Salute 2024, Novembre

Disforia: la cosa orribile che accade quando il tuo senso di identità non corrisponde a ciò che ti è stato detto alla nascita. Per le persone con disforia di genere e mestruazioni, quel periodo del mese può essere un momento particolarmente difficile, soprattutto a causa della travolgente "

I periodi sono spesso una seccatura nonostante il loro scopo utile. E a volte, un amico, un appuntamento, un compagno di classe o di lavoro ha bisogno del tuo aiuto durante il ciclo, e questo è un momento in cui puoi dare una mano e rendere le cose molto più facili per loro.

I periodi sono difficili per la maggior parte delle persone. Possono comportare sanguinamento, crampi, esaurimento e sbalzi d'umore, tra le altre cose. Possono essere particolarmente difficili per un ragazzo trans. Può sentirsi triste e disforico durante il ciclo.

Avere il ciclo fa parte della crescita. Non c'è niente di cui vergognarsi. Hai una brutta giornata durante il ciclo? Trovare modi per stare bene, pur rimanendo in salute, è la chiave per affrontare una parte mensile di madre natura che ti accompagnerà per un certo numero di anni della tua vita.

Alcune donne provano affaticamento durante "quel periodo del mese". Se hai questo problema, non sei solo! Per affrontare i tuoi sintomi, prova a mantenere una dieta sana e a fare esercizio, anche se non ti senti al meglio. È anche importante affrontare eventuali problemi di sonno o condizioni mediche che potrebbero contribuire ai sintomi.

La menorragia, ora indicata dai professionisti medici come sanguinamento mestruale pesante, è quando si hanno periodi mestruali anormalmente pesanti o lunghi, che in genere durano più di una settimana. Se soffri di menorragia, è anche probabile che tu abbia crampi e dolore prolungati insieme all'eccessivo sanguinamento.

Calcolare il tuo ciclo mestruale è un compito facile che può dirti molto sul tuo corpo. Osservando il numero di giorni tra l'inizio delle mestruazioni, puoi avere un'idea migliore di quando sei più fertile e della tua salute riproduttiva generale.

Avere sintomi premestruali, come letargia e sbalzi d'umore, può essere faticoso per il tuo corpo e difficile da affrontare mentalmente. Il disturbo disforico premestruale è una condizione in cui i sintomi premestruali di una donna influiscono gravemente sul suo benessere fisico e mentale.

In questo articolo parleremo dei Mudra e soprattutto di questo Mudra su cui sono state effettuate ricerche per anni per permettere alle femmine di regolare le proprie mestruazioni. Passi Passaggio 1. Incrocia le dita di entrambe le mani in modo che le punte dei pollici si tocchino L'indice della mano destra deve essere premuto tra l'indice e il medio della mano sinistra.

La ricerca mostra che sebbene il sanguinamento tra i periodi non sia una parte normale del ciclo, può essere causato da numerosi fattori, tra cui la contraccezione ormonale. Questo sanguinamento, chiamato anche "avvistamento", può essere frustrante da affrontare, soprattutto se non te lo aspetti.

Il noretisterone è una forma sintetica di progesterone che viene tipicamente utilizzata per ritardare il sanguinamento mestruale, sebbene possa anche essere assunto per regolare i cicli mestruali caotici o trattare l'endometriosi. A volte è anche usato per trattare l'endometrio ispessito, permettendo al rivestimento di staccarsi dopo aver preso il farmaco.

Le mestruazioni possono essere davvero fastidiose, soprattutto se stai affrontando anche molto stress. Il tuo ciclo mestruale provoca fluttuazioni ormonali che possono peggiorare lo stress durante il ciclo o nella settimana prima del ciclo come parte della sindrome premestruale (PMS).

I sintomi che accompagnano un periodo possono farti sentire a disagio e non il tuo solito sé fiducioso e vivace. Ma pianificando il ciclo e sapendo come trattare i sintomi e aumentare le endorfine, puoi ripristinare il senso di sicurezza durante il ciclo.

Potresti voler sperimentare il parto naturale in modo da sentirti coinvolto nel processo o per evitare trattamenti medici non necessari. Avere un parto naturale significa che partorisci il tuo bambino senza intervento medico, come farmaci antidolorifici o un taglio cesareo.

Se speri di utilizzare un lavaggio femminile, o intimo, per migliorare la tua igiene, ci sono alcuni semplici passaggi che puoi adottare per ottenere i migliori risultati. Scegliere un buon lavaggio femminile è il primo passo per usarlo in sicurezza.

Il cancro uterino, chiamato anche cancro dell'endometrio, è una forma di cancro che inizia nell'utero. È più comune tra le donne in postmenopausa, ma può colpire anche le donne in premenopausa. Dovresti contattare il tuo ginecologo il prima possibile se riconosci i sintomi del cancro uterino perché il trattamento è più efficace se prendi la malattia in anticipo.

L'endometriosi è una malattia dolorosa che colpisce le donne. Deriva dall'impianto di tessuto endometriale, che è simile al rivestimento interno dell'utero, su altri organi in quella zona del corpo. A causa di questa somiglianza nel tipo di tessuto, le donne che soffrono di endometriosi spesso avvertono dolore e disagio, specialmente durante il ciclo.

Le cisti sono tasche piene di liquido che si formano sulla pelle. Sebbene di solito non siano pericolosi, possono essere dolorosi e fastidiosi. A seconda del tipo di cisti, di solito è possibile rimuovere una cisti dal punto di vista medico con l'assistenza di un medico.

Le cisti ovariche sono escrescenze piene di liquido nelle ovaie che sono spesso benigne, ma in alcuni casi possono rompersi e causare danni agli organi interni. Le cisti ovariche di solito colpiscono le donne in età fertile e ci sono molti diversi tipi di cisti ovariche, comprese le cisti ovariche funzionali, le cisti dermoidi e altre.

Vagisil è una crema topica commerciale da banco che allevia il prurito vaginale nelle donne. Vagisil è disponibile come crema a forza normale o massima. Vagisil è facile da usare, ma ci sono alcune precauzioni da tenere a mente quando lo usi.

Gli esperti dicono che la vaginite può essere causata da un'infezione batterica, un'infezione da lievito o un'infezione a trasmissione sessuale (STI) e il miglior trattamento per te dipenderà dalla causa. La vaginite è un'infiammazione della vagina, che spesso causa perdite, prurito, dolore e cattivo odore.

Se hai già provato creme, unguenti, compresse e supposte antimicotiche per trattare l'infezione persistente da lieviti, allora potresti voler provare l'acido borico, che è un trattamento alternativo per le infezioni croniche da lieviti. Le supposte di acido borico, capsule da inserire nella vagina, possono essere utilizzate per trattare le infezioni da lieviti ostinate o resistenti causate da forme meno comuni di lievito.

Quando stai cercando di concepire, è normale preoccuparsi di avere un aborto spontaneo. Circa il 75% degli aborti si verifica nelle prime settimane di gravidanza e potresti anche non sapere di essere incinta. A meno che tu non abbia fatto un test di gravidanza, potresti pensare che stai solo avendo un periodo molto pesante.

Come suggerisce il nome, la vaginosi batterica (VB) è causata da una crescita eccessiva dei batteri nella vagina. Come un'infiammazione batterica, l'unico trattamento clinicamente provato per la condizione sono gli antibiotici. Tuttavia, molte donne usano rimedi casalinghi naturali per curare la BV.

Gli studi dimostrano che la vaginosi batterica (VB) è uno dei tipi più comuni di infezioni vaginali nelle donne di età compresa tra 15 e 44 anni. È causata da un cambiamento nella normale flora batterica della vagina ed è facilmente curabile con creme antibiotiche o pillole prese per via orale.

La vaginosi batterica (VB) è un'infezione causata da uno squilibrio dei batteri nella vagina comune nelle donne in età fertile. Non si sa molto su ciò che causa la BV oltre a una crescita eccessiva di batteri cattivi nella vagina. Mentre tutte le donne sono a rischio di BV, ci sono alcuni comportamenti che aumenteranno il rischio di contrarre un'infezione.

Le infezioni vaginali sono scomode, ma fortunatamente sono facili da curare. La crema pulita e asciutta è un'ottima soluzione casalinga a questa fastidiosa infezione. Basta pulire l'area con acqua, lasciarla asciugare e poi applicare una piccola quantità di crema due volte al giorno per 5 giorni.

La vaginosi batterica suona come qualcosa di spaventoso, ma è un'infezione abbastanza ordinaria che molte donne contraggono ad un certo punto, quindi non preoccuparti! Tuttavia, è ancora fastidioso e stressante. La crescita eccessiva di batteri potrebbe causare dolore, bruciore, prurito e perdite vaginali.

L'imene è una membrana, o un'area sottile di tessuto, che copre parte dell'apertura della vagina. Di solito ha un'apertura che si allarga quando una ragazza si avvicina alla pubertà. Un imene imperforato è quando l'imene copre l'intera apertura della vagina, sigillandola.

Il vaginismo è un tipo di disfunzione sessuale femminile in cui i muscoli della vagina si contraggono involontariamente durante i tentativi di rapporto sessuale, causando disagio e dolore. Oltre a interferire con una vita sessuale sana, il vaginismo può impedire alle donne di inserire tamponi o di sottoporsi a esami pelvici.

Se hai dolore o indolenzimento nella parte inferiore dell'addome o nell'area pelvica, specialmente con sintomi come sanguinamento o secrezione vaginale insolita, la causa potrebbe essere l'infiammazione dell'utero. Molte cose possono causare infiammazioni nell'utero, comprese le infezioni batteriche, quindi è importante consultare un medico e ottenere una diagnosi e un trattamento adeguati il prima possibile.

L'uretrite è una condizione scomoda e spesso dolorosa che si verifica quando l'uretra si gonfia e si irrita. Nella maggior parte dei casi, l'uretrite è causata da un'infezione batterica o virale derivante da una malattia a trasmissione sessuale (STD).

Ai sensi dell'Occupational Safety and Health Act (OSHA), i tuoi dipendenti hanno il diritto di denunciarti per qualsiasi numero di violazioni della sicurezza sul lavoro, incluso l'uso di materiali pericolosi, protezione antincendio o esposizione al rumore.

L'affaticamento della parte bassa della schiena è la causa più comune di dolore lombare. Può verificarsi gradualmente, da un uso eccessivo o improvvisamente da un infortunio. La maggior parte dei ceppi lombari può essere trattata utilizzando metodi non invasivi a casa.

I lavori sedentari, come quelli che comportano lo stare seduti a una scrivania e fissare lo schermo di un computer per cinque giorni alla settimana, non sono solo noiosi, ma possono essere pericolosi per la salute. Stare seduti costantemente per lunghi periodi di tempo ogni giorno è stato collegato a una serie di problemi di salute, tra cui obesità, colesterolo alto, malattie cardiache e persino cancro.

Le camere bianche sono ambienti speciali protetti dalla contaminazione. Per entrare in una camera bianca, scienziati e altri lavoratori devono indossare una tuta per camera bianca che protegga la camera da qualsiasi contaminazione che potrebbero lasciare.

L'identificazione dei pericoli è essenziale per prevenire gli infortuni sul lavoro. È anche una parte importante per mantenere il posto di lavoro conforme alle leggi sulla salute e la sicurezza. È possibile identificare i rischi sul posto di lavoro esaminando i rapporti sulle ispezioni e sugli infortuni, sollecitando il feedback dei dipendenti e richiedendo l'assistenza di esperti di salute e sicurezza professionali esterni all'azienda.

Non è mai una buona idea andare al lavoro quando sei gravemente malato. Puoi mettere a rischio i tuoi colleghi soprattutto quando entri sul posto di lavoro con una malattia contagiosa come l'influenza o altre malattie. È più probabile che tu danneggi la tua produttività, influisca sulla produttività degli altri e ostacoli la tua guarigione dalla malattia.

Se ti senti stressato per il tuo lavoro, non sei solo: molte persone si sentono stressate o ansiose prima o poi. Lo stress sul posto di lavoro è un problema serio sia per i dipendenti che per i datori di lavoro e può causare affaticamento, ansia, mal di testa e altri gravi problemi di salute.

Fare il turno di notte può essere difficile. Anche se non lavori più ore del normale durante il giorno, stare sveglio tutta la notte altera i ritmi naturali del tuo corpo, rendendo difficile dormire il necessario e avere energia mentre lavori.