Vita sana 2024, Novembre
La chetoacidosi diabetica è una condizione pericolosa per la vita che si verifica quando il tuo corpo non è in grado di produrre insulina e troppi chetoni si accumulano nel sangue e nelle urine. Questa condizione si verifica di più con il diabete di tipo 1, ma può verificarsi anche con il tipo 2.
Il prediabete è una condizione considerata una forma precoce di diabete. Gli individui con prediabete hanno livelli di glucosio nel sangue più alti del normale, ma non abbastanza per essere diagnosticati come diabetici. Gli individui con prediabete (noto anche come insulino-resistenza) hanno un rischio molto elevato di sviluppare il diabete di tipo 2.
Un educatore del diabete è specializzato nel trattamento e nell'educazione dei pazienti diabetici in cliniche o ospedali. Puoi diventare un educatore del diabete facendo esperienza pratica come medico, infermiere, farmacista o altro professionista medico.
Gli studi dimostrano che il diabete può danneggiare i muscoli nel tempo a causa dell'infiammazione che provoca nel corpo, ma l'esercizio fisico può aiutare a invertire questo danno. Gli esperti dicono che una combinazione di esercizi di allenamento della forza e una corretta alimentazione può aiutarti a costruire massa muscolare anche se hai il diabete.
Le penne per insulina sono un modo comodo e facile da usare per i diabetici di iniettare l'insulina. Con il loro design semplice e i vantaggi pratici, hanno spesso sostituito il vecchio metodo con siringa e fiala. È importante utilizzare correttamente la penna per insulina per assicurarsi di assumere tutti i farmaci ed evitare fluttuazioni di zucchero nel sangue.
Uno degli strumenti più preziosi che un diabetico può avere è un lettore di zucchero nel sangue a casa, altrimenti noto come glucometro. Questa macchina portatile consente ai diabetici di monitorare la quantità di glucosio nel sangue, il che aiuta a determinare quale cibo si può mangiare e quanto bene sta funzionando qualsiasi farmaco che si sta assumendo, nonché quanta insulina potrebbe essere necessario iniettare.
La ricerca suggerisce che dovresti iniettare l'insulina nella stessa area generale del tuo corpo ogni volta, anche se non è necessario utilizzare lo stesso sito di iniezione. L'insulina entra nel flusso sanguigno più velocemente quando viene iniettata nell'addome, ma più lentamente se iniettata nella parte superiore delle braccia, nelle cosce o nei glutei.
Per molti, una diagnosi di diabete è un campanello d'allarme. Puoi ottenere una diagnosi a qualsiasi età ed è importante sapere cosa puoi fare per aiutarti a vivere una vita normale con il diabete. Controllare un caso di diabete è solitamente una questione di gestione dei livelli di zucchero nel sangue e di vivere una vita attiva e attenta alla salute.
I fagioli poco cotti possono sembrare abbastanza innocenti, anche se un po' disgustosi. Tuttavia, possono causare intossicazione alimentare se non stai attento a cucinarli correttamente. Il problema è causato da una lectina vegetale, fitoemoagglutinina o emoagglutinina.
Un bambino ha la diarrea quando emette tre o più feci acquose al giorno, che spesso possono essere motivo di allarme e preoccupazione. Tuttavia, è possibile intraprendere un'azione efficace contro la diarrea con la corretta conoscenza dei sintomi e le informazioni sul trattamento.
La febbre è la risposta naturale del tuo corpo per combattere virus e batteri indebolendo i germi e limitando la loro capacità di riprodursi. Aiuta anche a bruciare le tossine e stimola il sistema immunitario. Poiché la febbre è il metodo preferito dal corpo per guarire se stesso, dovrebbe essere "
È difficile fare molto per curare un raffreddore o un'influenza una volta che sei stato infettato. Come per molte malattie, adottare misure preventive può essere la migliore "cura" per la malattia. Puoi aiutare a prevenire i virus comuni prestando particolare attenzione alle tue abitudini igieniche e includendo stimolatori immunitari nella tua dieta e stile di vita.
Gli insetti possono essere un parassita e persino un pericolo per la salute e la vita. In alcune parti del mondo, gli insetti sono portatori di malattie come la febbre delle Montagne Rocciose, la malattia di Lyme e la malaria. Se sei allergico agli insetti, ci sono molti rischi di essere punto, tra cui insufficienza respiratoria e forte prurito.
Il piombo è tossico per il corpo umano, quindi l'esposizione dovrebbe essere evitata o ridotta al minimo il più possibile. L'avvelenamento da piombo (anche da bassi livelli) può danneggiare il cervello, il sistema nervoso e i reni, in particolare nei bambini in crescita e in via di sviluppo che sono più suscettibili.
La polvere di curcuma è stata a lungo utilizzata come deliziosa spezia nelle cucine dell'Asia meridionale. La ricerca mostra anche che questa spezia può offrire significativi benefici per la salute antiossidanti e antinfiammatori, alleviando condizioni come l'artrite e la sindrome metabolica.
L'aglio può essere un ottimo modo per allontanare i vampiri, ma può anche fare lo stesso per le malattie. L'aglio ha composti che possono promuovere la salute del cuore limitando i grassi nel sangue, rilassando i muscoli e persino abbassando leggermente la pressione sanguigna.
Quando quest'anno arriva la stagione fredda, potresti voler evitare costosi trattamenti da banco che possono causare spiacevoli effetti collaterali come sonnolenza o iperattività. Sebbene gli sciroppi per la tosse fatti in casa non trattino tutti i sintomi del raffreddore, spesso possono alleviare efficacemente l'entità della tosse se assunti regolarmente.
Se hai spesso mal di stomaco o ti senti nauseato, potresti non voler sovraccaricare il tuo sistema con forti farmaci anti-nausea. Lo zenzero fresco è stato usato per secoli come rimedio naturale per i dolori di stomaco e può aiutare ad alleviare i sintomi senza introdurre sostanze chimiche aggressive nel corpo.
L'osteoartrite (OA) colpisce oltre 30 milioni di adulti solo negli Stati Uniti. La condizione provoca dolore, rigidità e gonfiore delle articolazioni, che colpisce più comunemente mani, fianchi o ginocchia. Può essere causato da un uso eccessivo delle articolazioni, ma può anche essere genetico.
La psoriasi è una condizione autoimmune cronica che colpisce principalmente la pelle e le unghie. Fa sì che le cellule della pelle si moltiplichino troppo rapidamente, causando chiazze rosse, squamose e spesse. La psoriasi può causare infiammazione, irritazione e screpolature della pelle.
Le infezioni delle vie respiratorie superiori (URI) sono generalmente causate da virus, infezioni batteriche o irritanti ambientali. Le più comuni di queste infezioni includono raffreddori, laringiti, faringiti, tonsilliti, sinusiti e tracheobronchiti.
I raffreddori sono molto comuni e la maggior parte delle persone ne avrà almeno 1 ogni anno. Tuttavia, questo non li rende più facili da affrontare e probabilmente ti sentirai schifoso per alcuni giorni mentre ti riprendi. Ma non preoccuparti!
Gli esperti dicono che la gengivite può portare a una malattia gengivale più grave (malattia parodontale) o alla perdita dei denti se non trattata, ma è possibile farla regredire. La gengivite è un tipo di malattia gengivale che rende le gengive rosse, irritate e gonfie.
Il Golden Milk è una bevanda salutare popolare in India e Giappone e ha origini ayurvediche che risalgono a migliaia di anni. Il latte dorato contiene curcuma, una spezia che ha dimostrato di avere molti benefici, come ridurre l'infiammazione, aumentare la salute dell'apparato digerente e abbassare il colesterolo.
Riempire le tue capsule di pillola a casa può essere un ottimo modo per incorporare integratori sani nella tua dieta senza spendere un sacco di soldi. Dovrai procurarti dei rifornimenti, incluso il tipo e la dimensione della capsula che desideri e le otturazioni a base di erbe da inserire.
Gli esseri umani hanno usato la salvia per le sue proprietà purificanti e medicinali da tempi immemorabili. Molti credono che il fumo possa purificare uno spazio e scacciare l'energia negativa. La pianta emana un fantastico aroma terapeutico quando viene inzuppata, bruciata o annusata in natura:
La ricerca medica ha dimostrato che l'olio di cocco è una scelta migliore rispetto a qualsiasi altro grasso saturo. [citazione necessaria] Può fornire una vasta gamma di benefici per la salute, dal miglioramento della glicemia e dei tassi di insulina al controllo del peso.
Che ci crediate o no, l'olio di ricino è un rimedio naturale per la stitichezza. Come lassativo stimolante, che provoca la contrazione dei muscoli intestinali, può produrre un movimento intestinale a piccole dosi. Se non hai molta fortuna con i lassativi tradizionali, l'olio di ricino può aiutare ad alleviare i sintomi, ma tieni presente che può causare crampi e altri spiacevoli effetti collaterali.
MiraLAX (glicole polietilenico 3350) è un prodotto lassativo delicato che aumenta il contenuto di acqua nell'intestino per avviare un movimento intestinale. Si presenta in una polvere che può essere facilmente mescolata a bevande calde o fredde e, se assunta secondo le istruzioni, è normalmente efficace con effetti collaterali minimi.
La stitichezza può essere una condizione scomoda e imbarazzante. Tutti sperimentano la stitichezza di tanto in tanto, ma di solito è a breve termine e non molto grave. Ci sono modi per aiutare a combattere la stitichezza, come l'assunzione di sali di Epsom come lassativo.
Gli ammorbidenti delle feci sono generalmente raccomandati come trattamento a breve termine per la stitichezza. Funzionano attirando l'acqua nelle feci, facilitandone il passaggio. Questo farmaco può essere molto efficace se assunto correttamente, sotto la supervisione del medico.
Dulcolax è un lassativo utilizzato per stimolare il movimento intestinale. I medici raccomandano il farmaco per alleviare la stitichezza occasionale o per liberare l'apparato digerente in preparazione di una procedura medica. Se assunto per via orale, dovrebbe produrre un movimento intestinale durante la notte o entro 6-12 ore dall'assunzione di una dose e, se assunto come supposta, agisce entro 30 minuti.
Se stai lottando contro la stitichezza, probabilmente sei disposto a provare qualsiasi cosa per alleviare il tuo disagio. Anche se è vero che l'aloe è stato a lungo usato come rimedio popolare per alleviare la stitichezza, non è considerato un rimedio sicuro.
I lassativi sono prodotti farmaceutici prescritti principalmente per il trattamento della stitichezza. La stitichezza è un problema di salute comune che può colpire persone di qualsiasi età. La stitichezza può derivare da un basso consumo di acqua, da uno stile di vita sedentario o da una dieta povera di fibre.
Rinunciare al bere è la scelta giusta in molte situazioni. Prima di parlare con te stesso del bere, dovrai identificare il motivo per cui bere non è necessario o inappropriato per te. Una volta che hai le tue ragioni, scrivile su un cartoncino.
I denti di leone sono ingredienti chiave in molti piatti e rimedi erboristici e la radice, le foglie e i fiori sono tutti commestibili. A seconda di cosa li stai usando, è importante sapere in quale periodo dell'anno è meglio raccogliere per i tuoi scopi, così come dove è sicuro farlo.
In un dato momento, circa 45 milioni di americani sono a dieta. Molti programmi dimagranti si concentreranno su una dieta ben bilanciata che includa scelte ipocaloriche e nutrienti da ciascun gruppo alimentare: proteine, latticini, frutta, verdura e cereali.
Preparati la prossima volta che ti viene la voglia di cioccolato! Sì, puoi mangiare cioccolato con la dieta keto purché sia ad alto contenuto di cacao e a basso contenuto di zucchero e latte. Fai uno spuntino con una tavoletta di cioccolato fondente di alta qualità, a basso contenuto di carboidrati netti, o crea un dessert decadente che abbina il cioccolato fondente o il cacao ad altri ingredienti keto-friendly.
L'olio di fegato di merluzzo è un integratore alimentare utilizzato fin dal 1700. Oggi è comunemente assunto come integratore di grassi omega-3 (in particolare EPA e DHA). Inoltre, l'olio di fegato di merluzzo ha livelli abbastanza elevati di vitamina A e vitamina D.