tuo marito a letto. Puoi sempre provare nuove posizioni, giocattoli o luoghi per ravvivare la tua vita sessuale. A volte bastano un po' di preliminari!

Ti stai rigirando nel letto tutta la notte a causa del disagio? Non sembra proprio sentirsi a proprio agio? Parte del buon sonno è avere un ambiente accogliente. Ecco alcuni modi per produrre un tale ambiente. Passi Metodo 1 di 3: preparare il letto Passaggio 1.

Una dominatrice assume il ruolo di leader in una relazione sensuale o sessuale e il suo partner (il sottomesso o sottomesso) accetta di rispettare tutti i desideri e gli ordini. Diventa una dominatrice prendendo il controllo sessuale, rispettando i confini del tuo partner e provando cose nuove.

Molte persone si sentono ridicole a parlare sporco, ma con alcuni esperimenti per capire cosa funziona specificamente per te e il tuo partner, può essere molto divertente. Esattamente quello che dirai dipenderà dalla tua età, esperienza, gusti personali e dalla natura della tua relazione.

Parlare delle tue fantasie sessuali può essere spaventoso, soprattutto se non hai l'abitudine di parlare di sesso con il tuo partner. Fortunatamente, questa è una di quelle cose che diventa molto più facile dopo la prima conversazione. Più parli di sesso con il tuo partner, più lo normalizzi e l'argomento diventerà meno intimidatorio.

Probabilmente hai visto molte diverse bottiglie di lubrificante impilate nella tua farmacia o negozio di alimentari locale, ma qual è quella giusta per te? Tra tutte le diverse etichette, è super comprensibile se ti senti un po' preoccupato e a disagio su quale portare a casa.

La disfunzione sessuale femminile (FSD) può essere causata da fattori sia fisici (ad es. malattia, farmaci, squilibrio ormonale, ecc.) che psicologici (ad es. storia di abuso, convinzioni, umore, immagine corporea, ecc.). Tuttavia, la definizione di FSD non si basa su una serie di fattori predeterminati che confrontano la tua situazione attuale con una sorta di cosiddetta situazione "

I disturbi sessuali possono colpire uomini o donne a qualsiasi età. A volte ci sono problemi medici o emotivi sottostanti. Indipendentemente dal motivo del tuo disturbo sessuale, dovresti parlare apertamente e onestamente con il tuo partner in modo che possa aiutarti a superare il problema e ritrovare la tua vita sessuale.

Il gonfiore dopo l'intervento chirurgico è abbastanza comune e di solito non c'è nulla di cui preoccuparsi. Tuttavia, può essere scomodo. Prova diverse tecniche per ridurre il gonfiore. Segui prima di tutto le istruzioni del medico per l'assistenza post-vendita, incluso il contatto con loro se hai dubbi sul gonfiore.

Una sostituzione del ginocchio è un intervento chirurgico importante che può lasciarti dolorante per diverse settimane. Durante il recupero, il dolore e il disagio potrebbero rendere difficile il sonno. Gestire il dolore dopo l'intervento di sostituzione del ginocchio implica trovare la giusta posizione per dormire in modo da poter dormire comodamente e accelerare il recupero.

Dormire dopo aver subito un intervento chirurgico al collo cervicale può essere una sfida, poiché dovrai evitare di affaticare il collo, le spalle o la schiena. Il sonno è una priorità assoluta dopo l'intervento chirurgico, poiché consente al tuo corpo di guarire.

L'ossigenoterapia è un trattamento medico che utilizza ossigeno supplementare per aiutare a gestire una malattia o una condizione medica. L'ossigenoterapia può essere utilizzata nello studio di un medico per aiutare ad affrontare problemi a breve termine come attacchi di asma o complicazioni legate alla polmonite.

Il virus respiratorio sinciziale (RSV) è un virus comune che colpisce il sistema respiratorio. Questa condizione è così comune, infatti, che la maggior parte dei bambini l'ha sperimentata prima dei 2 anni. Sebbene non esista una cura per l'RSV, la maggior parte dei casi è abbastanza lieve da essere gestita a casa con cure di supporto generali (proprio come faresti per un comune raffreddore).

La fibrosi cistica è una malattia ereditaria potenzialmente letale che danneggia i polmoni e l'apparato digerente. È causato da una mutazione genetica che impedisce ai polmoni, al pancreas e ad altri organi di funzionare come dovrebbero. Questo crea un muco denso che blocca i dotti pancreatici, l'intestino e i bronchi, causando infezioni respiratorie e problemi digestivi.

Il virus respiratorio sinciziale, o RSV, sembra spaventoso, ma in realtà è un virus piuttosto di routine che la maggior parte dei bambini ha prima dei 2 anni. Tuttavia, se il tuo bambino è prematuro o immunocompromesso, allora l'RSV potrebbe essere più serio e vorrai fare tutto puoi proteggerli.

Sebbene non esista una cura per la fibrosi polmonare idiopatica (IPF), sono disponibili molte opzioni di trattamento che possono aiutarti a mantenere la qualità della vita e il livello di attività. I farmaci e l'ossigenoterapia possono rallentare la progressione di questa malattia e ridurre i sintomi.

L'asma è una malattia comune che colpisce le vie aeree e i polmoni. Si presenta con difficoltà di respirazione, respiro sibilante e mancanza di respiro. Potresti anche avere tosse notturna e oppressione toracica, dolore o pressione. Gli individui di qualsiasi età possono sviluppare l'asma.

Se usi un corticosteroide per via inalatoria e un agonista beta2-adrenergico a lunga durata d'azione per gestire l'asma, chiedi al tuo medico di Breo Ellipta. Breo Ellipta è un farmaco 2 in 1 che aiuta a gestire l'asma che contiene entrambi gli ingredienti.

L'asma non deve essere un grosso problema nella tua vita. Gli steroidi per via inalatoria sono comunemente prescritti per aiutare i bambini e gli adulti ad affrontare l'asma. Sebbene gli steroidi non possano fermare un attacco d'asma mentre sta accadendo, prenderli ogni giorno può aiutare a prevenire gli attacchi d'asma in primo luogo.

L'asma notturno è l'asma che si manifesta principalmente di notte, in genere durante il sonno. Alcuni individui con asma notturno avvertono anche i sintomi dell'asma durante il giorno, con sintomi che peggiorano o si aggravano di notte. Per altri individui, i sintomi dell'asma possono essere presenti solo durante il sonno.

Se vivi in un clima arido, l'uso di un umidificatore per aggiungere ulteriore umidità all'aria della tua casa potrebbe aiutare ad alleviare i sintomi dell'asma. Un umidificatore non sostituisce i farmaci o altri trattamenti per l'asma, ma usarne uno può aiutarti a respirare un po' più facilmente.

L'asma è una condizione cronica che colpisce i polmoni e le vie aeree. I sintomi più comuni dell'asma sono episodi ricorrenti di respiro sibilante, tosse (soprattutto di notte), mancanza di respiro e oppressione toracica ricorrente. L'asma può essere controllata e gestita, ma non può essere curata.

Tenere un diario della respirazione può aiutarti a gestire l'asma. La registrazione delle letture del flusso di picco, dei sintomi e dei fattori scatenanti in un diario della respirazione ti aiuterà a identificare i modelli e ad anticipare gli attacchi d'asma.

Hai allergie? Il posto dove iniziare a liberarsi di quel naso che cola, della tosse e degli occhi lacrimosi è la tua camera da letto, perché può contenere muffa e polvere e perché lì trascorriamo, in media, circa 1/3 del nostro tempo. Fai i passi giusti per rendere ipoallergenica la tua camera da letto:

Le reazioni allergiche possono verificarsi in qualsiasi parte del corpo, ma le reazioni sul viso sono spesso le più evidenti e scomode. Sia che tu sviluppi orticaria, gonfiore minore, pelle secca o altri sintomi lievi, ci sono una serie di rimedi medici e casalinghi che puoi provare nella speranza di schiarire la pelle.

I leucotrieni sono composti infiammatori che causano irritazione nel corpo. Di solito causano attacchi di asma o allergie, poiché il tuo corpo li produce quando viene a contatto con gli allergeni. Il modo più comune per ridurre i leucotrieni è con farmaci come montelukast.