Vita sana 2024, Novembre

Sentirsi nervosi è perfettamente normale. In effetti, tutti sperimentano nervosismo di tanto in tanto, imparano solo a nasconderlo bene. Sia che ti stia preparando per un grande evento o che tu stia affrontando una situazione a sorpresa, ci sono diverse cose che puoi fare per gestire i tuoi nervi ed evitare che sfuggano di mano.

Gli infermieri pediatrici scelgono di affrontare le sfide e le ricompense uniche del lavoro con i bambini. Sia che tu abbia già una laurea in infermieristica o che tu stia appena iniziando la tua formazione, l'assistenza infermieristica pediatrica è un ottimo percorso da percorrere.

Gli infermieri registrati forniscono assistenza medica, istruzione e supporto emotivo ai pazienti. Si prevede che l'occupazione per gli infermieri aumenterà del 19% dal 2010 al 2022, un tasso di crescita più rapido rispetto alla maggior parte delle altre occupazioni.

Andare al college è eccitante, ma può anche essere un'esperienza travolgente e persino solitaria. Molti studenti universitari lottano con la depressione e i relativi problemi di salute mentale. La depressione è una grave malattia mentale caratterizzata da tristezza, senso di colpa, problemi di concentrazione, cambiamenti nell'appetito o nelle abitudini del sonno e pensieri suicidi.

Un raffreddore o un'influenza possono davvero renderti infelice, ma di solito non sono abbastanza gravi da richiedere cure mediche. Entrambi sono virus, ma l'influenza generalmente si manifesta più velocemente del raffreddore e ha la febbre più alta.

Gli assistenti medici (PA) sono professionisti medici certificati che lavorano a stretto contatto con i medici. Aiutano i medici ad analizzare i risultati dei test e a curare e diagnosticare lesioni lievi, tra le altre mansioni. Il lavoro di solito paga bene e può essere molto gratificante per le persone che vogliono lavorare con i pazienti ma non vogliono andare fino in fondo alla scuola di medicina.

Se hai mai sognato di aiutare le persone a rimanere felici e in salute, diventare un medico è una scelta di carriera straordinaria e gratificante. Ci sono così tante cose che puoi fare per metterti sulla strada giusta anche se sei ancora al liceo.

Molte persone sognano di salvare o migliorare la vita come chirurgo. Per realizzare questo sogno, devi frequentare la scuola per un certo numero di anni progredendo attraverso la tua istruzione iniziale e verso una formazione più specializzata.

I CNA (Assistenti infermieristici certificati) sono professionisti che aiutano gli infermieri svolgendo compiti di routine presso ospedali e altre strutture di assistenza. I CNA aiutano a fare il bagno e a vestire i pazienti, a controllare i segni vitali e altre statistiche come peso e altezza e a riposizionare i pazienti che non sono in grado di muoversi da soli, tra le altre responsabilità.

Gli infermieri professionisti sono uno dei diversi tipi di infermieri con pratica avanzata che sono partner importanti nel settore sanitario. Uniscono la loro esperienza clinica nella diagnostica e nel trattamento con un'enfasi sulla prevenzione delle malattie e sulla gestione della salute.

Le carenze infermieristiche sono comuni. Gli infermieri sono necessari negli ospedali, nelle cliniche, negli studi medici, nelle case di cura e nell'assistenza sanitaria a domicilio. Imparare a essere un'infermiera è un ottimo modo per entrare nella professione sanitaria.

Il termine "matricola 15" si riferisce all'aumento di peso iniziale che molte matricole del college sperimentano. A volte costa poco meno di 15 sterline o molto più di 15 sterline. L'aumento di peso durante il college può essere dovuto a una serie di motivi, ma più comunemente:

Il college può essere un'esperienza meravigliosa, ma se hai un disturbo alimentare, può essere difficile e spaventoso. Non devi lasciare che il tuo disturbo alimentare ti impedisca di avere un'esperienza universitaria positiva. Hai bisogno di un forte sistema di supporto e di imparare a gestire la tua routine.

È normale piangere quando sei stressato o triste, ma se ti trovi in una situazione in cui non vuoi piangere o essere visto piangere, ci sono modi per smettere Per farlo, puoi apportare cambiamenti fisici o mentali per spostare la tua attenzione da ciò che ti sta turbando e concentrarti su qualcosa di più positivo.

Essere un medico nel Regno Unito può essere una delle carriere più gratificanti. Anche se ci vuole un sacco di duro lavoro e anni di allenamento, puoi aiutare le persone e fare davvero la differenza ogni giorno. Fortunatamente, capire cosa devi fare per diventare un medico nel Regno Unito non è troppo difficile.

Quasi ogni incontro tra il personale medico e un paziente include la raccolta di un'anamnesi. Il livello di dettaglio contenuto nell'anamnesi dipende dal disturbo principale del paziente e dal fatto che il tempo sia un fattore. Quando c'è tempo per una storia completa, può includere storie primarie, secondarie e terziarie del disturbo principale, una revisione dei sintomi del paziente e una storia medica passata.

I medici legali, o patologi forensi, sono impiegati dai governi federali, statali e locali, nonché dalle forze armate, dalle scuole di medicina e dagli ospedali. I medici legali determinano la causa delle morti impreviste o violente. Il percorso per diventare un medico legale è ampio e richiede dagli 8 ai 12 anni di istruzione dopo il liceo.

Amare un'altra persona può sembrare una cosa scoraggiante o addirittura spaventosa. Che quella persona sia un tuo amico, un familiare o un fidanzato/fidanzata, l'amore significa che ognuno di voi è vulnerabile l'uno verso l'altro e potresti chiederti come puoi farlo.

I dubbi causano molti problemi alle persone. Conducono a una serie di sentimenti tra cui insicurezza, ridotta autostima, frustrazione, depressione e disperazione. Ricorda che il dubbio è normale e tutti lo attraversano. Per lasciar andare i tuoi dubbi, devi capirli e trasformarli in positivi.

Alcune persone possono avere seri problemi nel tentativo di comunicare con i coetanei che sono associati a sentimenti di ansia o paura. Se questo è qualcosa con cui hai a che fare, potresti avere una fobia sociale, chiamata anche disturbo d'ansia sociale.

Se ti preoccupi costantemente, ti senti teso o pensi che accadranno cose negative o catastrofiche, potresti essere alle prese con l'ansia. Sebbene le cause esatte dell'ansia siano incerte, le persone che soffrono di questa condizione spesso condividono fattori di rischio, come avere un membro della famiglia che soffre di ansia, subire traumi o avere altre forme di malattia mentale.

Tutti hanno giorni buoni e giorni cattivi, giusto? Ma se hai l'ADHD, a volte i tuoi sintomi possono sembrare opprimenti. Potresti avere difficoltà a rimanere concentrato o evitare di distrarti. Non preoccuparti. È del tutto normale avere lotte.

Gli esseri umani comunicano emozioni attraverso il linguaggio, il suono (o il tono), le espressioni facciali e il linguaggio del corpo. La lingua e la cultura possono influenzare il modo in cui le persone esprimono le emozioni. Nonostante queste differenze, tutti gli esseri umani sperimentano determinate emozioni chiave.

I bambini energici possono essere molto irrequieti e l'agitazione di solito diminuisce quando la persona raggiunge l'età adulta. Un certo grado di irrequietezza può essere normale e persino vantaggioso. Ma se ti ritrovi a distrarti, potresti chiederti come tenerlo sotto controllo.

La depressione a volte può sembrare la fine del mondo, ma non sei solo: questa è una malattia devastantemente comune, che colpisce circa il 10% degli americani. La depressione è una malattia grave. Se non trattata, può avere un terribile tributo su ogni aspetto della tua vita.

Tutti hanno bisogno di un po' di tirata su a volte, ma a volte hai anche solo bisogno di un po' di gioia. Essere gioiosi e felici può essere estremamente benefico per la tua salute, inclusa la protezione del tuo cuore e l'allungamento della tua vita.

Se soffri di dolore cronico, ci sono vari modi per ridurlo al minimo. Nella maggior parte dei casi, le persone con dolore cronico dovrebbero ricevere cure mediche specializzate per gestire il loro dolore. Tuttavia, ci sono anche modi per ridurre il dolore cronico con i comuni trattamenti domestici e migliorando la tua salute fisica e mentale.

Gli studi dimostrano che un ictus, un particolare tipo di lesione cerebrale, può causare sintomi fisici ed emotivi molto vari in base alla parte del cervello interessata. Un ictus può essere spaventoso sia per la persona che lo vive, sia per gli amici e la famiglia che li circonda, che dovranno adattarsi a una nuova situazione.

Sia che i tuoi genitori siano stati alcolisti per gran parte della loro vita o che l'alcolismo sia iniziato di recente, è difficile essere il figlio di un alcolista anziano. Anche se non puoi costringerli a cercare aiuto o cure, ci sono cose che puoi fare per affrontare meglio il loro alcolismo.

Se ti consideri imbarazzante, potresti avere difficoltà in situazioni sociali e sentirti come se non sapessi mai cosa dire. Per superare il tuo imbarazzo, devi prima affrontare qualsiasi timidezza o ansia sociale che ti trattiene. Puoi quindi iniziare a praticare le tue abilità sociali e imparare come essere un grande conversatore.

Parlare per te stesso e per gli altri non viene naturale. Molto spesso, deve essere lavorato e le competenze devono essere affinate nel tempo. Potresti non sentirti necessariamente a tuo agio nell'usare la tua voce, ma è uno dei tuoi diritti fondamentali.

Il modo migliore per ridurre gli infortuni sul lavoro è essere proattivi con la prevenzione. Un grammo di prevenzione vale una libbra di cura. Esistono molti modi per prevenire gli incidenti, ma nell'implementazione di questi metodi è necessario essere coerenti e comunicare chiaramente le proprie aspettative.

Sentirsi mancati di rispetto può abbatterti e rendere difficile ricordare tutte le straordinarie qualità che hai da offrire. Sebbene sia importante mantenere un atteggiamento positivo e dare alle persone il beneficio del dubbio, comprendere le bandiere rosse della mancanza di rispetto ti consentirà di difenderti e aumentare la tua autostima.

Il tatto è uno degli elementi fondamentali della vita sociale di un individuo. Da bambini, è la funzione sensoriale più sviluppata. Quando invecchiamo, il tocco può esprimere tutto, dal flirt al potere e all'empatia. Crea anche legami tra le persone.

La scuola di medicina può insegnarti quasi tutto ciò che c'è da sapere sul corpo umano, ma potrebbe non prepararti completamente per come comportarti con gli esseri umani. Fortunatamente, non è così difficile parlare con i tuoi pazienti come potresti pensare.

Una comunicazione efficace svolge un ruolo imperativo nell'esperienza di assistenza sanitaria di qualsiasi paziente e una grande responsabilità di comunicare e trasmettere informazioni a un paziente è responsabilità di un Certified Nursing Assistant (CNA).

A volte avere una conversazione onesta e informata su un evento o un argomento spaventoso può farlo sembrare un po' meno preoccupante. Se ti trovi in una situazione in cui devi discutere di un argomento spaventoso, è importante procedere con tatto e sensibilità.

Può essere difficile comunicare in modo efficace durante i periodi di stress. Tuttavia, essere in grado di comunicare più spesso e bene ti consentirà di gestire meglio la situazione stressante e di aiutare anche gli altri ad affrontarla. Se puoi assicurarti di essere calmo, imparare ad ascoltare bene, essere chiaro e onesto ed evitare di incolpare, sarai in grado di comunicare meglio durante le situazioni stressanti sia a livello professionale che domestico.

Mangiare pulito non ha una definizione ufficiale, ma sostanzialmente significa evitare cibi lavorati e confezionati a favore di cibi che si trovano nel loro stato naturale. È un modo popolare per assicurarti di consumare cibi più sani. Per mangiare sano, concentrati sul consumo di più frutta e verdura insieme a cereali integrali, proteine magre e grassi sani.

A causa della disabilità visiva di tuo figlio, alcune persone sono in grado di trarre vantaggio da tuo figlio e hanno l'abitudine di costringerlo a fare cose che preferirebbero non fare. Potrebbero anche voler aiutare tuo figlio più del necessario a causa della sua disabilità, sentendo il bisogno di 'cuccioli', anche se si sente davvero a disagio con troppo aiuto.