Vita sana 2024, Novembre

Le strisce reattive per l'ovulazione possono aiutare ad aumentare le possibilità di rimanere incinta prevedendo quando ovulerai. Le strisce reattive funzionano rilevando l'ormone luteinizzante nelle urine, che aumenta appena prima dell'ovulazione.

I ricercatori dicono che monitorare le caratteristiche del tuo muco cervicale può aiutarti a identificare quando sei più fertile. Questo metodo, chiamato anche metodo dell'ovulazione di Billings, può aiutarti a prevenire o incoraggiare la gravidanza in modo naturale, a seconda del tuo obiettivo.

Se tu e il tuo partner volete rimanere incinta, vi starete chiedendo cosa potete fare per aiutare. Mentre la maggior parte dei metodi per migliorare la fertilità tende a concentrarsi sul monitoraggio del ciclo di una donna, come uomo, puoi adottare misure che potrebbero migliorare il numero di spermatozoi.

L'inseminazione intrauterina (IUI) è un trattamento dell'infertilità che prevede il posizionamento di sperma lavato e preparato direttamente nell'utero della donna nel giorno preciso in cui le uova vengono rilasciate dall'ovaio per la fecondazione.

Per molte donne, un piccolo spotting o un leggero sanguinamento può essere uno dei primi segni di gravidanza. Sebbene non accada con ogni gravidanza, questo sanguinamento può verificarsi quando un ovulo fecondato si impianta nel rivestimento dell'utero perché le piccole vene si rompono.

L'FSH (ormone follicolo-stimolante) è prodotto dalla ghiandola pituitaria sia nei maschi che nelle femmine. Avere livelli di FSH sani è importante per la fertilità sia maschile che femminile, tra le altre cose. Inizia sempre lavorando con il tuo medico per testare i tuoi livelli di FSH, diagnosticare eventuali fattori sottostanti e sviluppare un piano di trattamento appropriato.

La gonadotropina corionica umana, o hCG, è l'ormone che il corpo di una madre produce per prepararsi e sostenere la gravidanza. Se fai il test e hai un basso livello di hCG, potrebbe essere un segno di una gravidanza anormale o potrebbe significare che non sei così avanti come pensavi, che hai una gravidanza extrauterina o che potresti avere un aborto spontaneo – ma non allarmarti per un risultato basso del test!

Ci sono molte ragioni per cui i genitori speranzosi potrebbero desiderare di avere una bambina. Forse hai già un figlio (o due o tre!). Forse sei preoccupato di poter trasmettere una malattia genetica specifica del sesso. O forse hai solo una preferenza personale sul sesso del tuo bambino.

Se sei incinta, potresti notare i primi sintomi della gravidanza subito dopo essere rimasta incinta. Tuttavia, non tutte le donne hanno questi sintomi e, anche se li hai, non significa necessariamente che sei incinta. Se pensi di essere incinta, la cosa migliore da fare è fare un test di gravidanza o farti fare il test dal tuo medico.

Quando allatti esclusivamente al seno, il ciclo probabilmente non tornerà per almeno i primi 6 mesi dopo il parto. Durante questo periodo, potresti usare l'allattamento al seno come una forma naturale di controllo delle nascite, che si chiama metodo dell'amenorrea lattativa (LAM).

Quando hai deciso che sei pronto per iniziare una famiglia, vuoi che il processo sia il più semplice e senza stress possibile. Fortunatamente, ci sono diversi passaggi che puoi adottare per accelerare tutto. Quando prendi misure per migliorare la tua fertilità, cronometrare il tuo ciclo di ovulazione e avere rapporti sessuali in modo efficace, potresti prepararti per il tuo fascio di gioia in pochissimo tempo.

Durante le prime due settimane di gravidanza, può essere difficile determinare se sei incinta. I segni possono essere sottili. Tuttavia, se noti cambiamenti insoliti, potresti essere incinta. Fare un test di gravidanza a casa può confermare i tuoi sospetti, ma il modo più sicuro per saperlo è consultare un medico.

Molte persone cercano modi per aumentare le probabilità di avere un maschio. Non c'è alcuna garanzia che tu possa scegliere il sesso del tuo bambino, ma ci sono molte opzioni per darti lo scatto migliore. Puoi usare metodi casalinghi, come massimizzare il numero di spermatozoi e i cambiamenti nella dieta.

Gli esperti dicono che le tue possibilità di rimanere incinta dopo una vasectomia dipendono da quanto tempo fa il tuo partner ha eseguito la procedura. Durante una vasectomia, un medico interrompe il percorso utilizzato dagli spermatozoi per entrare nello sperma, quindi è una forma permanente di controllo delle nascite.

Se stai cercando di concepire e hai esaurito i consigli tradizionali, invece Cups può o meno aiutarti a rimanere incinta. Invece le tazze sono inserti vaginali che intrappolano le perdite mestruali e non hanno lo scopo di aiutare nel processo di gravidanza.

NuvaRing è un metodo contraccettivo in cui si inserisce un piccolo anello di plastica flessibile nella vagina, chiamato NuvaRing. Il NuvaRing somministra quindi continuamente basse dosi di ormoni (estrogeni e progestinici) che aiutano a prevenire la gravidanza.

Depo-Provera è una forma di controllo delle nascite che può essere presa come iniezione una volta ogni tre mesi. È disponibile solo su prescrizione medica. Può essere somministrato per iniezione sottocutanea o intramuscolare. Alcuni fornitori consentono alle donne di darsi la versione sottocutanea a casa.

Mirena è un marchio approvato dalla FDA di dispositivo intrauterino ormonale (IUD). È una forma di controllo delle nascite a lungo termine che è efficace fino a 5 anni se adeguatamente curata. Dopo che il tuo medico ha posizionato il dispositivo Mirena nell'utero, dovrai controllarlo di tanto in tanto per assicurarti che sia ancora nella posizione corretta.

Nexplanon è un impianto contraccettivo che un medico inserisce nella pelle all'interno del braccio. Puoi conservare un impianto Nexplanon fino a 3 anni. Se ti stai avvicinando al momento in cui hai bisogno di sostituire l'impianto o se stai pensando di rimuovere l'impianto per altri motivi, fissa un appuntamento con il tuo medico.

Monitorare i ritmi mensili naturali del tuo corpo è un ottimo modo per sincronizzarti con il tuo ciclo e cercare di prevenire la gravidanza senza usare altre forme di controllo delle nascite. Spesso definito come "pianificazione familiare naturale"

Il piano B è un contraccettivo di emergenza che può prevenire la gravidanza fino al 95% delle volte prevenendo o ritardando l'ovulazione se assunto subito dopo aver fatto sesso. Se hai usato il piano B, probabilmente sei ansioso di sapere se ha funzionato.

L'aumento di peso è un effetto collaterale abbastanza comune (e fastidioso) di alcuni metodi contraccettivi. Se ti ritrovi a fare i bagagli dopo aver iniziato una nuova routine di controllo delle nascite, potrebbe essere necessario intraprendere qualche azione.

Gli esperti concordano sul fatto che puoi rimuovere il tuo dispositivo intrauterino (IUD) in qualsiasi momento. La procedura è relativamente semplice, provoca poco o nessun dolore e ha pochissimi effetti collaterali. Gli studi hanno dimostrato che per la maggior parte delle donne, la fertilità ritorna rapidamente dopo la rimozione di uno IUD, quindi puoi iniziare a provare a rimanere incinta subito se è quello che vuoi.

Se tu o la tua famiglia avete deciso di non volere figli o altri figli, potrebbe essere il momento di pensare a una vasectomia. Le moderne vasectomia sono una procedura semplice che funge da metodo di controllo delle nascite permanente, è minimamente invasiva e di solito è un intervento chirurgico ambulatoriale che richiede solo un anestetico localizzato.

Scegliere il modo giusto per prevenire ed evitare la gravidanza è una decisione personale che non è sempre facile. Fortunatamente, ci sono molte opzioni disponibili oggi che possono aiutarti a prevenire una gravidanza inaspettata . Quando decidi quale è giusto per te, prendi in considerazione le tue esigenze personali, lo stile di vita e la salute fisica.

Il diaframma è una forma comune di contraccezione femminile che protegge da gravidanze indesiderate. È una cupola morbida e poco profonda con un bordo flessibile realizzato in lattice o silicone. La sua funzione primaria è quella di impedire allo sperma di entrare in contatto con l'uovo.

I fibromi sono tumori che crescono nel rivestimento muscolare dell'utero. I fibromi uterini sono molto comuni, sebbene la maggior parte di essi non causino sintomi. I fibromi sono generalmente benigni (non cancerosi). Se i fibromi causano dolore, disagio, periodi mestruali difficili o altre complicazioni, dovranno essere trattati.

Il prolasso uterino è una preoccupazione comune tra le donne. Sebbene il prolasso uterino abbia molte cause, in molti casi può essere possibile prevenirlo. Uno dei modi migliori per prevenire il prolasso uterino è eseguire esercizi di Kegel, soprattutto dopo il parto.

Il cancro uterino (chiamato anche cancro dell'endometrio) è una condizione grave che colpisce milioni di donne ogni anno. Si verifica più comunemente nelle donne che stanno attraversando o che hanno attraversato la menopausa. Con un po' di ricerca e comprensione dei rischi e dei segnali di pericolo, puoi riconoscere i sintomi del cancro uterino.

La ricerca mostra che i fibromi uterini possono variare di dimensioni e potrebbero non causare sintomi se sono molto piccoli. I fibromi sono escrescenze non cancerose che sono abbastanza comuni e in genere crescono durante gli anni riproduttivi.

L'endometriosi è una malattia in cui il tessuto che riveste l'utero cresce all'esterno della cavità uterina. Può causare dolore, crampi, forti emorragie e interruzioni del ciclo mestruale, tutte cose estremamente frustranti da affrontare a lungo termine.

La frustrazione sessuale capita alla maggior parte delle persone prima o poi e può avere un impatto sulla tua vita personale e sulle tue relazioni. Tuttavia, puoi incanalare la tua frustrazione in sbocchi salutari come l'arte o l'esercizio. Passi Metodo 1 di 4:

Dipendenza dal sesso, o disturbo ipersessuale (HD), significa che partecipi ripetutamente ad attività sessuali che causano effetti dannosi alle tue relazioni, al lavoro e/o all'autostima. Alcune persone sono più suscettibili alle dipendenze sessuali.

L'aborto è una procedura medica comune che le persone possono subire ad un certo punto della loro vita. Per alcuni l'argomento è estremamente tabù, circondato da vergogna religiosa, oppressione politica e altre pressioni sociali. Questa sfortunata situazione fa sentire le persone sole e spaventate quando considerano, durante e dopo il processo di aborto, proprio quando hanno più bisogno di sostegno.

Discutere di sesso e riproduzione con un bambino per la prima volta può essere un argomento scomodo. Tuttavia, è meglio che tuo figlio impari su questi argomenti prima da te piuttosto che essere esposto a informazioni imprecise nel parco giochi.

Il desiderio sessuale umano può attraversare diverse fasi della vita di una persona e può variare notevolmente da una persona all'altra, sia negli uomini che nelle donne. Circa il 50% degli uomini e delle donne sperimenta una diminuzione della libido ad un certo punto della propria vita.

Dispareunia significa avere dolore vaginale prima, durante o dopo aver fatto sesso. Potresti provare dolore con la penetrazione, dolore profondo durante la spinta, dolore bruciante o dolorante durante il sesso o dolore lancinante dopo il sesso.

La disfunzione erettile (DE), un'incapacità ricorrente di raggiungere o mantenere un'erezione fino all'appagamento sessuale, può essere difficile da affrontare. La disfunzione erettile può contribuire all'ansia, alla depressione e ai problemi di relazione, ma non perdere la speranza:

Un aborto spontaneo è la fine improvvisa di una gravidanza. Circa il 10-25 percento di tutte le gravidanze finirà con un aborto spontaneo. Per la maggior parte, gli aborti spontanei non sono prevenibili e sono il risultato di un'anomalia del feto.

La tenerezza del seno può essere un sintomo comune e sgradito per le donne nei giorni e nelle settimane successive all'aborto. Potrebbero essere necessarie 1-2 settimane prima che il tuo corpo ristabilisca il suo regolare equilibrio ormonale e il tuo seno potrebbe essere dolorante durante questo periodo.